Galette Dukan recept
Kalóriaérték 1 főre: 130 kcal.
Hozzávalók: 4 fő.
- 1 nagy tk. zabkorpa
- 1 nagy tk. fehér sajt
- 1 tojás
Készítmény:
- Elkészítés 10 perc
- Főzés 6 perc
-
Keverje össze az összes hozzávalót egy tálban habverővel, és főze meg egy kis tapadásmentes serpenyőben.
Öntse a tészta mennyiségét a palacsinta kívánt méretének megfelelően. Hagyjuk főni, és fordítsuk meg a galettát, hogy a másik oldalon főzzük (kb. 3 perc oldalanként).