Friss saláta d; nyári étrend; Örömök - Diétás receptek

Napi egyenleg

étrend

Friss nyári saláta

2 fő részére

Elkészítési idő: 5 perc

Főzési idő: /

Hozzávalók:

- 8 meggyparadicsom

- 10 fekete olajbogyó

- 1 evőkanál olívaolaj

- 1 evőkanál almaecet (arany almabor)

Recept:

  • Mossa meg a meggyparadicsomot, majd vágja ketté.
  • Hámozza meg az uborkát, majd vágja apró kockákra.
  • Hámozzuk meg a dinnyét, majd vágjuk apró kockákra.
  • Vágja félbe a fekete olajbogyót, a fetát pedig kis kockákra.
  • Készítsük el a vinegrettet: keverjük össze az olívaolajat, az almaecetet, a sót és a borsot.
  • Kombinálja az összes hozzávalót a vinaigrettel egy tálban.
  • Azonnal tálaljuk.