Gasztro; a; recept; mert; b; b;

Ma szeretnék megosztani veletek néhány mágikus receptet, amelyek természetesek a gasztro módban lévő csecsemők számára.

A 8 hónapos kislányomnak éppen az első nagy gasztro volt, borzasztó, hogy ez ennyire fájhat nekik. De egy nagy kérdés jutott eszembe: mit fogok etetni, mert a tejtermékek (üveg, joghurt ...) 2 napig tilosak.

recept

Bementem a szekrényeimbe, és kipróbáltam a rizst. A hátrány, amelyet gyakran mondanak nekünk, az, hogy nem megy át a turmixgépen. Nos, igen. A főtt rizst összekevertem gyümölcsökkel és zöldségekkel.

Déli és/vagy esti recept:

1 étkezéshez: 8 hónapos kor

10 gr nyers rizs (lehetőleg hosszú szemű, keményebb, hatékonyabb és jobb)

110gr sárgarépa

15-20 g csirkemell a kicsi életkorától függően.

1/2 teáskanál olívaolaj vagy 4 olaj főzés után, 7 hónaptól.

Főzd a rizst, a sárgarépát és a csirkemellet 250 ml ásványvízben 20 percig. Vagy egy serpenyőben, vagy egy konyhai robotgépben. Szükség esetén adjon hozzá vizet. Mindent összekeverünk a főzőlével, és langyosan tálaljuk.