GIMME 5 pattanás oka ✘ MAGIMANIA szépségblog

Új mini részlegünk - vegyen részt!

Üdvözöljük új, kis részlegünk első bejegyzésében GIMME 5.

Ezt a formátumot hetente fogjuk használni Nevezzen meg 5 dolgot a beléből! a legkülönfélébb, ránk vonatkozó témák különféle kulcsszavain - olyan egyszerű és mégis vicces.

Nem mutatjuk meg egymásnak az eredményeket, ezért nem befolyásoljuk egymást.

Ha részt akar venni a megjegyzésekben, javasoljuk, hogy azonnal tegye meg. Érdekes lehet, hogy mely szempontok jutnak jobban eszembe, mint mások.

Ezért egy kattintás szükséges válaszaink megtekintéséhez »

Reméljük, hogy jól érzi magát, csak részt vesz és böngészi a megjegyzéseket ...

Agata

Hormonok
Kezek az arcon
Irritáció
Nem megfelelő a törülközők/kefék higiénia
régi bőrpelyhek

Ealish

Hormonok
naptej
túl zsíros bőr krém
Kezek az arcon
Az alapozó kefét nem mossák túl sokáig

B-vitaminok (étrend-kiegészítők és pl. Kesudió)
ciklus
„Régi” párnahuzat
chips
Az elhanyagolás hámozása

Paphiopedilum

időszak
peteérés
Passzív dohányzás
rendkívüli idegesség
ne távolítsa el a sminket

ÚJ: a SIGMA Spa kefetisztító "sütő" kesztyű

RiRi ♥ MAC - Rihanna gyűjtemények hamarosan megjelennek

Mániákusok

Tehát itt van 5 kulcsszó a pattanások témában?

1. Helytelen termékválasztás
2. pubertás
3. Lefeküdni sminkeléssel
4. Túl zsíros krémek
5. Egészségtelen "zsíros" étrend

Nehéz volt ötöt összehozni * puff *

1. Ne távolítsa el a sminket
2. hormonok
3. "Piszkos" törölközők (mindig használjon újakat.)
4. Egészségtelen dolgok (diéta, megfázás, ...)
5. Folyamatosan érintse meg az arcát (kenje be a baktériumokat az arcára)

1. Túl zsíros étel
2. A krémek és az alapozók helytelen összetevői
3. Túl krémes mosókrémek
4. Túl sokáig „aludt” párnák
5. Stressz

Azt hiszem, túl gyakran érintem meg az arcomat - de nehéz is kikapcsolni, ha már megszokta. ^^;

- hormonok!
- Hormonok ^^
- Nyomja ki a pattanásokat . olyan rendetlen
- stressz
- hormon szuka!

sidenote: Nem hiszem, hogy a zsíros ételek pattanásokat okoznak, ha még nincsenek.

Csak erről tudok nyilatkozni. Mivel kevesebb zsírt ettem, a bőröm sokkal tisztább. Pontosan annak tulajdonítom, hogy semmi más nem változott számomra.
De ... a testem nem tudja jól lebontani a zsírt, valószínűleg ezért a pattanások, ha túl sok a zsír. Ez minden nőnél más is lehet.

Csak Melissával tudok egyetérteni, mivel tudatosabban és főleg kevesebb zsírt ettem, a bőröm valóban láthatóan javult. Mindenekelőtt az, hogy nem eszem gyorséttermet, nagyon jól megcsinálta a bőrömet. És csakúgy, mint Magi, nem hiszem, hogy ez bűnös lelkiismeretnek köszönhető. Mert evés után végképp nem volt bűnös lelkiismeretem, bármit ettem is 😉

Bizonytalan vagyok. Folyamatosan hallod, hogy nem lehet kövér. De nem hiszem, hogy a fűszerek, tartósítószerek stb. Végül a pattanások bűnös napok után történő kitörése más nyelven beszél, mint az elméletek. Ez nem lehet a rossz lelkiismeret miatt - nekem nincs az az XD

Már elmondhatom, hogy rosszabb a bőröm, ha „rossz dolgokat” eszem. Nem csak zsírról/cukorról van szó. Pl. Mivel tudom, hogy nem tolerálom a szorbitot/édesítőszereket/kúpos ételeket/... Kevesebb megmagyarázhatatlan pattanásos kitörésem van (és természetesen kevesebb a gyomorfájásom). Amikor glutamáttal eszem valamit, vörös foltok jelennek meg az arcomon (hasonlóan a „stressz foltokhoz”), és az arc valahogy nem olyan helyreáll, olajosnak és durván pórusosnak tűnik ... Most már olyan rosszul tudom leírni, de a mindennapi életben látom az étel és a bőr között mindig vannak párhuzamok.
Nem tudom orvosilag kibogozni, de mindenképpen van kapcsolat?
Talán lebonthatja „egészségtelenné” anélkül, hogy „ételt” adna hozzá? Általában a testet károsító dolgok. Valahogy ki kell jutniuk a testemből, és kétség esetén ez egészen feltűnően történik a bőrömön keresztül.

Szerintem nincs egy mindenki számára megfelelő válasz. Mindenki különböző dolgokra reagál - minden szervezet másképp foglalkozik velük. Akik pedig jó génekkel és példaértékű életmóddal rendelkeznek, és ugyanakkor boldogok, az intolerancia ellenére valószínűleg mindennel képesek megbirkózni. Egyszerűen nincs fekete-fehér, még akkor sem, ha szeretné. Ez mindent megkönnyítene ...

Ezért készítünk relatív és szubjektív rubrikákat. Nem az okos szarokról van szó, mint a magazinokról, hanem egy egyszerű tapasztalatcseréről.

Igen, így van, mindenki más, nem akartam ezt általánosítani, a tudásom inkább önmagamhoz kapcsolódott 🙂 A lényeg az, hogy mindenki maga találja meg, mi a jó és rossz neked; az összes itt közzétett üzenet talán segít odafigyelni olyan dolgokra, amelyek általában nem lennének a képernyőn. Túl sok „tippem” volt már, amelyek mindent összetettek a bőr tekintetében (sajnos/többnyire bőrgyógyászoktól is, sajnos ...).
Bár ha álmodni tudnék, akkor inkább olyanok lennék, akik „bármit megehetnek és nem számít” (ki ne lenne), csak alak szerint. Vannak, akik enni tudnak, mint a kombájn, és nem híznak el, én csak az ételeket nézem, és a kalóriák telepatikusan szabják a ruháimat 😀

1. Hormonális káosz
2. Stressz
3. Nincs elég alvás
4. Értékelés
5. Életmód

1. Nincs eltávolítva vagy nem elég alaposan
2. hormonok
3. Stressz
4. Egészségtelen étrend/nem ivott elegendő mennyiségű vizet
5. A hámlasztás lejárt
...

Több is lehetne, de valamikor jó.
édes üdvözlet

Amit személyesen figyeltem meg:

1. Elégtelen alvás
2. ciklus/hormonok/ovuláció
3. Passzív dohányzás
4. egészségtelen étel
5. Ne távolítsa el a sminket

Csak egy fő oka van:

TÁPLÁLÁS.
Mivel nagyrészt lemondtam a szén-dioxidról, nekem a legjobb a bőröm.
NEM CUKOR ÉS BÚZALISZT nem tesz csodát!

Akkor a világ népességének 90% -ának kellene pattanása lenni? Miért ne kaphatnánk még több pattanást azzal, hogy teljesen nélkülözzük KH-t?

Spontán fordul elő velem:
1. Túl zsíros krémek
2. pubertás
3. Nincs megfelelően eltávolítva
4. Dohányzás/passzív dohányzás
5. Értékelés

De hülyeség azt mondani, hogy nincs cukor és nincs szénhidrát. Nem minden étel (úgy értem, zöldség, gyümölcs, hús, ...) szénhidrátból és cukorból áll? Nem lenne értelmesebb azt mondani, hogy teljes kiőrlésű gabonát használ fehér liszt helyett, és cukor nélkül édességet nem?
Ez nem kritikája lehet a hozzáállásodnak, hanem őszinte kérdés, mert az elv nem annyira világos számomra.

Azt hiszem, amikor azt mondod, hogy nincs cukor és nincs fehér liszt, akkor fehér lisztből készült termékekre gondolsz, és kerüld a finomított cukorral vagy hozzáadott cukorral rendelkező termékeket. Ez nem érinti azokat a termékeket, amelyek természetesen tartalmaznak cukrot, például gyümölcsöt, mivel sok tápanyagot, például vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak.

És igen, végül minden szénhidrát, függetlenül attól, hogy hosszú láncú (keményítő, liszt) vagy rövid láncú (háztartási cukor), a szervezetben átalakul glükózzá (szőlőcukor) energiatermelés céljából.

A lényeg az, hogy a magas glikémiás terhelésű ételek (nem index!) Az inzulinszint gyors emelkedését okozzák.
Különösen a finomított termékekről van szó. Ezért a teljes kiőrlésű gyümölcs és gyümölcs megközelítés nem téves. De ha radikálisabban akarsz átélni rajta, akkor anélkül is megteszed 🙂

A „nincs cukor és nincs búzaliszt” összefoglalható „hormonként” az inzulinszint miatt 🙂

igen nem, az alacsony szénhidráttartalom nemcsak az inzulinról szól, hanem a zsírok metabolizmusáról is. Az alacsony inzulinszint megfékezi a vágyakat, ami kellemes mellékhatás. A lipidanyagcsere azonban főleg megváltoztatja a máj működését, és ez inkább az enzimegyensúly, mint a hormonok kérdése.
Mivel az emberi test valójában nem arra készül, hogy sok szénhidrátot fogyasszon, és ez csak a modern társadalomban vált normává, a testnek továbbra is problémái vannak a szénhidrátok feldolgozásával, és más "salakanyagok" keletkeznek, amelyek a A test vagy a bőr stresszes lehet, ha kiválasztja ezt a hulladékot.
(lehet, de nem muszáj!)

Szerintem egyáltalán nem gyakorol cukrot (vagyis a gyümölcsöket is kerüli), csak olyan radikális és nem éppen egészséges alacsony szénhidráttartalmú étrendet gyakorol, mint Atkins, a normális, egészséges, alacsony szénhidráttartalmú étrend szinte bármit megtehet, csak nem nagy mennyiségű rossz szénhidrátot, például egy egész tányér tészta. És azt hiszem, mára már mindenki tudja, hogy ilyet nem szabad enni, csak tészta, pizza, kenyér és hasonlók mindig kaphatók mindenhol, és nagyon kevesen főznek frissen és frissen, hogy észre se vegye. Csak könnyebb 100 g tésztát önteni a forrásban lévő vízbe, mint 40 g barna rizst készíteni. A német étkezési kultúra általában nem a legjobb, ha este vagy közben „BREAD time” van és a befolyás stb., És rossz szokásokhoz vezet.

Takarékoskodnia kellene a KH-kkal, de csak a megfelelő helyeken, például fehér lisztből készült termékek, édességek stb., A gyümölcs és/vagy zöldség teljes elkerülése egészségtelen és továbbra is egészségtelen. A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás, amelyet mindenhol hirdetnek, valójában az alacsony szénhidrátforma is, mivel csak a megfelelő szénhidrátokat fogyasztja a megfelelő termékekből nyert megfelelő mennyiségben. De egyetlen orvos sem fogja ezt alacsony szénhidráttartalmúnak nevezni, mivel a nagyközönség még mindig összeköti a határozottan nem annyira egészséges radikális étrenddel

Azt hiszem, túl szorosan látta a hozzászólásomat a fenti megjegyzésekkel: p

Megjegyzésem nem ítéli meg ezt a diétát.

Az inzulin hirtelen robbanása megnövekedett androgének (férfi hormonok) termeléséhez vezet, ami viszont serkenti a faggyútermelést.

De neked is igazad van a salakanyagokkal/salakkal kapcsolatban 🙂

Eltekintve attól a ténytől, hogy a finomított termékek elhalt kalóriák. Más szóval, energiaellátás tápanyagok (vitaminok, provitaminok, enzimek, aminosavak, másodlagos növényi anyagok, antioxidánsok, ásványi anyagok ...) nélkül. A testnek ezekre van szüksége többek között az egészséges bőrsejtek előállításához.

Tehát a táplálkozás SOKKAL kapcsolódik a bőrhöz.
Sajnos a felismerés számomra túl későn érkezett, és egy „felújítás” örökké tart

(Ezáltal a bőrápolás során keletkező salakanyagokat a hagyományos orvoslás nem ismeri el, mivel ez csak elmélet, és a bőr sehol sem bizonyítottan méregtelenítő szerv.
Ne akarjon csatlakozni az itteni beszélgetéshez.)

Mielőtt bárki panaszkodna, az „egészséges bőrsejteket termel” kifejezés nagyon egyszerűen kifejeződik 🙂

Aztán spontán ugyanaz a gondolatom támadt, mint Magi ... Chapeau, ha sikerül szinte cukor és búzaliszt nélkül élni. De a magam részéről annyira nem utálom a pattanásokat, mint amennyire szeretem őket ob Bár persze azt kell mondanom, hogy amúgy is ritkán vannak pattanásaim, és ettől eltekintve nem szabad elrejteni azt a tényt, hogy a cukor és a búzaliszt nem másképp a legegészségesebbek.

A cukrot is nehéznek találnám, mert egyszerűen túl korlátozó (nincs gyümölcs O_o). A búzalisztnek azonban sokféle alternatívája van!

Természetesen elméletileg sok alternatíva létezik a búzaliszthez, de találd meg őket, amikor kimész enni a barátokkal.
Nem gondoltam arra sem, hogy ennyire korlátoz (néhány hónapja allergiás vagyok), de mégis. Az étteremben mártás nélkül kell megrendelnem az ételemet - a tészta nem működik - a Pizeria nem működik - a FastFood láncok valójában csak sült krumpli szennyezett, és sok fagylalt- és csokoládéfajtában mindig megtalálható ez a hülye búzaliszt T__T

Azt hiszem, a bőröd miatt kissé korlátozhatnád magad, de senki sem tenne meg önként.

Sajnálom az allergiádat. Egy nagyon közeli barát két évvel ezelőtt ugyanígy érzett. Észrevettem, hogy ez nem vicc:/Amikor először észreveszed, hol van búzája és glutamátja, egy ponton már nem fogod elhinni.

Úgy gondolom, hogy a megvalósításnak sok köze van az életmódhoz is. Sokat csinálunk, de soha nem megyünk ki enni.

Ha ez segít egy kicsit, akkor SOKKAL jobb.