Gaba étrend-kiegészítőként a c; jó neked

A Gaba (gamma-aminovajsav) egy aminosav, amely az agyunk idegsejtjeinek fő kémiai közvetítője. Ez a neurotranszmitter gátló, vagyis csökkenti azon idegsejtek idegaktivitását, amelyekhez kapcsolódik.

információt továbbít

Szerepe elengedhetetlen, mivel lehetővé teszi számunkra, hogy visszanyerjük nyugalmunkat a stresszes helyzetek után, és általánosságban csökkenti a szorongással járó kockázatokat. Tehát mi lehet a gaba-hiány veszélye? Mely esetekben kell kiegészítenie? Csekkoljunk be.

Hogyan működnek a neurotranszmitterek ?

A neurotranszmitter olyan vegyi anyag, amely információt továbbít egyik idegsejtből a másikba. Ezek az idegsejtek idegsejtek. A neuronokat egy szinapszisnak nevezett tér választja el.

Üzenet küldése érdekében az információt létrehozó idegsejt felszabadítja a neurotranszmittereket, amelyek keresztezik a szinapszist és specifikus receptorokon keresztül kapcsolódnak a befogadó idegsejtekhez. Minden neurotranszmitternek (szerotonin, adrenalin, dopamin, gaba stb.) Megvan a maga lehetősége a cselekvésre.

Például veszély esetén bizonyos idegsejtek felszabadítják az adrenalint annak érdekében, hogy azonnal figyelmeztető jelet továbbítsanak az egész testre, és képesek legyenek gyorsan reagálni (harc, repülés).

Az adrenalinnal ellentétben a gaba nyugtató hatású. Amikor receptorához kötődik, csökken a célneuron ingerelhetősége. Ezért kevesebb információt továbbít. Relaxáló hatása révén a gaba segít egyensúlyba hozni és késleltetni más agyi neurotranszmitterek hatását.