Gasztritiszem van, és diétát kell tartanom
A gyomorhurut szintén többféle, ezért be kell tartania az orvos diagnózisát.
Nem adta meg, hogy milyen gyomorhurutja van!
Minden jót és jó egészséget.
Nem árulta el, hogy milyen gyomorhurutom van
Az előző linkekből származó étrend azonban bármilyen típusú gyomorhurutra érvényes (általában).
Nincs gyomorhurutom, de tudom, mi és mi nem.
nem zsíros vagy nehezen emészthető ételek (például kacsahús)
nem citromsavat tartalmazó gyümölcs, azaz narancs, citrom, grapefruit, lime és hasonlók.
nem alkohol (főleg szeszes italok), dohány, kávé és más savas gyümölcslevek (általában mindegyik savas, még azok is, amelyek állítólag „természetesek”, mint például a Tymbark, a Prigat stb. Jártam gyári laboratóriumokban és tudom, hogy vannak készült).
Gyakorlatilag bármilyen vásárolt gyümölcslé, nincs menés. kivéve a lapos vizet.
Egészségesen kell táplálkoznia és sok vizet kell inni. Nem megengedett zsírok, krumpli, édesség (időnként fogyaszthat süteményt, vagy házi pitét édes sajttal/gyümölccsel, de vigyázzon a hozzáadott cukor mennyiségével), savanyú italok, kávé, alkohol, kolbász, fűszerek . Ne egyél túl sokat, és vigyázz a gyümölcsökre, mert azok könnyen erjedhetnek a gyomorban. A banán működik. És azt mondani, hogy nem szabad mozogni, hülyeség. Ismerek olyan embereket, akik sok sport révén megszabadultak a gyomorhuruttól és még sok minden mástól. Gyógyteákat és joghurtot is fogyaszt. A perec egyáltalán nem segít rajtad. Ha nehezen és nehezen emészthetőek, árthatnak neked. Próbálja ki az emésztő kekszet. Desszertként az édes gyümölcs kompótok működnek, méghozzá anélkül, hogy túlzásba vennék cukorral. Szokja meg, hogy meghatározott időben eszik, és ami a legfontosabb: ne hagyja ki a reggelit.