Globulusok fogyáshoz plusz 7 recept 500 kcal alatt Wunderweib
Fogyjon gömbökkel! A gömböcskék aktiválják az anyagcserét és elősegítik a zsírégetést, ezáltal az egyes gömböknek más és más hatása van. Kilenc közülük bemutatjuk, elmagyarázzuk, mikor és hogyan használhatja őket, valamint 500 kcal alatti recepteket is kínálunk Önnek!
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Globulusok a fogyáshoz? Igen, vannak, és rengeteg! Van minden egyes gömb, más és más hatás. Mi van náluk, hogyan kell adagolni a gömböket a fogyáshoz, és remek receptek 500 kcal alatt találhatók nálunk. Ez a fogyókúra nemcsak gyermekjáték, hanem öröm is!
Globulusok: Így működik a fogyás a homeopátiával
A tökéletes karcsú tabletta, amely képes megolvasztani a felesleges fontokat, (még) nem létezik. Ehhez a természet rendelkezésére állnak olyan sovány anyagok, amelyek segíthetnek a fogyásban. A homeopátiás golyókban, az úgynevezett gömbökben (a gyógyszertárból) beépíthetjük őket a mindennapjainkba. Különleges tulajdonságokkal rendelkeznek .
- A gömböcskék arra ösztönzik a testet, hogy újraindítsanak bizonyos karcsúsító folyamatokat.
- A gömböcskék aktiválják az anyagcserét, szabályozzák a jóllakottság és az étvágy érzését, vagy elősegítik a zsírégetést.
Spanyol paprika a bogáncsig: kilenc gömböcske a fogyáshoz
Igen, van: a keverék, amely segít a fogyásban. A PerfectShape HCG Globuli (C30 potencia) gömbkeveréke ideális egy anyagcsere-kúra részeként, és már számos vevőt meggyőzött az Amazon-ból.
Körülbelül 14 euróért 10 gramm kiváló minőségű, 3-as méretű gömb van.
Egy lelkes ügyfél írja: "Le akartam fogyni néhány kilót, ami sajnos mindig nagyon nehéz volt számomra, mert alig tudok ellenállni az édességeknek. Egy barátom mesélt nekem a globuliról és arról, hogy már nagyon sok sikert aratott vele Érdeklődtem, és rátaláltam a sok pozitív véleményre itt. Valóban el kell mondanom, hogy nagyon izgatott vagyok. Kezdettől fogva nem voltak sóvárgásaim, és sokkal jobban tudom irányítani az étvágyamat. Még az irodában is képes voltam ellenállni a születésnapi tortának. "
HCG gömböcskék az anyagcsere kezelésére (eredeti a gyógyszertárból)
Válassza ki, melyik gyógymód támogathatja Önt a legjobban. Fontos: Fogyasszon különösen könnyű és tápláló étrendet. Finom recepteket állítottunk össze Önnek, mind 500 kalória alatt. Felveheti őket Globoli kúrájába, ahogy szeretné.
Az eredmény: tíz nap után akár három kilóval is kevesebbre számíthat!
A spanyol bors segít a diétás akadályokon
Talán tudod ezt A diéta első napjaiban a kilók csökkennek, de aztán nem megy tovább. Ha az étrend stagnál, akkor a bors (Capsicum D4) újra elindítja az anyagcserét és táplálja a zsírégetést. A Capsicum serkenti a test saját boldogsághormonjainak termelését is. Ez biztosítja a jó hangulatot is.
Dózis: 5 gömböt naponta háromszor
Petrezselyem a gyors karcsú hatás érdekében
Az összetevők A petrezselyem (Petroselinum D6) serkenti a vesék és a vizelet kiválasztását nál nél. Ily módon támogatják a felesleges víz kiválasztását. Előnye: Azonnal karcsúbbak vagyunk.
Dózis: 3 gömböt naponta ötször
A Bladderwrack növeli az alapanyagcsere sebességét
A lassú anyagcsere sokak számára okozza a plusz kilókat. A Bladderwrack segít ez ellen (Fucus vesiculosus D2). Az eszközök hozzájárulnak Serkenti az anyagcserét, étvágycsökkentő és kiegyensúlyozó hatása van a pszichére. Mivel szerves jódvegyületei hasonlóak a pajzsmirigyhormonokhoz és serkentik a szerv aktivitását. Az eredmény: A test pihenéskor növekszik az energiafogyasztása. Figyelem: A húgyhólyag roncsa nem alkalmas pajzsmirigy-problémákkal küzdő emberek számára.
Dózis: 5 gömböt naponta háromszor
A gyömbér megégeti a felesleges zsírt
Úgynevezett termogén anyagként A gyömbér (Zingiber D3) növeli a testhőmérsékletet, ami több zsírégetést okoz. Ugyanakkor a gyömbér értágító. Vagyis tágítja az ereket és serkenti a vérkeringést.
Dózis: 5 gömböcskét minden étkezés előtt 30 perccel
A Glauber sója stimulálja a beleket
A Glauber-só (nátrium-sulfuricum D6) szabályozza a bélen keresztüli kiválasztódást, az emésztőrendszer serkentésével. Így szállítják el a régi sejteket. Az eredmény: a szövet megújul, rugalmasabbá válik - a test feszesebbnek tűnik.
Dózis: Reggelente oldjon fel 6 gömböcskét forró vízben, és igyon kis kortyokban a lehető legmelegebben
Az osztriga mész megállítja a frusztrációt
Amikor elszomorodunk, stresszt szenvedünk vagy unatkozunk, sokan a chips és a csokoládé felé fordulunk. Apránként teljesen észrevétlenül font a csípőn a frusztráció. Az osztriga mész (Calcium carbonicum D12) segít az úgynevezett érzelmi evés ellen. Visszaállítja a test és a lélek egyensúlyát. Idővel eltűnik az étvágy, ha negatív érzéseid vannak.
Dózis: 5 gömböt naponta háromszor
A papaya izmokat épít
A fehérjét hasító enzim papain jobban lebontja az élelmiszer-fehérjét az összetevőire, az aminosavakra. Az izomsejtek fontos építőkövei. Hatása: A homeopátiás gyógyszer befogadásával A papaya azt jelenti (Carica papaya D3), hogy gyorsabban építjük az izmokat. A font jobban eltűnik, mivel az izomszövet több energiát éget el.
Dózis: 5 gömböcske naponta kétszer
Tej bogáncs zsírégetéshez
A máj a.o. felelős az epe termeléséért. Ez pedig a zsírok anyagcseréjéhez szükséges. Ha hiányzik az epesav, azt a bőr alatt tárolják. A tej bogáncs (Carduus marianus D4) támogatja a máj regenerálódását a sejtmembránok (sejtmembránok) stabilizálásával. Hatása: a máj hosszú távon is hatékony marad - és ez garantálja a zsír gyors emésztését.
Dózis: 5 gömböcskék naponta háromszor étkezés után
A koffein motiválja az agyat a fogyásra
A közép A Coffea D6 elősegíti a zsírégetést, az agy adenozin-receptorainak elfoglalásával. Ellenkező esetben az adenozin kötődne ezekhez a receptorokhoz - egy olyan molekulához, amely nyugtató hatású és gátolja a zsírégetést.
Dózis: Hagyja 3 gömböt feloldódni a nyelv alatt, éhgyomorra reggel
7 karcsúsító recept 500 kcal alatt
Kombinálja a globoli fogyáshoz a következő tápanyag-sűrű és alacsony kalóriatartalmú ételeket, akkor semmi sem akadályozza a fogyás sikerét!
Krémsajtos kenyér -A rozs folsavat ad
Készítmény:
- Vágjon metélőhagyma csokrot tekercsbe, és keverje össze 40 g krémsajttal.
- Fűszerezzük sóval és borssal.
- 1 szelet rozs kenyeret fedünk le 1 saláta levéllel, és kenjük rá a krémsajtot.
- Negyed 1 szelet főtt sonkát és kenjünk rá a krémsajtra.
- Megszórjuk 1 teáskanál reszelt cheddar sajttal.
Kb. 230 kcal
Cukkini tészta zöldséges curryben -A cukkini tele van K-vitaminnal.
Készítmény:
- Süss 25 g kesudiót 1 teáskanál olajban.
- Hámozzon meg és dobjon fel 1 gerezd fokhagymát és ½ hagymát, és kb. 3 percig sütje a diózsírban.
- Vágjon ½ chili paprikát. A fokhagymához és a hagymához keverjük őrölt gyömbérrel és köménnyel, rövid ideig pirítsuk meg.
- Deglaze 100 ml kókusztejjel, sóval és borssal ízesítjük.
- 500 g cukkinit tésztává dolgozzon szalagvágóval.
- Vágjon csíkokra ¼ paprikát és 60 g hóborsót.
- Tegye a zöldségeket a mártásba, rövid ideig melegítse.
- Fűszerezzük apróra vágott korianderrel és lime levével.
- Meghintjük dióval.
Kb. 430 kcal
Töltött karalábé -Extra A-vitaminnal.
Készítmény:
- Hámozzon meg 1 közepes méretű karalábét és ürítse ki gömbvágóval. Főzzük sós vízben 5-8 percig. Főzzük a karalábé belsejét kb. 3 percig.
- Vágjon 1 új hagymát karikákra.
- Kocka ¼ paprika.
- Vágj fel 1 gerezd fokhagymát.
- 50 g csirkefilét kockára vágunk, sóval ízesítjük, és 1 teáskanál olajon kb. 3 percig sütjük.
- Röviden megpirítjuk a fokhagymát, karalábé darabokat és újhagymát.
- 1 evőkanál zöldségalaplével leégetjük, kb. 3 percig pároljuk.
- Keverjünk hozzá 1 teáskanál tejfölt, ízesítsük sóval, borssal. Öntsük a keveréket a karalábéba.
- Megszórjuk 1 evőkanál parmezánnal, 225 ° C-on kb 10 percig sütjük.
Kb. 260 kcal
Sima lepényhal ratatouille-vel -Nagyszerű fehérjeszállító
Készítmény:
- Felkockázzuk a cukkini és a padlizsán mindegyikét, valamint a paprika felét.
- Kockázzon 1 hagymát és 1 gerezd fokhagymát.
- Pároljon meg mindent 1 teáskanál olajon, degresszálja ¼ dobozos paradicsommal és óvatosan párolja körülbelül 10 percig.
- Só, bors.
- Csepegtessen 1 főzésre kész sima lepényfilét (kb. 200 g) 1 evőkanál citromlével, fűszerezze, fordítsa meg 1 evőkanál liszttel.
- 1 teáskanál olajon megsütjük. A ratatouille-t kevés apróra vágott rozmaringgal és kakukkfűvel ízesítjük, és a lepényhal mellé tálaljuk.
Kb. 290 kcal
Padlizsán cannelloni - Sok vasalóval
Készítmény:
- Hámozzon meg 1 hagymát és 1 gerezd fokhagymát, aprítsa fel.
- A felét fél teáskanál olajon pároljuk. Adjunk hozzá 150 g spenótlevelet és pároljuk kb. 5 percig.
- Ízlés szerint ízesítjük sóval, borssal és szerecsendióval.
- Morzsoljon bele 20 g feta sajtot.
- Vágj fel 1 szál rozmaringot.
- A maradék hagymát és a fokhagymát keverje meg fél teáskanál olajon.
- Adjunk hozzá ½ doboz paradicsomot és rozmaringot, pároljuk kb. 5 percig.
- Megkóstolni. Szeletelj fel 50 g padlizsánt.
- A tetejére kenjük a spenótkeveréket, feltekerjük.
- Öntsön paradicsomszószt a tekercsekre egy sütőálló edényben, szórjon meg 10 g csökkentett zsírtartalmú sajttal és süsse 175 ° C-on körülbelül 15 percig.
Kb. 210 kcal
Cékla és almás carpaccio -B-vitamin találat
Készítmény:
- Mosson meg 1 almát, és almavágóval távolítsa el a magot.
- Vágjuk az almát 6 vékony szeletre.
- Hámozzon meg 1 golyót céklát, vágjon 6 vékony szeletre.
- Finoman felkockázzuk az alma és a cékla többi részét.
- Vágjon 1 új hagymát vékony karikákra.
- Helyezze az alma- és a céklaszeleteket egy tányérra legyező formában.
- Keverje össze az újhagymát, a kockákra vágott almát és a céklát, 1 evőkanál ecetet és 2 evőkanál olívaolajat, ízesítse sóval, borssal és cukorral, helyezze a tányér közepére.
- Vágjon 2 snidlingszárat vékony karikákra.
- Megszórjuk a carpaccio-t durva sóval, borssal és metélőhagymával.
Kb. 320 kcal
Karfiolos szelet -Szuper magas rosttartalmú
Készítmény:
- Főzzünk 150 g édesburgonyát körülbelül 20 percig.
- Vágjon ¼ karfiolt kb. 3 ékre.
- Habverjen 1 tojást (S méret).
- Fordítsa meg a karfiol ékeit 1 kanál lisztben, tojásban és 1 evőkanál zsemlemorzsában.
- A salátához habverjünk össze 2 evőkanál zöldségalapot, 1 evőkanál gyümölcsecetet, 1 ek olajat és egy kis mustárt.
- Só, bors. Vágjon ½ lilahagymát és 4 retket apró darabokra.
- Fogja meg a római salátát harapásnyi darabokra.
- Lecsepegtetjük és kockára vágjuk a burgonyát.
- Keverje össze a saláta hozzávalóival, hajtsa be az öntetet.
- Egy serpenyőben 1 teáskanál olajat hevítünk, kb. 4 percig sütjük benne a karfiolt. Tálaljuk a salátával.
Kb. 480 kcal
Esetleg ezek is érdekelhetnek: