Goji Berries 15 ok az induláshoz
A Goji vagy a Goji bogyók a közönséges farkasvirág és a kínai farkasfenye kereskedelmi neve. Ez a gyümölcs egy kicsi, hosszúkás vörös bogyó, finoman édes és enyhén savas ízű. Szárított kivonatok, gyümölcslé, por vagy kapszula formájában található. Legalább 3 féle goji bogyó létezik:
- Lyciumchinense: a legtöbb kínai piacon megtalálható, sajátossága, hogy tápanyagokban gazdag, nagyon keserű és ezért nem túl kellemes.
- Lyciumtibéticum, amikor azt marketing célokra találták volna ki.
- A Lyciumbarbarum 4 ritka poliszacharidot tartalmaz. Tulajdonságai nagyobb mennyiségben vannak, mint más likiumok.
A goji elnevezést 1975-ben használta először egy észak-amerikai etnobotanista, Bradley Dobos. Ez egy olyan termék, amely Kínában, a Ningxia Autonóm Régióból származik és főleg annak előállítása. A kicsi Ningxia tartomány a goji bogyók világ fővárosaként is elismert, mert a legjobbat és nagy számban terem. Talaja ásványi sókban, sajátos éghajlatában és patakjaiban kedvez a goji bogyós növények öntözésének.
# 1 Goji bogyók, szövetségesek az emlékezetért
A goji bogyók javítják a kognitív képességeket. Elősegítik a koncentrációt és megoldást jelentenek az instabil gyermekek számára, villódzó elmével vagy vérnyomáshiánnyal. Ez az oka annak, hogy a goji bogyókat ajánlják az autizmussal élő gyermekek számára, annak ellenére, hogy a goji önmagában nem gyógyítja meg ezt az állapotot. A goji fogyasztása jót tesz az Alzheimer-kór kezelésében is.
# 2 Goji, a neurológiai rendellenességek tagadhatatlan szövetségese
A goji nagyon ajánlott a Parkinson-kór ellen. Láttunk olyan eseteket, amikor a goji-nak köszönhetően ennek a próbáló betegségnek a drámai remegése, tünetei jelentősen csökkentek. A sclerosis multiplex, ez a legyengítő betegség nagyon jól kezelhető természetes termékekkel, magnézium-kloriddal, szerves szilíciummal kiegészítve. A goji a negatív növekedés lelassítására is jó.
# 3 vértisztító ?
A goji szabályozza a koleszterinszintet és a vérkeringést. Javítja a vér oxigénellátását, kezeli a vérszegénységet és hónapokon belül emeli a hemoglobinszintet. Megfelelő étrenddel kombinálva a Goji megakadályozza a magas vérnyomást. A Goji fogyasztása néhány hónap alatt hozzájárul a koleszterinszint normalizálásához. Ennek a gyümölcsnek az elfogyasztásával a szív- és érrendszeri baleset is megelőzhető. A hangya érzése a lábakban, a visszerek, a nehéz lábak fokozatosan csökkennek a goji bevitelével. A goji poliszacharidok szabályozzák az úgynevezett vércukorszintet is, amely a vér cukorszintje. A goji tehát a cukorbetegség megoldása.
# 4 Béltranzit-elősegítő ?
A goji pozitív hatással van az emésztésre, a gyomorra és a vastagbélre. A goji lúgosítja a testet. Ez a megoldás olyan emésztési problémákra, mint a gyomorfájás, puffadás, gyomorégés, gáz, kólika és a kellemetlen lehelet. A goji bogyók segítenek csökkenteni a székrekedést. Célszerű a goji fogásokat metszeni szőke psyllium fogásokkal, amelyeknek az a tulajdonsága, hogy elősegíti a vastagbélben lévő hulladékok kiürítését.
# 5 A szemek szövetségese
A goji táplálja a szemet, mert a karotinoidok pozitív hatással vannak a látásélességre, amely évezredek óta ismert a hagyományos tibeti orvoslásban. Ugyancsak védelmet nyújt a makula (retina degeneráció) és a szürkehályog (a lencse elhomályosodása) ellen.
# 6 Egyél goji bogyókat a férfiak és nők meddőségének gyógyítására
A goji bogyók elismert megoldás a meddőség kezelésére mindkét nemnél. Különösen a férfiak számára, akiknek termékenységét jelenleg a növényvédő szerek veszélyeztetik. A goji poliszacharidok védik a herék sejtjeit, növelik a sperma mennyiségét és minőségét. Segít a fájdalmas időszakokban is, valamint megkönnyíti a menopauza időszakának áthaladását. A goji bogyókat terhesség és szoptatás alatt javasoljuk, mivel elősegítik a gyermek szellemi fejlődését.
# 7 Az immunrendszer stimulálása és erősítése
A Goji bogyók fogyasztása elősegítheti az immunrendszer működését. Egy vizsgálatban napi 100 ml goji bogyólé-koncentrátum fogyasztása 30 napig javította az immunrendszer működését. Pontosabban, stimulálta a limfocitákat, a fehérvérsejteket, amelyek felelősek a test védelméért a káros baktériumok és vírusok ellen. A kutatók szerint a goji bogyók hozzájárulhatnak az immunrendszer fokozásához azáltal, hogy megnövelik a fehérvérsejteket, amelyek felelősek a test védelméért a káros baktériumok és vírusok ellen.
Ismert, hogy immunregulátor. Ennek eredményeként megakadályozza az allergiát. Mononukleózis, húgyúti rendszer és a vesék esetén is ajánlott. A Goji fogyasztása elősegítheti a keverékek egyik napról a másikra történő elhelyezését megnagyobbodott prosztata esetén. Veseelégtelenség esetén a Goji a megoldás néhány hónap alatt a javulás elérésére.
# 8 Goji bogyók a májbetegségek enyhítésére
A goji bogyókban található antioxidánsok regenerálják a károsodott májsejteket, ami a goji nagy segítséget nyújt májcirrhosis esetén. Májrák ellen is javallt. De ezeket az előnyöket szükségszerűen több tanulmánynak is meg kell erősítenie.
# 9 A goji bogyók fogyasztása segíthet a fogyásban
Alacsony glikémiás indexük és magas rosttartalmuk miatt a Goji bogyók segíthetnek a fogyásban. Az ételek glikémiás indexének értéke azt jelzi, hogy milyen hatással lesz az Ön vércukorszintjére, miután elfogyasztotta. Az alacsony glikémiás indexű ételek lassabban engedik ki a cukrot a véráramba. Ennek eredményeként jóllakottság érzetet nyújtanak és csökkentik a vágyakat.
A goji bogyók hozzájárulhatnak a fogyáshoz, mivel növelik az anyagcserét. Egy tanulmányban a túlsúlyos férfiak és nők 120 ml koncentrált goji bogyólevet fogyasztottak. Az ital bevétele után egy órával képesek kalóriát égetni 10% -kal jobbak, mint azok, akik nem. Ezenkívül azoknak a résztvevőknek a derékvonala, akik 14 napig fogyasztottak goji bogyólevet, átlagosan 4,7 cm-rel csökkentek a kontroll csoporthoz képest. Ezek a tanulmányok azonban kicsiek, és további kutatásokat kell végezni annak megállapítására, hogy a goji bogyólé fogyasztása mindenképpen vezet-e fogyáshoz.