Ginzenghatás Potencia Vérnyomás egészséges mellékhatás-tanulmány
A ginzeng gyökere nagyon érdekes alakú: szinte úgy néz ki, mint egy kis gyökér ember. A kissé vastagabb és hosszabb fő gyökéren vékonyabb gyökérszálak nőnek ki, amelyek sokszor elágaznak, és így végtagjaival kicsit emlékeztetnek az emberi testre. Ezek a sajátos formák már korán inspirálták és elbűvölték az embereket, így azt mondták, hogy a gyökérnek gyógyító ereje van Kínában több mint 5000 évvel ezelőtt. A TCM-ben (hagyományos kínai orvoslás) a ginzeng gyökerét ma is használják, Ázsiában pedig a ginzeng növény általában népszerű orvosság a megfázás ellen.
A gyökeret a szívbetegségek erősítésére használják, és állítólag II-es típusú cukorbetegségben is működnek. Legalább bebizonyosodott, hogy a gyökér fogyasztása szabályozóan befolyásolja a vérnyomást, amely egyeseknél növekszik, másoknál csökken. A mentális teljesítménynek növekednie kell a ginzeng készítmények használatával. Ez befolyásolja a reakció sebességét, valamint az általános éberséget és koncentrációt. A Ginkgo-val kombinálva a gyökér a tanulási képesség és a memória teljesítményének növelésére szolgál. A belső egyensúlyra és az általános közérzetre gyakorolt hatást különösen a nők értékelik: a menopauza idején jelentkező problémákat ginzeng készítmények szedésével vagy egyszerűen a ginzeng gyökereinek a napi menübe történő beépítésével kell enyhíteni.
hatás
A kínai gyógynövénygyógyászat számos készítménye a fizikai teljesítőképesség növekedésére utal a sport- és szexuális területen, és sokuk hatékonyságát eddig egyértelműen cáfolták. Hogy van a ginzeng gyökérrel? A sportolók szerint a fizikai teljesítőképesség, az állóképesség és a mozgások pontossága, valamint az erő nő, ezért a sportolók szívesen szedik az ázsiai ginzeng készítményeket. A laboratóriumi körülmények között végzett vizsgálatok azonban ebben az esetben vegyes eredményeket hoztak.
Rákellenes gyógyszer?
A ginzeng gyökere állítólag csökkenti a betegség kockázatát egyes ráktípusok (nem minden) esetében. Ez még nem bizonyított, mert a rákos sejtek kifejlődésében túl sok tényező vesz részt egyértelmű és értelmes vizsgálat elvégzéséhez. Bizonyosnak tűnik azonban, hogy egyeseknél a ginzeng készítmények szedése jelentősen lelassította vagy akár teljesen le is állította a daganat növekedését. Miért van ez így, miért csak néhány ember esetében van így, és nem minden emberrel, és mely egyéb hatások adódtak, még nem sikerült tisztázni.
Ha egy füstgáz érinti
A ginzeng rendszeresen megfázás esetén jó. Ez elsősorban azért van, mert élénkítő és erősítő hatása van az immunrendszerre. Aki egészséges életmódot folytat és emellett fogyaszt egy kis ginzengkivonatot, egyszerűen ritkábban fázik
De mi van, ha orrfolyás és köhögés támad? Az akut fázisban is a ginzeng segíthet a tünetek enyhítésében és a gyógyulás némileg lerövidítésében. A "nátha három napig tart, három napig marad és három napig tart" bölcsesség nagyjából teljesen igaz. Ennek ellenére élénkítő és revitalizáló hatásával a ginzeng kivonat segíthet abban, hogy ez idő alatt ne érezze magát vert kutyának.
De légy óvatos - még enyhített tünetek mellett is, a megfázást mindig teljes mértékben és fenntarthatóan kell gyógyítani! A ginzeng bevétele nem engedély a korai munkába állásra. A "kihagyott nátha" bosszút állhat - lehetséges következménye lehet a szívizom gyengülése, amely szívrohamhoz vezethet. Ezért: Van értelme a tüneteket ginzengkivonatokkal enyhíteni, de meg kell várni, amíg teljesen meggyógyul, mielőtt újra munkába állna.
A ginzeng megfázás elleni hatékonysága minden kétséget kizáróan tudományosan bizonyított. A Sang-Moo Kang, a George Állami Egyetem 2014-es laboratóriumi vizsgálata azt mutatta, hogy a fertőzött tüdősejtek a ginzeng összetevőinek hatására sokkal lassabban változnak. Ez késleltette a betegség terjedését. Ezt követte egy állatkísérlet patkányokon. Itt is bebizonyosodott, hogy a ginzeng-kivonatokkal kezelt állatok a megfázásból lényegesen gyorsabban gyógyultak meg, mint a kezeletlen állatok. Végül egy többéves kettős vak vizsgálatot is végeztek embereken. Itt jutott arra a következtetésre, hogy a ginzeng
- Késleltetett fertőzések
- Enyhíti a betegség lefolyását
- Megakadályozhatja az új megfázásokat.
A ginzeng különös előnye, hogy ugyanolyan hatással van az influenza vírus minden változatára. Az influenzavírus kényelmetlen minősége, hogy folyamatosan változik. Éppen ezért minden évben új influenza elleni oltások kerülnek a piacra. Amennyire ma tudjuk, soha nem lesz végleges influenza elleni oltás. De a ginzeng készítményekkel nyugodtan lehet szembenézni a következő náthával. Hatóanyaga az influenza minden formája ellen ugyanolyan hatékonyan küzd.
Ginseng az öregedésgátló
A ginzeng ismertetett ösztrogén-szerű hatása öregedésgátló szerként is nagyon hatásossá teszi. A különlegessége, hogy nagyon stimulálóan hat az összes mirigyre. Ez vonatkozik az agyalapi mirigyre, valamint a pajzsmirigyre vagy a hasnyálmirigyre. A bőr faggyúmirigyeit a ginzeng is stimulálja, ami megakadályozza az epidermisz kiszáradását. Összességében a ginzeng garancia az öregedésre. Ha mindent aktívan végzünk a sport és az egészséges étrend révén, hogy a test egészséges és fitt maradjon, akkor 70 évesen még mindig úgy nézhet ki, mint más emberek 50 évesen.
Stressz, fáradtság és depresszió esetén
Depresszív hangulatok, tavaszi fáradtság vagy állandó belső stressz - mindannyian ismerjük ezeket a kimerültségi állapotokat. A testünk nagyon kényes helyzetekben folyamatosan éber állapotban van, és ezáltal stresszhormonokat hoz létre. Minél tovább vagyunk stressz alatt, annál több hormon termelődik. Ezek aztán bőrproblémákat, gyomorfekélyt vagy akár kiégést okozhatnak. Ezenkívül az immunrendszerünk gyengül, ami fogékonyabbá tesz minket számos más betegségre.
A ginzeng egy természetes csodaszer, amely segít megbirkózni az ilyen stresszes helyzetekkel. Mivel a ginzeng helyreállítja testünk egyensúlyát. A gyökérben lévő hatóanyagok erősítik hormonális és immunrendszerünket, ami azt jelenti, hogy jobban kezelhetjük a stresszt, és a vírusoknak esélyünk sincs. Egy csésze ginzeng tea stresszes fázisokban biztosíthatja, hogy késleltesse bennünk a riasztás, és hogy jobban ellenálljunk a stressznek.
Elfoglalt vállalkozók, általában stresszre hajlamos emberek vagy ez az állandó, belső nyugtalanság. Ezek mind olyan tényezők, amelyek kimerültséghez és fáradtsághoz vezethetnek. A ginseng itt is segíthet, ha támogatja fizikai teljesítményünket. Akár hallgató, akár menedzser, akár háziasszony: mindenkinek koncentrációra és odafigyelésre van szüksége. A csodaszer enyhíti a kimerültséget, és így küzd a fáradtság ellen. A ginzeng megbízható és mindenekelőtt természetes energiaforrás, és minden szempontból alkalmazkodik az adott lelkiállapothoz: Stresszes helyzetekben enyhíti a feszültségünket; amikor rendkívül fáradtak vagyunk, a ginzeng segít visszanyerni az új energiát és motivációt. Tehát kiegyensúlyozott!
De néha sajnos már késő, és észrevétlenül belecsúszik a depresszióba. Ha elsőre minden kimerítőnek és szürkének tűnik, akkor a ginzeng itt is fényes foltokat nyújthat. A ginzeng egy természetes antidepresszáns, amely akár csökkentheti is félelmeinket, és a depressziós betegeket szomjazza a cselekvésre. A ginzengben található különféle szaponinok elérik ezeket a hatásokat. Az optimális hatás elérése érdekében fontos, hogy a csodaszert naponta, hosszabb ideig szedjük.
Bőrre és hajra
A ginzeng csodákra képes a megjelenésünk szempontjából is: fiatalító hatással van a bőrre és a hajra. Egyrészt a ginzeng stimulálja sejtjeink növekedését, ami elősegíti a sebek gyógyulását és késlelteti a bőr öregedésének folyamatát. A ginzeng természetes öregedésgátló, amely nagyobb rugalmasságot és gyönyörű arcszínt biztosít. A gyökér segít a gyulladásos bőrbetegségekben is, például pikkelysömörben, pattanásokban vagy akár neurodermatitisben.
Nyáron a ginzeng nyugtató és gyógyító tulajdonságai beváltak a leégés és a rovarcsípés kezelésében. Itt a ginzeng testápolók, krémek vagy kenőcsök formájában gyors orvosságot nyújt.
Gyógyászati felhasználása mellett a kínaiak évezredek óta ginsenget használnak bőrükhöz és hajukhoz. Sajnos, ha hajunk és körmeink növekedési szilárdsága az életkor előrehaladtával csökken, akkor a hajhullás is fokozódik. Ezt a ginzenggel sikerrel lehet ellensúlyozni: Mint már említettük, a ginzeng segíti a testet a stresszhez való sikeres alkalmazkodásban. A stressz pedig nagyban hozzájárul a hajhulláshoz.
Asztma és szénanátha ellen
A szénanátha allergiás reakció bizonyos irritáló anyagokra pollen formájában. Ezeket az immunrendszer idegen szervezetekként azonosítja, miután minden pollennek megvan a maga DNS-je. A szénanátha csak jelentős túlreagálás, mivel a pollent tévesen vírusoknak vagy baktériumoknak tekintik. A szervezet kezdeti reakciója a "hisztaminok" hatalmas felszabadulása. Ezek olyan anyagok, amelyek működésbe hozzák a test védekezését. Az égő és könnyező szemek mellett a súlyos tüsszögési rohamok vagy a beszűkült hörgők a pollenre szokásos allergiás reakciók. A természetes ginzeng-összetevők már különösen hatékonynak bizonyultak a szénanátha kezelésében. Megvédik a nyálkahártyákat és megakadályozzák azok kiszáradását. Ezért a ginzengporral ellátott infúziókat vagy teákat különösen ajánljuk "hídkészítményként". A lehető leghosszabb ideig kell szedni őket. Kémiai-gyógyszerészeti készítmények csak akkor alkalmazhatók, ha nincs más lehetőség. Ennek az az előnye is van, hogy a test nem szokik meg olyan gyorsan a vegyi-gyógyszerészeti változatoknál.
A rossz lehelet ellen
A rossz lehelet kellemetlen tünete sok betegségnek. Az akut fogászati betegségek, például a fogszuvasodás vagy a fogágybetegségek mellett elsősorban a szájnyálkahártya rendellenességei vagy a súlyos gyomorfertőzés okozzák. A gyulladt és fekélyes mandulák szintén a rossz lehelet gyakori okai. Ha a tüneteket professzionális szájhigiénével nem lehet megszüntetni, mindenképpen orvoshoz kell fordulni. Ha azonban egyértelmű diagnózis van, a ginzeng szedése segíthet a gyógyulásban. Különösen a gyomor nyálkahártyájába telepedő baktérium, a "Helicobacter Pylori" kezelésében bizonyult a ginzeng nagyon hasznosnak. A "Helicobacter Pylori" egy baktérium, amelyet csak körülbelül 20 évvel ezelőtt fedeztek fel, és a gyomorfekélyek nagy részéért felelős. Most már gyógyszerekkel jól kezelhető, sőt oltani is lehet ellene. A test azonban a kezdeti kezelés után legyengült. A széles spektrumú adaptogén ginzeng-kivonat segíthet a testnek a gyors felépüléshez szükséges erő felszabadításában.
Védi a májat
A máj a test harmadik legnagyobb szerve a bőr és a tüdő után. Kitölti a has körülbelül 1/3-át, és számos fontos funkcióval rendelkezik. Elsődleges feladata a vér és a nyirok tárolása és tisztítása. A máj „perfúziós szervként” a vér állandó áramlásától függ. Amint a vér stagnálni kezd, leülepedhet és trombusokat képezhet.
A máj első számú ellensége az alkohol. Az a mondás, hogy "ha a máj fájdalmat érezne, minden korty bor sírna", sajnos igaz. Minden alkoholcsepp olyan súlyosan károsítja a májat, hogy néhány napba telik, mire helyrehozza önmagát. De ezt nagyon jól meg tudja csinálni, éppen ezért olyan sokáig tart, amíg a máj megbetegszik a túlzott alkoholfogyasztás miatt.
A máj 2. számú ellensége kövér. Felhalmozódik a májban, és egyre jobban megnövekszik. A tényleges májsejtek így egyre inkább kiszorulnak, amíg a vért tisztító fontos szerv már nem tudja elvégezni a munkáját.
Ezáltal a cukor a máj közvetett ellensége. A máj az egyetlen olyan szerv, amely bizonyos ideig képes tárolni a cukrot. Mielőtt a test elkezd zsírégetni, először kiüríti a máj glükózkészleteit.
A ginzeng gyökereiből vagy bogyóiból származó kivonatok rendkívül hatékony univerzális fegyverek. A ginzeng kezelés lehet
- segít az alkohol gyorsabb lebontásában
- csökkenti a vércukorszintet
- koleszterinszint-csökkentő hatása van - vagyis csökkenti a vér lipidszintjét
Ezáltal a ginzeng kivonatok rendkívül hatékony terápiásak a máj számára. A gyógynövénynek a vércukorszintet és a vérzsírt megkötő ereje mellett aktiváló hatása is van: a máj regenerációja jelentősen felgyorsul, és a szerv öngyógyító ereje elindul. Valójában csak ellenjavallatok vannak, ha a májbetegséget cukorbetegség kíséri. A ginzeng kivonatok vércukorszint-csökkentő hatása olyan erős, hogy megnehezíti az inzulin külső adagolásának beállítását. Ezért konzultálni kell az orvossal a ginzeng készítmények cukorbetegségben történő alkalmazásáról.
Ezenkívül a ginzeng összetevői erősen elvékonyítják a vért. A vékonyabb vér könnyebben áramlik a májban, segítve annak tisztítását. Megakadályozza a rettegett trombistákat, azaz elzáródásokat is.