Globális virtuális verseny a fogyásért és a testmozgásért - L Express
A résztvevők lépésszámlálót kapnak, és arra ösztönzik őket, hogy növeljék napi lépésszámukat
Washington - Bátorító eredményeket hozott egy indiai vállalat által évente megrendezett nagyszabású virtuális verseny, amely a vállalatok munkavállalóinak fizikai aktívabbá tételét ösztönzi - derült ki egy vasárnap közzétett független tanulmányból.
A szerzők - akik nem kaptak fizetést a Stepathlon Lifestyle-tól - a cég programjának több mint 68 000 résztvevőjének adatait elemezték 64 országban.
Megállapították, hogy a résztvevők átlagosan napi 3500 további lépést tettek meg, és fizikailag aktívak voltak még közel egy nap minden héten. Több mint 1,4 kilogrammot is leadtak, és a nap folyamán körülbelül 45 perccel csökkentették az üléssel töltött időt.
"A fizikai aktivitás hiánya, a mozgásszegény életmód és az elhízás hatalmas globális probléma, amely a gazdag országokat, valamint a közepes jövedelmű és a legalacsonyabb jövedelműeket is érinti" - mondta Dr. Amand Ganesan, az ausztráliai Adelaide-i Flinders Egyetem orvostudományi adjunktusa, a fő szerző ennek a tanulmánynak, amelyet az American College of Cardiology (ACC) éves konferenciáján mutatott be ezen a hétvégén Chicagóban (Illinois, Észak).
Ezt online közzéteszi a Journal of the American College of Cardiology folyóiratban is.
- A technológia ereje -