Futás lefogyni vagy lefogyni, hogy futhassak az utamon és kérdésein

vagy

Ezt a kérdést gyakran feltettem magamnak. Ha meghaladtam a 20 kilogrammot, az nem csak futás. És még futni is elkezdtem fogyni. Volt olyan is, hogy futás közben elhíztam.

Ebben az epizódban ezért elmagyarázom neked a karrieremet, és megadom a legfontosabb tanácsokat. Végül azzal is válaszolok, hogy megválaszolom a témával kapcsolatos sok kérdését.