Gasztritisz és étel, mely diétával kell elfogadni a doctonatot
Szenvedsz gastritis fájdalmak, nak,-nek gyomorfájdalmak ? Nehezen emészthető? A diéta a gyomorhurut megbékélni fog étel és segít megtalálni a emésztési kényelem.
- - Bemutatás
- - A diéta hatása
- - A fő elvek
- - A tápanyagok ideális eloszlása
- - A Helicobacter Pylori baktérium esete
- - Óvintézkedés
- - Minta menü
- - Étel részletesen
- - Gyakran Ismételt Kérdések
Bemutatás
A gyomorhurut általában kijelöli gyulladás kapcsolódó gyomor. Ez a gyulladás lehet akut vagy krónikus. A gasztritisz okai változatosak és különböző tényezőktől függenek. A gyomorhurut egy kisebb patológia, de amely orvosi kezelés nélkül súlyosabb formákká válhat, mint pl gyomorfekély vagy gyomorrák.
A diéta hatása
A diéta a gyomorhurut, a megfelelő étrend fogyasztása fontos a gyulladás súlyosbodásának megakadályozásában. Az elfogyasztott ételek fő szerepet játszanak az emésztőrendszer egészségében. A gyomorhurut étrendje hasonló lehet a "diétához" normál fény ". Ez áll lassítja a gyulladást az l-benaz emésztési erőfeszítéseket a lehető legnagyobb mértékben utánozza, hogy elősegítsék emésztési kényelem általánosságban. 1
A könnyű normál étrend számos kórházi vezetési protokoll része. Ebben az összefüggésben az étel a lehető legközelebb áll a normál étrend, de a lehető legkevésbé emészthető. Ez a rendszer biztosítja a gyomor- és bélüreg étkezés után meglehetősen gyors.
Bizonyos nehezen emészthető ételeket korlátozni kell, vagy akár meg is kell szüntetni, mert késleltetik az emésztési folyamatot. Azt is kiválthatják égő érzések és a gyomor nehézsége. Azokat az ételeket sem kell előnyben részesíteni, amelyek gázt váltanak ki vagy növelik a gáztermelést. 1
A fő elvek
Esetében gyomorhurut, tanácsos módosítani a étel és elősegítik bizonyos típusú élelmiszerek fogyasztását. Valóban szükséges:
- Elkerül fűszeres vagy fűszeres ételek és amely meteorizmust okozhat.
- Határ magas zsírtartalmú ételek és zsíros készítmények vagy amelyek főtt zsírokkal járnak.
- F hozzájárulásaromok, zöldségek és hüvelyesek bikarbonátban való gazdagsága miatt engedélyezett, amely küzd a szervezet savasságával.
- Támogassa a fogyasztott kevés zsírt nyers olajok és lehetőleg növényi.
- Népszerűsít húsok és fehér halak.
- Kerülje a szénsavas italokat megtámadhatja az emésztőrendszert.
- Kerülje a túl édes ételeket az étkezésen kívül.
- Az alkoholt és a dohányt nyilvánvalóan nem tolerálják.
Megfelelő textúra
A gyomorhurut étrendjének részeként a struktúra élelmiszer nem elhanyagolható. Valóban, a az étel textúráit ki kell igazítani. Nekik kell lenniük rugalmas, irritáló részecskék nélkül, különösen, ha a gyulladás nemrégiben fordult elő. A lehető leghamarabb a normál állagú adagolást vissza lehet állítani a tolerancia függvényében.
Megfelelő hőmérséklet
Az elfogyasztott edények túl magas vagy túl alacsony hőmérséklete nem ajánlott, mivel súlyosbítanák a gyulladással járó fájdalmat. Az ideális marad szobahőmérsékletű vagy akár meleg is.