Ganzk; joghurtból és olajbogyóból készült testpakolás; Kérdezd meg anyut

Csak elhanyagolta a száraz bőrt vagy a bőrét, és szeretne valami jót tenni? Ezután próbálja ki ezt a joghurtból és olívaolajból készült teljes testpakolást:

Egyszerűen keverj egy kis csésze gyümölcstelen joghurtot (vagy 3-4 evőkanál) 1 evőkanál olívaolajjal (vagy más olajokkal, az alábbiakban tippeket adok), és ezt meleg, de nem forró vízfürdőbe tedd, amíg a csomagolás már nem hideg. van. Addig kösd meg és/vagy tűzd fel a hajad, hogy ne kerüljön érintkezésbe a csomagolással, vagy legalábbis a lehető legkevésbé, főleg, ha zsíros hajad van, mint én.

Jól melegíti a fürdőszobát is, és gondoskodik arról, hogy ne légy huzatban, ne azért, hogy megfázzon! Ezután a csomagot az egész testére, azaz az arcára, a nyakára, a törzsére, a karjaira, a fenekére, a lábára, a lábára és a hátára viseli (ott lehet segítségre van szüksége). Hagyja 10–15 percig ázni, majd öblítse le a zuhany alatt meleg vízzel és esetleg egy kis tusfürdővel. Utána feltétlenül NEM kell krémet kennie, a bőre puha és esetleg kissé zsíros, de magától felszívódik.

---