Főzőtanácsok Asch Peter zabpehelyből; igazi vitalitás; művész; gyógyszertári magazin
A zab fontos tápanyagokban gazdag. A létfontosságú gabonát sokféleképpen használhatja a konyhában, különösen zabpehely formájában
Népszerű felvétel: A zabpehely egész nap erősít
Sok angol hagyományosan zabkásával kezdi a napját. A reggeli zabkása tartós energiát és koncentrációt biztosít. Mivel a zabban minden megtalálható: sok fehérjét, sok telítetlen zsírsavat és rostot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a koleszterin és a vércukorszintre. Rengeteg ásványi anyag, például kalcium, magnézium és vas, valamint E és B1 vitamin a mentális erőnléthez. Ez csak néhány példa az előnyeinek átfogó listájából.
Ebben az országban csak fokozatosan fedezzük fel újra ezt az értékes gabonát: reggel müzliben, adalékként kenyérben és zsemlében és természetesen finom zabkásaként tejjel. De Asch Peter főszakács sokféle módon tudja használni a zabot a konyhában, például zabpehely formájában: zab tallérként (édes, mint desszert, de sós is), húsgombóc adalékaként és a zsemlemorzsa helyettesítőjeként. A pehely rakott és pörköltekben is használható.
Az összes főzési tipp Peter Asch-tól egy pillantásra
Könnyű főzés: Tippek a profi szakácstól
Peter Asch séf megosztja veled a legjobb trükköket, hogy még jobban élvezhesd a főzést, és az ételek tökéletesen sikerüljenek
Az összes menüt Peter Asch készítette
Kínai menü
Kínai főzés - egyszerű és ötletekkel teli