Fry rántottát zsír nélkül - finom reggeli - Katha-kocht!
Idén fújtál tojást a húsvéti díszekre? Kifújtam nyolc tojást és kiszíneztem őket - természetesen nem mindet egy nap alatt, de természetesen az egész tojást továbbra is használni akarják. Miután egy ideig össze-vissza gondolkodtam, a rántotta mellett döntöttem. És amíg ott voltam, ki akartam próbálni, lehet-e zsír nélkül rántottát sütni. Az utóbbi időben olvastam róla néhányszor, és nem igazán voltam meggyőződve, de kíváncsi voltam. Tervezve, kész - friss paradicsommal, hagymával, sonkával, amelyből eltávolítottam a zsírt és a bazsalikomot. Nekem volt ropogós kenyér, a jobbik fele klasszikus módon a kenyérnél maradt. És azt kell mondanom, hogy nem hiányzott az olaj a serpenyőben - gyors, könnyű és ízletes reggeli!
Hozzávalók 2 fő részére:
2 szelet Serano sonka, opcionálisan eltávolítva a zsírperemet
Készítmény:
Verje fel vagy fújja ki a tojásokat, ízesítse sóval, borssal, és alaposan habosítsa fel. Melegítsen be egy bevont serpenyőt * (itt a 14-es szint 10-es szintje), hámozza meg a hagymát, és a paradicsommal együtt finoman kockára vágja. Tegye a hagymakockákat a serpenyőbe, és izzadjon, rendszeresen forgatva. Hozzáadjuk a paradicsomot és a finomra leszedett sonkát, majd azonnal hozzáadjuk a tojást.
Hagyja a tojást rövid ideig megdermedni, majd kissé fordítsa meg, és keverje össze anélkül, hogy a keveréket teljesen elszakítaná. A bazsalikomot apróra vágjuk, és belekeverjük. Fűszerezzünk mindent sóval és borssal, és egy kis (ropogós) kenyérrel tálaljuk.
Jó kezdést a napnak!
Még megfelelőbb receptek:
Mi áll a "Ez a bejegyzés reklámot tartalmazhat" szavak mögött? A reklámozás a legfrissebb jogszabályok szerint magában foglalja a helyekre, szállodákra, éttermekre, termékekre, könyvekre, egyéb blogokra vagy hasonlókra mutató linkeket is. Ez magában foglalja azt is, hogy a képeken mikor ismerhetők fel márkák vagy termékek, függetlenül attól, hogy pénzt vagy termékeket kapok-e értük, vagy hogy ez egy nagyon személyes ajánlás megrendelés nélkül.
Tehát továbbra is egyértelműen jelölöm a reklámot jutalékkal/együttműködéssel a "** Ez a bejegyzés reklámot tartalmaz" szavakkal, a bejegyzés alatt megtalálja a szokásos módon: "Ez a bejegyzés az XY céggel baráti együttműködésben jött létre. A termékről és a receptről alkotott véleményemet ez nem befolyásolja ".
A társult linkeket továbbra is csillaggal jelölik. Az adatvédelmi irányelvekről itt talál további információt.
Minden más csak egy tipp tőlem, vagy egyszerűen a konyhai felszerelésem. Remélem, hogy a blogon történő reklámozás témája így átlátható marad az Ön számára, és remélem, hogy élvezni fogja a böngészést, az olvasást és természetesen az otthoni főzést!
Hagyj megjegyzést a válasz törlése
Üdvözöljük a katha-kocht oldalon!
Helló! Katha vagyok, és nagyon boldog vagyok, hogy megtalálta az utat a blogomhoz. Itt megosztom veletek, mi történik a konyhámban - a kis harapnivalóktól a nagy étkezésekig minden benne van. Jó szórakozást a böngészéshez!