Főzés módszerei - Curcumabox
Itt van egy fontos cikk.
Valójában gondosan választhatja termékeit, szeretettel teheti meg piacát, vághatja a zöldségeket, mint egy szobrász, főzhet ének közben, ha főzés közben rosszul bánik az étellel, akkor ez nem számít.
Ez döntő lépés. Válassza ki a termékeit, igen! Főzd meg őket rendesen, duplán igen !
Gyors bemutatót tartok különböző főzési módszerek és próbáld megmutatni, hogy egészségünk számára a legjobb főzés messze nem a legbosszantóbb, mint sokan gondolják.
Cikk az 50 év feletti háziasszony számára? Természetesen többek között, de nem csak. Ez a cikk neked szól, ha van bármilyen érdeklődés a főzés iránt és ha van az étel iránti szenvedély, neked szól (de ha mégis, akkor valószínűleg mindezt már tudod). Ha nem te vagy a szakács, add át azoknak, akik otthon kezelik a spatulát, hogy élvezhesse az összes juttatást.
Élelmiszer-drogos vagy, ha:
- Az étel készen áll, amikor a mikrohullámú sütő hangok
- Nincs főzés illatos, szagolnia kell, ragaszkodnia kell
- Összes kályháit nyírják csontig
- Milliárd edényed van őrölni, keverni, összetörni, darálni, az ételt semmivé redukálni (mouhahahaha)
- A gőzfőzés csak szigorú diéta esetén van fenntartva
- Nem tudod, mi a különbség gőzös és gyorsforraló
- Mindennek kell órákig pároljuk hogy legyen ízlése
- Amikor felemeli a rakott edény fedelét, egyetlen étel sem különböztethető meg
- Ön bemelegítés (megolvasztja) az edényeket többször, megbánás nélkül
- Magas hőmérsékleten főz műanyag konténerek
Jómagam sok éven át étkezési drogos voltam, de abbahagytam, és semmi sem elkerülhetetlen. Gyere, én vezetlek.
Lágy főzés, amely nem haladhatja meg a 110 ° -ot. Ehhez egyszerűen csökkentheti a sütő hőmérsékletét vagy leengedheti a főzőlapokat. Szelíd és egyenletes főzés garantálni fogja ízben és színben gazdag ételek. Biológiai hozzáférhetőségük megmarad, és nem okoz gondot az emésztés. Megtalálja mindazt ipari technikák allergiák, hiányosságok, ételintolerancia érdekében pusztítottak el (a gluténmentes „divat” nem véletlenül létezik) ... Mert végül minden, ami megkönnyíti az életünket, megmérgez (elkészített ételek, mikrohullámú sütő, foltok) eltávolítók dörzsölés nélkül ...). Takarítson meg időt, oké, de nem kell bántania magát. Félelmetesen hatékony, egészséges és finom technikák léteznek (igen igen), hogy ne hanyagolják el egészségügyi tőkénket. Néhány egyszerű szokás, amellyel sok rendellenesség elcsúszhat, anélkül, hogy el is búcsúznának. Azzal kezdem, hogy kiteszem neked az elsőt, és azt, amely gyökeresen átalakította a mindennapjaimat (és a családomét is).
Gyengéd gőz
Ez az ideális mindennapi főzés. Mindenki ott van, elősegíti az emésztést és elkerüli a puffadás típusú hátrányokat. Gyors és kevés rendetlenség, nincs ragacsos sült szaga. Készítéssel szaunaként viselkedik az étel izzadása és a felszíni toxinok eltávolítása. Étel izzadság anélkül, hogy visszaélnének velük, megtartják a színüket, annak a jele, hogy a tápanyagok nem változtak. Ő is kiváló hőkezelés nélkül melegíteni, és ez nagyon praktikus !
Az élelmiszerek részben felszabadulnak méreganyagokból és zsírokból amelyek a főzővízbe kerülnek. Ez utóbbit tehát el kell dobni, nem fogja tudni újra felhasználni.
Használat vastag aljú rozsdamentes acél rakott tál és azzal egy lekerekített fedél hogy a vízgőz ne essen az ételre (én a Vitalizer-t használom, az alábbiakban elmondom róla). Szabad fedéllel a gőz korlátozás nélkül távozhat hogy ne haladja meg a 95 ° -ot (ellentétben a nyomás alatt álló nagynyomású tűzhellyel, ahol a hőmérséklet eléri a 140 ° -ot).
Mindent elkészíthet benne, a húsa és a hala finom lesz, a zöldségei ízletesek, a desszertje krémes. Még puha kenyereket is készítek vele. Kedvenc receptem a Vitaliseur-nál ? Tojás rakott, 8 perc alatt kész gyilkosság, amelyet vágyaid és maradványai alapján díszíthetünk (hamarosan adok neked receptet). Röviden: számomra ez az a főzési módszer, amely a legtöbb hasznot, időt és ízt nyerte el. A zöldségek 4-8 perc alatt készen állnak. Egy egész csirke 30 perc alatt megfő, nem lesz sült, de tökéletesen puha, és semmi sem akadályozza meg, hogy 5 percig átadja a grillnek.
Alapvetően, ha panaszkodott nincs elég ideje főzni a zöldségeket, ez az eszköz az Ön számára. Ez a napi eszközem.