Friss gyümölcslé kinyomva - praktikus
Salma Hayekhez, Gwyneth Paltrowhoz vagy Jennifer Lopezhez hasonlóan soha ne hagyja el otthonát anélkül, hogy megitta volna organikus gyümölcslé vagy innen gyümölcslé anövényi frissen siet. Gyümölcslé, zöldséglé: répalé vagy Almalé: élesítsd magad a fáradtság, betegség ellen, tölts fel C-vitamint! A facsart zöldséglés, a gyümölcslé, turmix vagy gyümölcs koktél, ez több, mint puszta felvétel .
Mint Salma Hayek, Gwyneth Paltrow vagy Jennifer Lopez, soha ne hagyd el otthonodat anélkül, hogy ittál volna egyet organikus gyümölcslé vagy innen gyümölcslé anövényi frissen siet. Gyümölcslé, zöldséglé: répalé vagy Almalé: fegyverkezz fel a fáradtság, betegségek ellen, tölts fel C-vitamint! A facsart zöldséglés, a gyümölcslé, turmix vagy gyümölcs koktél, ez több, mint puszta felvétel! Felfedez organikus gyümölcslé receptek lehetőleg Önnek és gyermekeinek.
Töltsön fel vitaminokat, igyon facsart gyümölcslevet, gyümölcs- vagy zöldséglevet
Természetes facsart gyümölcslé
A gyümölcsök fontosak az egészségünk szempontjából !
Igyon és adjon gyermekeinek friss gyümölcs- és zöldségleveket, ne palackozottakat, mert:
- A gyümölcsök antioxidánsok
Az antioxidánsok szerepe a szabad gyökök által okozott káros reakciók megelőzése és ezáltal sejtjeink védelme.
A szabad gyökök megtámadják testünket, károsítják testünket és felgyorsítják öregedésüket.
A legtöbb C-vitamint adó gyümölcs vannak: l
e kivi 250mg/100g, eper 60mg, narancs 50mg, citrom 52mg és grapefruit 40mg.
- A gyümölcsök és zöldségek gazdag kalciumban vannak
A gyümölcsök és zöldségek ugyan nem adnak annyi kalciumot, mint a tejtermékek, de jelentősen megnövelik a kalciumot.
200-300 g gyümölcs 100 g kalciumot képes biztosítani.
A kalciumban leggazdagabb gyümölcsök vannak:
kiwi, mandarin, friss füge, eper és málna.
- A gyümölcsök nagyon gazdagok vízben
Ezért szomját oltják és hidratálják az alma és a körte 85% -át, az eper, a citrom és a grapefruit 89% -át, a dinnye esetében pedig 90% -át.
- A gyümölcsök és zöldségek gazdag C-vitaminban.
Étrendünkben szinte a gyümölcs és a zöldség a C-vitamin szállítója.
A C-vitamin nemcsak antioxidáns szerepet tölt be, hanem védi a bőrt, elősegíti a sebek gyógyulását és a vas felszívódását az ételtől.
- A gyümölcsök és zöldségek gazdagok A-vitaminban.
A gyümölcsök és zöldségek elősegítik a látás fejlődését, valamint a csontok és szövetek növekedését.