Gießen Az elhízási központban a túlsúlyos emberek segítséget kérnek orvosoktól, táplálkozási szakértőktől és

GIESSEN - A németek átlagon felüli zsírtartalmúak, majdnem minden negyedik elhízottnak számít, amint azt a Gazdasági Együttműködési és Fejlesztési Szervezet nemzetközi tanulmánya is kimutatta. "Előbb vagy utóbb túlsúlyos betegekkel kell megküzdenie a klinikán. Ami mindig is zavart: Hogy az egyszeri táplálkozási konzultáció nem segítene rajtuk" - mondja dr. Annette Hauenschild az Egyetemi Kórház Közép-Hessen Egyetemi Elhízási Központjának fejlődésének történetével. A táplálkozási szakember és csapata 2005 óta segít az érintetteken - különféle módokon próbálják segíteni őket a fogyásban. A munkát nagyon szorosan, interdiszciplináris alapon végzik - magyarázza az ökotrofológus az Anzeigerrel készített interjúban.

elhízási

Mikor tekinthető elhízottnak?

Megvan a testtömeg-index (BMI) szerinti osztályozás. A normál BMI 25-re emelkedik. Bármi, ami meghaladja, túlsúlyos. Minden, ami meghaladja a 30-at, elhízás (latinul: "adeps" a "zsírra"), és ez három fokozatra oszlik. A 40 éves BMI-t kóros elhízásnak nevezik.

Melyek az elhízás fő okai?

Alapvetően a kalóriabevitel és a kalóriafogyasztás közötti egyensúlyhiány. Elhízott környezetben élünk. Számunkra nagyon könnyű kalóriát fogyasztani, még a lakást sem kell elhagynia. A genetika szempontjából azonban még mindig a vadászok-gyűjtögetők korában vagyunk. A múltban hihetetlenül kellett mozognia ahhoz, hogy ételt szerezzen.

KONZULTÁCIÓ ÓRA

A giesseni helyszínen ingyenes és nem kötelező interdiszciplináris elhízási konzultációs órát tartanak a hónap első csütörtökén. 17 órakor kezdődik az új klinika épületében (Klinikstrasse 33). Ezen felül minden csütörtök reggel van egy fix konzultációs óra. Kinevezések a 0641/985-44701 telefonszámon.

Vegye fel a kapcsolatot e-mailben is az [email protected] címre.

Tegyük fel: Az ember meglehetősen terjedelmes, de csak izmokból áll. A BMI még mindig hasznos referenciaérték?

Senki nem tenne semmit a testépítővel, mert az anyagcsere rendben van. A BMI azonban alkalmas durva útmutatóként szolgálni, és az egészségbiztosító társaságok útmutatóként használják a költségek megtérítéséhez is. Valójában a BMI-t sem elsősorban csökkenteni akarjuk. A zsírtömeg csökkenésével foglalkozunk.

És milyen a munka a központjában?

Nagyon szorosan együttműködünk interdiszciplináris módon. Táplálkozási szakemberek, belgyógyászok, sebészek, pszichológusok, orvosok és mozgásterapeuták dolgoznak központunkban. Egyszerre kínálunk hagyományos terápiát, éves program formájában, amelynek középpontjában a viselkedésterápia és a testgyakorlat áll, táplálkozási terápiával együtt. A cél az életmód megváltoztatása oly módon, hogy a súly fenntartható módon csökkenjen és így tartsák. A másik lehetőség a gyomor csökkentése lenne, amelyet bariatrikus műtétnek neveznek. A műtét után egy egész életen át tartó nyomon követést végzünk, hogy megnézzük, fogy-e a beteg hiánytünetek nélkül. Általában egész életen át tartó utókezelést is kínálunk betegeink számára. Az éves program 30 vagy annál magasabb BMI-től használható, előtte rövid program van 25-től 30-ig. A gyomorcsökkentés csak 40 év feletti BMI esetén releváns.

Milyen magasak a siker arányai?

Azoktól, akik hosszú távon velünk maradnak, tudjuk, hogy valóban elérik céljaikat. Ez azt jelenti: életmódváltás és masszív fogyás az operáltak számára. De természetesen nem tudjuk, mi van azokkal, akik már nem jönnek el.

Milyen fogyási tippeket adhat?

Egyértelműen a diéta és a testmozgás kombinációja. Csak a diéta vagy a testmozgás hosszú távon nem lenne sikeres. És csak azt, hogy a változásokat hosszú távon hajtják végre.

Milyen hibákat követnek el gyakran?

Hogy visszaesel a régi szokásokba. Ez természetesen a legnehezebb is: semmi sem nehezebb, mint a szokás megváltoztatása. De ennek így kell lennie, ha sikeres akar lenni a jövőben.

Vannak olyan tanulmányok, amelyek szerint az enyhén túlsúlyos emberek (BMI valamivel több mint 25) hosszabb ideig élnek, mint az ideális BMI-vel rendelkezők. Ezek az előnyök csak a 30-as BMI-ből tűntek el. Mit kell tenni belőle?

Ezek a tanulmányok léteznek, és úgy tűnik, hogy igazolják őket újra és újra. Ha kórházban dolgozik, alultáplált vagy alsósúlyú betegekkel is foglalkozik. Ha megnézi, akkor valójában azoknak az embereknek van előnye, akik egy bizonyos betegségbe - például rákra gondolok - normális testsúlyúak vagy kissé túlsúlyosak; nem pedig az alsúly. Véleményem szerint nem csak a testsúly kérdése, hanem az általános táplálkozási állapot is.