Gigi Hadid fogyás és étrend titka kiderült - divatos női divat
Biztos vagyok benne, hogy nem csak én vagyok Gigi Hadid és Zayn a szíve. Nagyon forró párok voltak, és teljesen összetartoztak, különösen a Párnabeszéd égető videója után. A szuper szexi modellt duzzadó arccal figyelték meg sok nagy népszerűségnek örvendő étteremben, de remélem, hogy nem kerül túl magasra a chips, a csokoládé és egyéb szakítás utáni időszakokban, mert utálnám látni a divatját. Erről beszélünk arról, hogyan kapta meg ezeket a halálos tekinteteket.
A divatvilág egyik komoly rajongója sem idegen Gigi Hadidtól. Miután a különféle modellügynökségek túl kövérnek titulálták, a Victoria's Secret divatbemutató modelljéhez utazott! Badaas testtartással szinte tökéletes alakig vitte nem annyira vékony testét, nagy lendülettel, stílusban és testtartással. Komoly fogyása a média figyelmét felkeltette, és sok nőt megölt, hogy megismerje a mögött rejlő titkot. Ha Ön is ugyanabban a hajóban van, menjünk tovább, hogy kielégítsük késztetéseinket azzal, hogy felfedezzük Önt Gigi Hadid súlycsökkentő útjának néhány.
A Beverly Hills szupermodell és a valóságsztár lánya, Yolanda Foster természetes módon örökölte a hibátlan arcot, de a gének egyszerűen nem elegendőek ahhoz, hogy nagy legyen az iparban, különösen, ha Miranda Kerr van, Adriana Limát és Heidi Klumot hasonlítják össze.
Gigi Hadid Súly - Első lépések
Gigi nyíltan áll azzal kapcsolatban, hogy a modellvilág kezdetben túl kövérként utasította el, és többször kérte, hogy vékonyodjon. Sportoló és erős egyéniség lévén azonban nem volt hajlandó olyan waifot viselni, mint egy derék, azzal érvelve, hogy még egy nőnek is lehet szamara és combja, és jól érezheti magát. Hamarosan elfogadták véleményét, de a fogyását a kölyökkutya zsírvesztésének tulajdonítja. Úgy vélte, hogy az egészséges és fitt testtartás a szuper szexi test mantrája. Egy nő, aki a saját feltételei szerint dolgozik, mindenképpen híresség, akit szeretünk támogatni.
Milyen munka érdekli Gigi Hadidot
BFF, Kendall Jennernek, ugrókötéllel kezdi a gyakorlatait, amely segít véget nem érő lábainak karcsúsításában. Az ugrás és az ökölvívás mellett néhány kemény gyakorlatot is edz, és néhány balett ihlette padlólappal kerekíti. Hohó - lenyűgöz minket vagy mi? Kötélre ugrással esküszik, mint a lábak karcsúsításának legjobb gyakorlatára. Ráadásul kiváló hordozható felszerelés, amelyet bárhová magával vihet, és kiengedheti a gőzt a testéből. Ez egy 10 perces ökölvívó bemelegítő foglalkozássá, majd három, 40 ismétléses válogatássá változtatja őket. Ezt követi egy nagy intenzitású, 10 perces ökölvívás, majd három, egyenként 40 ismétlésből álló ropogás. Újabb 10 perces nagy intenzitású ökölvívás, majd egy 60 másodperces deszka, végül négy szett 20-szoros ismétléssel!
A rezsimet a tipikus három-egy boksz aránynak nevezik. A gyakorlatot a balett által inspirált padlógyakorlatok és tánc baleset-ülésszakával fejezi be. Gigi izgalmas és szórakoztató befejezésnek nevezi! De őszintén beismeri vonakodását a SoulCycle iránt. Azt mondja, hogy egyszer már megpróbálta, de hamarosan már nem tetszett neki. Nem áll készen arra, hogy bekötözze egy kerékpárra, majd nézi az órát, mivel egyszerűen nem élvezheti. Nyugodtan mondhatjuk, hogy a modell nem próbálkozik hamarabb.
Miközben ezeket a foglalkozásokat hetente háromszor végzi, más napokon jógázik. Úgy véli, hogy a jóga remek erő és kitartás építésére, amely segített neki megszerezni jelenlegi sovány testét. Ez segít abban is, hogy belülről kapcsolatba kerüljön.
Mindent egybevetve, biztonsággal lehet arra a következtetésre jutni, hogy a Gigi Hadid fogyókúrát minden lány könnyen követheti, és testet kaphat, amelyet mindenki irigyelni fog!
Eladta fitnesz titkát
Az egykori Galore Magazine címlaplány nagylelkűen megosztotta fitnesz titkát. Arra törekszik, hogy egészséges módon táplálkozzon, és kiegészítse a rendszeres edzéssel. A testmozgás módjától függetlenül azt javasolja, hogy mindig egészségesen táplálkozzon.
ISTENEM! Gigi szereti a csalását
Miután GIGI a GUESS plakátlánya volt, felismerte a „Csalónapok” fontosságát. Jó kikapcsolódást nyújtanak a szigorú étrendtől, amely végül megbolondíthat. Egy átlagos csalási napon a sajtburgertől kezdve a tésztán át a sült krumpliig bármit megehetett. De megemlíti, hogy a csalási napok csak akkor igazolhatók, ha edzéssel követik nyomon őket.
A turmixokat csak ő készíti
Az a fajta karrier, amelyet előre meg kell terveznie az étkezéssel. Leginkább akkor teszi ezt, amikor szuper melegnek kell lennie egy kampányhoz, és sokat dolgozik érte. Az ilyen napokon inkább egészségesen táplálkozik, és távol tartja magát kedvenc sajtburgereitől.
Gigi Hadid diéta
Az egyensúly Gigi Hadid étrendje és testmozgása között igazán inspiráló. Kedvenc reggelije a rántotta, szalonna, pirítós narancslével és kávéval. Edzés után imád elmerülni a kedvenc salátájában. Szeret vacsorára sushit és italt enni, és legtöbbször otthon szereti főzni a vacsorát. Neki közben szeret acai tálakat enni. Az edzés előtti harapnivalók gyakran chips és guac vagy sárgarépa és humusz. Hangsúlyozza a láp étkezés fontosságát edzés után. Ami a legfontosabb: mindenkor hidratált, ha liter vizet és gyümölcsleveket iszol. Alkalmanként élvezhetik a tésztát és a fagylaltot. Gigi Hadid fogyás határozottan nem az éhezésről vagy az önfosztottságról szól, hanem az egészséges táplálkozásról és a vágyak egészséges kielégítéséről. Vonzó! Nem?
Nehéz elhinni, de elfoglaltsága ellenére elkészíti saját ételeit, főleg azért, mert egészségesen akar étkezni. Elismeri, hogy nem áll jól ebben, de a turmixai rendben vannak, és legtöbbször ragaszkodik hozzájuk. Amikor nincs ideje felkészülni, az egészséges üzletek mellett dönt, és kedvence a ház közelében lévő gyümölcscentrifuga. Rendszeresen fogyaszt fűszeres citrusféléket is, különösen akkor, ha az edzőteremben van, mert ez segíti a test felmelegedését.
Tehát megértjük, hogy kedvenc hírességeink nem titkolják fitnesz- és étrend-terveiket, és ugyanazt osztják meg rajongóikkal. Próbálja ki rutinját, és tudassa velünk, hogy ez segít-e elérni álmai testét.