Gabonafélék és fagyasztott zöldségekkel főzött quinoa, széles kínálat A Thiriet pillanatainak ajánlata

A vásárlásaim összesen

fagyasztott

A választott szolgáltatással kapcsolatos költségek nélkül

Amikor cukkinnal, sárga sárgarépával, piros paprikával és mazsolával díszített búzadara, bulgur és vörös quinoa csöpög a tányérján, ízlésesen kíséri a húsát és a halát. Fogyasszon gabonaféléket ezzel az adagolható keverékkel, már extra szűz olívaolajjal, petrezselyemmel és bazsalikommal ízesítve, zsír hozzáadása nélkül felhasználható.

Vegetáriánusok számára alkalmas: Állati fehérjék (hús, hal, rákfélék vagy puhatestű) nélkül garantált termékek, amelyek tojást és tejtermékeket tartalmazhatnak.

Konyhai oldal

Szakács tanácsai

Főzni

Öntsön megfelelő mennyiségű, még fagyasztott terméket egy megfelelő edénybe. Fedjük le és főzzük a mikrohullámú sütőben 750 W-on az alábbiakban megadott ideig:
225 g-on 3-4 percig.
450 g-on 6 percig.
Keverje félig, valamint tálalás előtt.

Zsír nélküli forró serpenyőben öntsük a kívánt mennyiségű terméket. Főzzük alacsony lángon 6–7 percig, rendszeresen kevergetve.

50% főtt kuszkuszmag (búzadara) kukorica kemény, víz, extra szűz olívaolaj, só, koriander), víz, bulgur 8,4%, cukkini 6%, sárga sárgarépa 6%, főtt piros quinoa 4,2% (quinoa, víz, só), pirospaprika 3,7%, hagyma 2%, extra szűz olívaolaj 1,5%, rehidratált szőlő 1% (mazsola, napraforgó olaj, víz), dehidratált paradicsom, petrezselyem, bazsalikom 0,3%, só, tömény zöldséglé (sárgarépa, hagyma, póréhagyma), citromlé 0,06%, fokhagyma, fahéj, kakukkfű, sűrítőanyagok: xantángumi - guargumi, glükóz, bors kivonat.