Gomba omlett főtt ételek

Finoman ízesített gombaétel, amelyet dióval készült endíviai salátával szolgálhat fel.

Doboz 7 tasakból, 25 g-ból Gyártás: Európa

Az elkészítés módja

Öntse a tasak tartalmát egy tálba, majd lassan öntsön bele 120 ml hideg vizet, habverővel lazítva. Öntsük a keveréket egy forró serpenyőbe, és főzzük, mint egy hagyományos omlettet. Fogyasszon rövid idő alatt.

Fogalmazás

	100 g-onként	25 g-os tasakonként
energia érték	354	89
Zsír	3.4	0.8
ebből telített zsírsavak	1.1	0,3
Szénhidrátok	9.9	2.5
cukorral	2.1	0.5
Élelmi rost	0.6	0.1
Fehérje	71.	18.
Só	5.9	1.5

---