Golf előnyei az aktivitásnak, a karcsúsításnak, a fizikai, szellemi

A rangos Ryder Kupát, az ikonikus nemzetközi golfversenyt szeptember 28. és 30. között rendezik Franciaországban. A Francia Golf Szövetség meg akarja jelölni az alkalmat és el akarja csábítani az új követőket. Ryder Cup golf- és egészségfórumot szervez a Louis Vuitton Alapítvány keretében, hogy felhívja a figyelmet a gyakorlatra. Lehetőség számba venni a kis fehér gömb előnyeit.

szellemi

Pillanatnyilag könnyebben szeretnénk venni, mint megerőltetni egy olyan tevékenységet, mint a futás, a tenisz, triatlon vagy hullámtörés. Mit szólnál ahhoz, ha zöldellene golfozás közben? Amint a Ryder Kupa közeledik, egy híres nemzetközi golftrófea szeptember 28-án, a Francia Golf Szövetségúj gyakorlókat kíván vonzani. Nagyszabású rendezvényt szervez az egészségre gyakorolt ​​előnyök tudatosítására szeptember 21-én a La Fondation Louis Vuitton-ban. Ez a Ryder Cup golf- és egészségfórum ennek a szabadtéri sportágnak a főbb eszközeivel foglalkozik, amelynek Franciaországban több mint 410 000 engedélyese van.

A golf (is) karcsúsító sport

Nem, a golf egy kör nem unalmas tevékenység, ahol tétlen marad. Épp ellenkezőleg, ez szelíd fegyelem mérsékelt ütemben helyettesítheti az edzést: a 18 lyukú pálya lejátszása és a golftáska végig cipelése mintegy 374 kalória/óra energiaégést jelent - magyarázta a Reader Digest cikkében. "Ennek a játéknak a gyakorlása valóban megnöveli az aerob teljesítményt, a törzs izmainak (különösen a hasizmok) ellenállását és támogatja a fogyást" - teszi hozzá az ffgolf.