Friss Frissítés
2015. március 17., kedd, 10:34 Forrás: REALITATEA.NET
Népszerûen a valeriant galamblúdnak vagy odoleannak is nevezik. A dombos és hegyvidéki területeken növekvő, halvány rózsaszín virágú és édes illatú növény.
A formula-as.ro szerint a valerian a leggyakrabban használt gyógynövény a világon. Évente több mint háromszázezer tonnát fogyasztanak el világszerte. Sok más növény ajánlható az álmatlanság kezelésében. Megállapították azonban, hogy csak a valeriannak van gyors és garantált hatása. Bármilyen formában is készül, segít elaludni és minőségi alvást nyújt.
Valerian ellazítja, megnyugtatja és fellép a szorongás ellen. Jól reagál a szívritmuszavarok megelőzésére is. A gyomorhurut és a bélgörcsök a valerian segítségével is enyhíthetők. A rákok pedig egy csésze teával eltűnnek naponta, mert ez a növény nyugtatóan hat az izomrendszerre is.
Az eredmények akkor is láthatók, amikor a menstruációs fájdalom enyhítésére és bizonyos nemi szervi állapotok kezelésére kerül sor. A valerianból betakarítottak a növény rizómái és gyökerei. A tinktúra lenne a leghatékonyabb, mert kis adagokban is hat. Valerian porból és bizonyos mennyiségű alkoholból készül.
A teát borotvált gyökérből készítik, és hagyják megszáradni. A valerian infúziója kombinálható a levendula, a mész vagy a kamilla infúziójával. Az olaj a gyógyszerészeti krémekben található meg, és szerepet játszik a sebek okozta fájdalom enyhítésében és az érzékeny bőr ápolásában. A keleti parfümök gyakran tartalmaznak valeriant.
Szakértők szerint az egyetlen óvintézkedés terhes nőkre és gyermekekre vonatkozik. Arra is rámutatnak, hogy az orvos által meghatározott dózis túllépése álmosságot, sőt szédülést okozhat.