Frissítő menta-uborka víz
Méregtelenítés menta-uborka vízzel
A frissítő menta-uborka víz ideális folyékony anyagként a méregtelenítés során. Finomított cukor, csodálatosan frissítő és szomjoltó nélkül a menta-uborka víz sokkal finomabb, mint a normál víz, és egészségesebb, mint a szupermarket üdítője. A méregtelenítés során a menta és az uborka vize optimálisan elkészíthető és iható egy forró nyári napon.
Hozzávalók 4 fő részére):
1/2 kezeletlen uborka
10 mentalevél
1 citrom
10 jégkocka
800 ml ásványvíz
Menta-uborka víz elkészítése:
1.
Mossa meg a mentát, rázza szárazra és aprítsa fel finomra. Felezd meg a citromot, és nyomd ki a levét. Alaposan mossa meg az uborkát, vágja le a végét és hosszában vágja ketté. Vágja az uborkát finom csíkokra.
2.
Alaposan keverje össze a mentát, az uborkát és a citromlevet, és hagyja 15 percig a hűtőszekrényben ülni. Öntsük a menta, uborka és citromlé keveréket egy kancsóba, és töltsük fel vízzel és jégkockákkal.
Tudnivalók az uborkáról:
Az uborka nagyon egészséges, és az egyik legalacsonyabb kalóriatartalmú étel. Így az uborka egyenesen karcsúsító és tökéletes snack a méregtelenítő program során. 100 gramm nyers uborkánként csak körülbelül tizenkét kalória van. Ezenkívül az uborka tartalmaz B csoport vitaminokat, C vitamint és E vitamint. Ásványi anyagok esetében az uborkát kalcium, cink, vas, magnézium, kálium és foszfor képviseli. A tápanyagok teljes kiaknázása érdekében élvezze az uborkát a héjával. Ezért feltétlenül ellenőrizze, hogy a héjat nem kezelték-e.
Itt további receptötleteket találhat a méregtelenítés témájában
A méregtelenítő italok és a méregtelenítő turmixok jó harapnivalók az étkezések között, és frissítő társak a méregtelenítő étrend alatt. Olvass el mindent az egészséges táplálkozásról, a méregtelenítésről, és hagyd, hogy inspirálódjanak receptötleteink ...
Méregtelenítő kúra vagy diéta - vadonatúj, nagy hagyományokkal
Mik azok a méregtelenítő kúrák? A méregtelenítő szerek és a méregtelenítő kúrák a dühek: Bizonyos ételek és italok tudatos kerülése eltávolítja a testet a felesleges méreganyagoktól, ...
Méregtelenítő receptek - finom és változatos is lehet
Méregtelenítő receptek: Ez az, aminek a méregtelenítő íze olyan, mintha a méregtelenítő nem jelent teljesen ételt nélkül. Valódi méregtelenítő kúrával testének enyhítésére, méregtelenítésére és megerősítésére ...
Méregtelenítés - lehetőségek és kockázatok
A méregtelenítés mindenki számára szól, de ... A méregtelenítést, a méregtelenítést vagy az éhezést általában minden ember megteheti, aki általában egészséges, mint ideiglenes, önkéntes vagy ...
Méregtelenítő folyamat és tervezés - ez így működik
Miért a Detox? A méregtelenítésnek, a méregtelenítésnek vagy a böjtnek mindig egyéni szándéka van. Gondosan mérlegelni kell a motivációt, a célt, az időt és az időszakot, valamint a méregtelenítés típusát ...
Méregtelenítés vízzel és teákkal
Készítsen méregtelenítő vizet és teákat maga. A vízalapú méregtelenítő italok és tea ideális egy méregtelenítő kúrához. Az összetevők minősége itt nagyon fontos ...
A legjobb méregtelenítő turmixok
A turmixok kétségtelenül minden méregtelenítő kúra részét képezik: Ez biztosítja, hogy a szervezet továbbra is elegendő vitaminnal, ásványi anyaggal és rostdal rendelkezzen, ha az étkezési szokások megváltoznak egy méregtelenítő kúra során.
Friss gyömbérvíz - hogyan lehet optimálisan megerősíteni az immunrendszert !
A gyömbérvíz a csillag a méregtelenítő italok között: A gyömbér serkenti az egész test vérkeringését. Ez serkenti a keringést és elősegíti a méregtelenítést. A…
Tökéletes méregtelenítő ital - friss ananász turmix
A méregtelenítés éppen a karácsonyi ünnepek alatt tapasztalt súlyos és túlzott lakoma után következik. Most meg kell próbálnia méregteleníteni diétával és ...