Főzés fogyókúrás receptekhez szakács
Káposztaleves fogyáshoz
Minél többet eszel belőle, annál többet fogy.
Káposztaleves fogyáshoz
8 nap 7 nap alatt
Japán tésztaleves tofuval és garnélával
könnyen főzhető, fogyókúrára alkalmas
Binis fogyókúra - autós diéta
Teljes kiőrlésű tönköly tészta zsír nélkül, paradicsommal, fokhagymával, petrezselyemmel
CCB fogyókúra diétás leves Asia Style
A curry pasztát a hagymával megizzasztjuk egy nagy lábosban zsír nélkül. Amikor szaga van, fokozatosan adjuk hozzá a húslevest. Most adjuk hozzá a maradék hozzávalókat, és főzzük a levest főzésig. Esetleg azonnali csirkehúslevessel ízesítheti. A leves ergi
Fogyás lekvár
Gomba retek, sárgarépa és cukkini tészta fészkében
egyszerű, de dekoratív vegetáriánus étel, amely fogyásra is alkalmas
Zöldségleves vagy csodaleves
Fogyáshoz nincs káposztaleves!
Sandra csodája - leves
Fogyjon 12 fontot 7 nap alatt (a fehér káposzta kivételével)
Varázskáposzta leves
nem fogyásért, élvezkedésért!;-)
Karfiol krumplipüré kókusztejjel
serkenti az anyagcserét, és nagyszerű a fogyáshoz
Zöldségleves a gyújtási szakaszhoz
Karcsúsító leves
Ázsiai káposztaleves
rendkívül jó a fogyáshoz
Quark zabkása
szuper finom jóllakott reggeli fogyásért
Csodaleves
A fogyás klasszikusa
Spagetti-saláta
nincs karcsúsító saláta .
SOS leves
Fogyás recept
Villámleves
jó a fogyáshoz, ízletes és tartalmas vagy csak ilyen
Kínai tészta zöldségekkel, forró
Csirke paprikás-paradicsomos szószban gnocchival
Alkalmas fogyáshoz a 30 g zsír módszerrel
Paradicsom- és káposztaleves lencsekörettel
gyorsan megy, jó íze van, segít a fogyásban
Növényi kenés paradicsommal és paprikával
mesterséges aromák hozzáadása nélkül, ideális kiinduló segéd a fogyáshoz.
Paradicsom és bors pörkölt
vegán, zsírmentes, fogyáshoz
Lazac és spenót tekercs citrom rizzsel
meta típusú delta, egészséges ebéd esetén fogyjon örömmel
Káposztaleves diéta
Karcsúsító leves
zöldségleves
a gyulladás fázisához a fogyáshoz
Sziléziai kvarkkalács Gertrud nagyi után
24 cm átmérőjű rugós formájú serpenyőhöz.
Szász szósz à la Gabi
Melegítsük fel a bort egy serpenyőben, adjuk hozzá a medvehagymát és főzzük benne, amíg a bor felére nem csökken, majd hajszitán átszűrjük. A 2 evőkanál tejszínt felverjük a tojássárgájával, és félretesszük. A vajat egy lábasban felmelegítjük