Fucus, algák a fogyáshoz Reflex-Coaching a mindennapi életedhez

A roncs vagy húgyhólyag roncsa az Atlanti-óceán, a Földközi-tenger és a Balti-tenger partvidékéről, a moszat családból ismert algák.

Zöldbarna színe mindenesetre nem marad észrevétlen a sziklákon vagy a strandokon.

Valójában hosszú thalli A vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel teli (vegetatív testek) tulajdonságait általában kihasználják

orvosi: ízületek, gyulladás, elhízás
kozmetikumok: száraz bőr, köröm.

A reuma elleni thalassoterápiában is alkalmazzák.

Roncs az óceánban

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-algues-optimisation.jpg?fit=300%2C185&ssl=1 " data-large-file = "https://i2.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-algues-optimisation.jpg?fit=640%2C394&ssl=1" betöltés = "lusta" alt = "A roncs vagy húgyhólyag-roncs az Atlanti-óceán, a Földközi-tenger és a Balti-tenger partvidékéről ismert moszatfélék családjába tartozó algák." width = "640" height = "394" srcset = "https: // i2 .wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-algues-optimisation.jpg? w = 640 & ssl = 1 640w, https://i2.wp.com/reflexe-coaching. com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-algues-optimisation.jpg? w = 300 & ssl = 1 300w "size =" (max-width: 640px) 100vw, 640px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Roncs az ételben

Salátában azonban fogyasztható.

Természetesen a wrack nem túl étvágygerjesztő, és meglehetősen erős szaga van, amely egyeseket nem kedvelhet.

Bizonyos ételek kísérőjeként azonban igazi értékén értékelhető.

Már csak számos előnye miatt, beleértve a rendkívüli étvágycsökkentő funkciót is.

Így a vágyak erőteljes szabályozója.

Főleg étrend-kiegészítőként (kapszulák vagy por formájában) fogyasztják.

Akárhogy is, a roncs természetes tápanyaga, gazdag mikroelemekben, csökkentheti a hiány kockázatát diéta esetén.

Fucus saláta

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-thalles-optimisation.jpg?fit=300%2C169&ssl=1 " data-large-file = "https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-thalles-optimisation.jpg?fit=931%2C524&ssl=1" betöltés = "lusta" alt = "A Fucus salátákban fogyasztható. Leginkább azonban táplálékkiegészítőként (kapszulák vagy por formájában) fogyasztják. "width =" 931 "height =" 524 "srcset =" https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-thalles-optimisation.jpg?w= 931 & ssl = 1931w, https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-thalles-optimisation.jpg?w=300&ssl=1 300w, https: // i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-thalles-optimisation.jpg?w=768&ssl=1 768w "size =" (max. szélesség: 931px) 100vw, 931px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Ennek eredményeként értékelhető segítségként szolgálhat a fogyáshoz.

A fucus előnyei

A fucus előnyeit inkább keresik

gyógyszer (gyulladáscsökkentő, az immunvédelem stabilizálása) és
kozmetikában (a körmök, a haj megjelenésének javítása).

Azonban itteni céljainkra a súlyra gyakorolt hatására fogok összpontosítani.

Sőt, a 20. század elejétől a moszatot stimuláló képessége miatt ismerik el belső elválasztású mirigyek.

Ezért a zsírszövet felszívódási képességeiért.

Sőt, a cellulitisz megszabadulása érdekében erősen ajánlott a testet (combokat, hasat) friss moszattal dörzsölni.

A kozmetológia mindenesetre részben reprodukálja ezt a módszert, számos mogyorókrémben moszatot alkalmazva.

Roncs vagy moszat

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-varech-optimisation.jpg?fit=300%2C153&ssl=1 " data-large-file = "https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-varech-optimisation.jpg?fit=640%2C327&ssl=1" betöltés = "lusta" alt = "A roncs vagy a moszat a zsírszövet felszívódásának képességéről ismert." width = "640" height = "327" srcset = "https://i0.wp.com/reflexe-coaching. com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-varech-optimization.jpg? w = 640 & ssl = 1640w, https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-varech-optimisation.jpg? W = 300 & ssl = 1 300w "size =" (max. Szélesség: 640px) 100vw, 640px "data-recalc-dims =" 1 "/>

A roncs leghíresebb előnyei

Másrészt, a gazdagságának köszönhetően jód, a roncs úgy viselkedik zsírégető.

Ez az aktiválás több hőt termel, és ezért többet éget kalória.

Ráadásul a wrack is támad

gyomorégés és
a gyomor savassága.

Hírnevét azonban összehasonlíthatatlan tulajdonságainak köszönheti étvágycsökkentő.

Valójában étrend-kiegészítőként elfogyasztva szárított és porított talija egyfajta nyálka amely folyadékkal érintkezve duzzad a gyomorban.

Ez a tulajdonság azt az érzetet kelti jóllakottság ami korlátozza az étvágyat.

Ennek eredményeként a wrack tökéletes az éhség visszaszorítására.

Fucus-alapú sütik

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-biscuits-optimisation.jpg?fit=300%2C186&ssl=1 " data-large-file = "https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-biscuits-optimisation.jpg?fit=640%2C396&ssl=1" betöltés = "lusta" alt = "A Wrack tökéletes az éhség csillapítására. Így csökken a kalóriabevitel. "Szélesség =" 640 "magasság =" 396 "srcset =" https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus -biscuits -optimization.jpg? w = 640 & ssl = 1640w, https://i0.wp.com/reflexe-coaching.com/wp-content/uploads/2020/05/fucus-biscuits-optimisation.jpg?w= 300 & ssl = 1 300w "size =" (max. szélesség: 640px) 100vw, 640px "data-recalc-dims =" 1 "/>