Friss óceán (Dukan) - Jujube a konyhában
Itt van az óceán frissessége, amely recept "a pillanat lendületére", ahogy szeretem őket!;)
(Ennek a receptnek a nevét dudu fórum barátnőim suttogták, mert nagyon hiányzott az ihletem ehhez a recepthez!)

- 1/2 doboz tonhal
- 3 evőkanál túró
- 1 kötés citromlé
- 3 vagy 4 savanyúság
- 1 fél közepes hagyma (vagy egy kis egész)
- 4 vagy 5 szál surimi
- petrezselyem, metélõhagyma
- só bors
Egy kis tálba rakjuk össze: az apróra vágott savanyúságokat és a surimi rudakat, a finomra vágott hagymát, a citromlevet, a túrót, a lecsepegtetett és morzsolt tonhalat, végül a petrezselymet, metélőhagymát, sót és borsot a kényelem.