George Piștereanu otthon edz a Vlad-ban játszott szerepéért; FitnessMag

piștereanu

Még akkor is, ha a Vlad forgatása leállt, a Coronavirus járvány miatt George Piştereanu otthon folytatja fizikai edzését, a sorozatban betöltött szerepéért.

Ban,-ben Vlad sorozat, a főszereplő az I When I Want to Whistle, Whistle and Loverboy című filmekben, George Piștereanu Tibor, egy kemény testőr, olyan szerep, amelyre a forgatás megkezdése előtt intenzíven készült.

"Mivel sorozatban testőr vagyok, minden hétvégén körülbelül két-három hetet töltöttem klubokban. Nem szoktam klubokba járni. Nem nagyon szeretem. De elmentem ... elkezdtem kick-boxolni és Krav Maga edzéseket is ... és elkezdtem edzeni az igazi testőröknél. Gyakorlatilag beléptem a világukba. És barátok maradtam velük. Most is velük járok edzőterembe ", - mondja George Piștereanu, a PRO TV munkatársa.

Figyelembe véve azonban a koronavírus-járvány által kiváltott romániai helyzetet, kötelező csak az igazán fontosakra korlátozni az utazásainkat, a rendkívüli állapot kihirdetésekor pedig szintén megelőző intézkedésként bezárták az edzőtermeket. a COVID-19 vírus terjedésének.

"Ezekben a pillanatokban, amikor otthon kell maradnunk, vigyázzon, ne terjedjen a vírus, rengeteg gyakorlat és tevékenység végezhető beltéren. Kezdeném azzal, hogy elmondanám, itt az idő, hogy megcsináld azokat a dolgokat, amelyeket idő hiányában halogattál. Olvasás, sportolás, képek letöltése a telefonról, rendelés otthon

Ami a sportot illeti, rengeteg olyan gyakorlatot végezhetünk, amelyek bármilyen térben gyakorolhatók. Beszélek a fekvőtámaszokról, a térdhajlításokról, a rendkívül szigorú fűtésről, a teljes vizes palackok használatáról súlyként, a vállak, a hát gyakorlására. Attól függ, hogy mindenkinek milyen dolgai vannak a ház körül, amelyeket felhasználhatunk az edzőterem súlyai ​​helyett. Minden megtörténhet zenei háttérrel, egy megfelelő dal energiát adhat. Még akkor is, ha nem tudunk edzőterembe járni, és nem korlátozhatjuk a házon kívül töltött időt, aktívak és beltéri tevékenységet folytathatunk, csak akarnunk kell, - mondja George Piștereanu.

Az új koronavírus járványa miatt leállt a Pro TV által sugárzott Vlad tévésorozat harmadik évadjának forgatása. Az új évad elérte a negyedik részt, és március 23. óta nem sugározták az állomáson.

Tibi karakteréhez a 30 éves George Piștoreanu sok kilogrammot hízott, valahol 10 kg körüli összeget öt és hat hónap alatt, és intenzív edzésen vett részt. Az utóbbi időben azonban úgy döntött, hogy lefogy egy kicsit.

george

"Mivel fogyni akartam, az utóbbi időben nem jártam edzőterembe, mert nagy súlyokat emeltem volna, és automatikusan fenntartanám a meglévő kilogrammokat. De ez igaz rám, a testemre. 10 kg-ot fogytam, elkezdtem otthon tornázni, testsúly szerint, plusz futással, és így jó ", - mondja George Piștoreanu.

Így néz ki otthon George Piștoreanu-val folytatott edzés.

Az új szezon forgatása Vladban folytatódik, amint a jelenlegi helyzet megengedi.

"Soha nem éreztem azt, hogy a VLAD filmezése fizikailag legalábbis megterhelő lenne. A tempó kissé változott Isztambulban, ahol az új évad néhány epizódját lefilmeztük. Ott gyorsabb tempóm volt, mert elég rövid volt az idő. Nyilván vannak bizonyos jelenetek, amelyekre jobban oda kell figyelni, többet kell költeni szövegekre, értelmezésre, de egyébként nem éreztem azt, hogy túl igényes lennék. Talán azért, mert nagyon szeretem, amit csinálok. ", George Piștoreanu is elmondta.