Gnocchi céklaserpenyő kelkáposztával

készítmény

1. Először mossa meg a kelkáposztát és pengesse nagy darabokra. A hagymát és a fokhagymát megpucoljuk és felkockázzuk. Vágja botokká a céklát. Készítsük el a gnocchikat forrásban lévő sós vízben, a csomagolás utasításainak megfelelően. Közben egy serpenyőben melegítsük a diétás növényi krémet. Pároljuk meg a fokhagymát és a hagymát benne. Hozzáadjuk a kelkáposztát, kb. 4 percig pirítjuk. Fűszerezzük GEFRO diétás fűszerekkel, borssal és szerecsendióval.
2. Csepegtesse le a gnocchikat. Céklával adjuk a kelkáposztához, és kb. 4 percig sütjük. Egy serpenyőben pirítsd meg a fenyőmagot aranybarnára. Kenje meg a gnocchit tányérokon, és szórja meg fenyőmaggal. Végül morzsoljuk rá a kecskesajtot.

4 ember
0 perc.
nyomja
feloszt
ajánlani

Hozzávalók adagokhoz

200 g friss zöld kóla
2 hagyma
1 gerezd fokhagyma
500 g cékla, főzve
500 g gnocchi
1 csipet GEFRO diétás fűszerezés
8 g diétás növényi krém
1 csipet bors
1 csipet szerecsendió
20 g fenyőmag
100 g kecske krémsajt, könnyű (max. 8%)

Táplálkozási táblázat

378 kcal kalória
10 g zsír
56 g szénhidrát
14 g fehérje
5 BE kenyér egység

készítmény

1. Először mossa meg a kelkáposztát és pengesse nagy darabokra. A hagymát és a fokhagymát megpucoljuk és felkockázzuk. Vágja botokká a céklát. Készítsük el a gnocchikat forrásban lévő sós vízben, a csomagolás utasításainak megfelelően. Közben egy serpenyőben melegítsük a diétás növényi krémet. Pároljuk meg a fokhagymát és a hagymát benne. Hozzáadjuk a kelkáposztát, kb. 4 percig pirítjuk. Fűszerezzük GEFRO diétás fűszerekkel, borssal és szerecsendióval.
2. Csepegtesse le a gnocchikat. Céklával adjuk a kelkáposztához, és kb. 4 percig sütjük. Egy serpenyőben pirítsd meg a fenyőmagot aranybarnára. Kenje meg a gnocchit tányérokon, és szórja meg fenyőmaggal. Végül morzsoljuk rá a kecskesajtot.

Hozzászólások

Nincs elérhető vélemény!

A recepthez megfelelő termékek

Szállítási információk

Vásárlási előnyei nálunk

Szállítás Németországon belül 5,95 €
Ingyenes szállítás 59,90 € -tól
Szállítás Svájcba, Hollandiába, Luxemburgba és Belgiumba 20, - €
Ingyenes szállítás 74,90 € -tól
szállítmány nyomon követése

Németországban, Svájcban, Hollandiában, Luxemburgban és Belgiumban szállítunk.

szállítási idő
Az egyes termékek szállítási ideje - hacsak a cikkleírás másként nem rendelkezik:

Szállítás Németországon belül:
4-5 munkanapon belül.

Külföldi szállítások:
7-13 munkanapon belül.

Rendelés értéke 59,90 € -ig 5,95 € -ig

Ingyenes szállítás 59,90 € feletti megrendelések esetén!

Hollandia, Belgium és Luxemburg

Rendelés értéke 74,90 euróig 20 euróig

Ingyenes kiszállítás 74,90 € feletti megrendelések esetén!

Rendelési érték 74,90 € -tól 20 €

Ha utánvéttel fizet, további 2,00 EUR díjat kell fizetnie (az átadási díjat a kézbesítő a helyszínen számolja fel).

Alkatrész szállítások
Ha technikai okokból megrendelését több részben szállítjuk, akkor a szállítási költségeket természetesen csak egyszer számoljuk ki.

Az EU-n kívüli országokba történő szállításokra további vámok és díjak vonatkoznak. További információkért lásd például

alatti import forgalmi adóra
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do

és különösen Svájc esetében

A myline termékeket nem szállítják Ausztriába.

Szállítás

Németország

Rendelés értéke 59,90 € -ig 5,95 € -ig 59,90 € -ig ingyenes!

Hollandia, Belgium és Luxemburg

74,90 euróig terjedő, 20,90 euró feletti megrendelések 20,90 euró felett ingyenesek!

Svájc

Rendelési érték 74,90 € -tól 20 €

Szállítás

Alkatrész szállítások

Ha technikai okokból megrendelését több részben szállítjuk, akkor a szállítási költségeket természetesen csak egyszer számoljuk ki.

ÁFA svájci, holland, belga és luxemburgi ügyfelek számára

Svájci, holland, belga és luxemburgi ügyfelek nem fizetnek német áfát (19%). Az áfát az adott ország számítja fel, általában a vámhatóságok.

visszatér

A törvényes elállási jogról és az elállás esetére vonatkozó feldolgozási módokról a lemondási szabályzatunkban tájékozódhat.

Több díj a
BodyLIFE-díj, mint a legjobb
Fogyás program a fitnesz iparban.