Gombás fertőzés a keto-ra váltáskor - Mi táplálkozik a Candida Albicans ketosis portálon
A ketánokról szóló naplómból:

Élesztőfertőzésem van. Szuper. Nem ez az első. De már egy ideje van. Sokan, akik elkezdik a ketót, élesztőfertőzésre panaszkodnak. Talán a gomba segítségért kiáltása, hogy megfosztják az ételtől.
A Candida albicans nem az egyetlen gomba, amely emberben fertőzéseket okoz, de a leggyakoribb. Szénhidrátokkal táplálkozik.
A cukorbetegeknél a gombás fertőzések gyakoriak. Valószínűleg mindig van enni.
A ketariaiak azonban élesztőfertőzésekről is beszámolnak. Paul Jaminet még elmélete szerint a gombák táplálkozhatnak ketonokkal; Norman Robillard úgy véli, hogy Candidának valószínűleg nincsenek előfeltételei a ketonokkal való táplálkozáshoz. (Ha maga szeretné követni a megbeszélést - itt.)
Egy átmeneti időszak után ugyanolyan jól vagy még jobban érezheti magát a keto-ban, mint korábban. De ez nem mindenkinek megy. Különféle elméletek léteznek arról, hogy miért van ez így. Egyesek úgy vélik, hogy ezek az emberek valószínűleg súlyos gombás fertőzésben szenvednek. Ezután a gomba tisztításának kell segítenie.
Egy kis gombás támadásnak azonban jónak és normálisnak kell lennie. Ki tudja, talán egyszer valaki megtudja, hogy szükségünk van a megfelelő gombákra a megfelelő mennyiségben, mint a belekben lévő baktériumok?
Ez egy bejegyzés a keto naplómból. További naplóbejegyzéseket itt talál.