Frank Zane - Tisztelgés a legendás sportolónak a testépítéssel

Ki Frank ZANE ?

Aki nem tudja Frank ZANE a testépítés és a testépítés világában ?

legendás

Azok számára, akik nem tudják, a matematika és a kémia professzora volt, és a kísérleti pszichológiában a MASTER 2 fokozattal rendelkezik. A "A szerelem a kockázatért" epizódjában tűnt fel.

Emellett amerikai hivatásos testépítő és testépítő. Háromszoros díjat nyert a híres Mister Olympia versenyre, amelyet 1977 és 1979 között minden évben rendeznek Las Vegasban. Rendkívüli genetikai potenciáljának köszönhetően egyszer Miamiban a Mr Universe címben is megverte Arnold Schwarzeneggert.

Frank Zane gyors életrajza:

Pennsylvaniában nőtt fel, és mindig félénk, nyugodt ember volt, 14 évesen fedezte fel a testépítést, miközben végiglapozta a matematika osztály szemetesében található magazint. Frank valamikor ezt követően kezdi el a súlyzós edzéseket az YMCA edzőtermében, és vesz néhány súlyzót otthon edzésre. Apja nem szereti a testépítést, ez nyomja majd rá, hogy folytassa a súlyzós edzésemet.

17 évesen már látható eredményeket látott testén a súlyzós edzéseknek köszönhetően.

Ugyanebben a korban íjászoktató volt a nyár folyamán egy cserkésztáborban, és mindig tovább folytatta az izomépítést, tanulmányai alatt és akkor is, amikor edzett.

Később Floridába költözik, ahol találkozik Christine feleségével, aki szintén felfedezi a testépítést és a testépítést. Szépségversenyeket is fog tenni, melyeket ő is megnyer. Később testépítő iskolát nyitnak Palm Springben, és Frank kitalálja a Leg blaster nevű testépítő gépet.

Köztudott, hogy esztétikáját és izomtömegét mindig nála sokkal nagyobb versenytársakkal szemben terjesztette elő. Mérete a legvékonyabb idő volt a fennsíkon. Versenyben soha nem lépte túl a 85 kg-ot. V alakú háta és széles válla, valamint vékony dereka a testépítés aranykorára emlékeztet. Az Old School időszak, amikor a versenyzők nem voltak túl nagyok, nem túl szárazak. Vakuumszakértőként ismert, az Muscle and Fitness-nek adott interjújában elmondta, hogy éhes állapotban kell gyakorolnia. Egyértelmű, hogy ő egy legenda.

Arnold ellen ...

Ő az egyetlen sportoló, akinek sikerült győznie a híres ellen Arnold Schwarzenegger floridai verseny alatt: Mr. Universe.

Pályafutása vége óta, 1983-ban 5 könyvet írt: 2016-ban utoljára 91 napos csodatest címet kapta - Fordítás: 91 nap egy álomtestnek.

Most van az írás idején, 75 éves. Néhány évvel ezelőtt az IFBB Pro versenyzőjének, Sadik Hadzovicnak segített fizikai felkészülésében. Ő volt az, aki edzette a pózolásáért, amikor úgy döntött, hogy a férfi testalkatból a klasszikus testalkatba megy.