Gondolatok és érzések az étkezési rendellenességben

Sok mesemondónk szerint az étkezési rendellenesség hatalmas hatással volt gondolataikra és érzéseikre. Néhányan azt tapasztalták, hogy saját logikája van a gondolatok és érzések egész világával. Az elbeszélők egy része utólag hisz abban, hogy a betegség annyira tartós, mert belülről teljesen másnak érzi magát, mint kívülről: Ami kívülről „betegnek” tűnik (például állandó éhezés), az az érintetteket is érintheti. az akut pillanatokat egyedüli alternatívának érezni (például az evésből fakadó hatalmas bűntudat tekintetében).

Az evészavar meghatározza a gondolatokat és érzéseket

Az elbeszélők egyetértenek abban, hogy az étkezési rendellenesség időnként minden gondolatukat és érzésüket uralta. Clara Fischer oly módon írja le, hogy minden, ami az étkezéshez és az étkezési magatartáshoz kapcsolódik, "amikor rossz, vagy ha erős, elfoglal egy ilyen helyet, és valójában csak erre gondolsz, vagy tényleg csak ezt akarod." Néhány megnevezi "Alagútlátást" tapasztaltak: Az étkezési és étkezési magatartással kapcsolatos gondolatok és érzések az "egyetlen tartalommá válnak az életben", amely mindent meghatároz a felkeléstől a lefekvésig. Sokan arról beszélnek, milyen nehéz ilyenkor másra koncentrálni. Egyesek az állandó éhséget zavaró tényezőként írják le, mások szerint gondolataikat állandóan az evés vagy a nem evés foglalta el. Sokak számára, legalábbis bizonyos ideig, ez azt jelentette, hogy elhanyagolták vagy elhagyták a hobbikat és a barátságokat, és hogy alig tudták folytatni munkájukat, iskolájukat vagy tanulmányaikat (lásd: Mindennapi élet étkezési rendellenességgel). Egyesek úgy tekintenek az étkezési rendellenesség okára vagy "céljára", hogy elvonják az élet egyéb nehéz dolgaitól.

Az étkezési rendellenesség érzései

Sok mesemondónk szerint az étkezési rendellenesség nagyon különböző módon befolyásolta gondolataikat és érzéseiket. A következő összefüggéseket írják le, amelyeket legalább ideiglenesen tapasztaltak:

Az étkezési rendellenesség "jó érzéseket kelt" (pl. Az éhezést rúgásnak írják le; a mértéktelen evést a "teltség" érzésével hozzák összefüggésbe; az evési-hányásos rohamokat a kikapcsolódás lehetőségének, a diadalérzetnek az evéstől való tartózkodás esetén írják le)
Az étkezési rendellenesség segít kezelni a rossz érzéseket és a nehéz helyzeteket (például az étkezési rendellenességet a nehéz élethelyzetek elterelésének, az éhezést az önanesztézia lehetőségének írják le).
Az étkezési rendellenesség "rossz érzéseket kelt" (pl. Öngyűlölet és önbizalomhiány az étkezési rendellenesség miatt; le van írva, hogy az éhezés depresszióssá tesz; vannak, akik undorodnak maguktól, különösen a mértéktelen evés miatt)

Az elbeszélők világossá teszik, hogy az étkezési rendellenességnek pozitív, kívánatos oldalai voltak az akut időkben. Például azt mondják, hogy szerették megszerezni a figyelmet, vagy hogy erősnek és függetlennek érezték magukat. Néhányan enni, ellenőrizetlen "evést" vagy hányást tapasztaltak, legalább átmenetileg, megkönnyebbülésként. Katharina Wagner leírja az étkezési roham alatti állapotot: "Ez a túlzott mértékű, most már nem kell működnöm, most csak megengedett." Ezenkívül vannak olyan elbeszélők, akik utólag azt mondják, hogy az étkezési rendellenesség betöltött egy belső üreget, vagy elvonta a figyelmét más problémákról. Helene Weber hangsúlyozza, hogy az étkezési rendellenesség kezdetben „univerzális stratégiának” tűnik, „amikor elégedetlen vagy az életeddel. Mert mint mondtam, mindent megkapsz: van kontrollod, biztonságod és teljesítményérzeted. ”Visszatekintve Anna Lange számára egyértelmű, hogy az étkezéssel kapcsolatos problémák valami mást jelentettek:„ Az étkezés mindig több volt, mint pusztán az evés. ”Néhányan ezt említik. Szempontok annak okaként is, hogy miért olyan nehéz újra feladni az étkezési rendellenességeket.

Az elbeszélők azonban újra és újra hangsúlyozzák, hogy mennyire rosszul érezték magukat az éles időkben. Sokan leírják a túlevéstől vagy a túlevéstől való állandó félelmet. Mesélnek az önbizalmatlanságról és az önutálatról, azokról a napokról, amelyeket az ágyban töltöttek, hogy ne kelljen enniük. Szinte mindenki ismeri azokat a fázisokat, amelyekben minden érzés kapcsolódik az evés vagy a nem evés témához. Gyakran mondják, hogy az evési rendellenességet bűntudat és szégyen érzése kísérte. Egyesek arról beszélnek, hogy mennyire undorodnak önmaguktól, különösen akkor, ha hányásos rohamaik vannak. Clara Fischer a következőképpen írja le: „Valami [köze van] ahhoz, hogy kicsinek érzi magát. Nagynak érzi magát. Csinálj valami durván. Ki csinálja, el akarja hányni magát? Ez nagyon kínos. "Lena Huber szerint a hányásos rohamok rendszeresen rossz lelkiismerethez vezettek:" Amikor például bevásároltam, és túl sok pénzt költöttem rá. Mert akkor pontosan tudtam: Elvileg megint leöntöm a pénzt a WC-n. "

Vannak olyan elbeszélők is, akik leírják, hogy az étkezési rendellenesség akut időszakában, legalább fázisokban, már nem sokat gondolkodtak vagy éreztek. Magukat és tapasztalataikat "unalmasnak", "halottnak" vagy "süketnek" írják le. Katharina Wagner leírja, hogy az étkezési rendellenesség miért okozta „elszigetelést az élettől” és „akarat hiányát”. Visszatekintve Sabine Heidmann észrevette, hogy az evészavarral már nem tud nevetni, „már nincs ereje boldog lenni”. Tanja Zillich úgy emlékszik, hogy "kevés fontjával" az étkezési rendellenességében "intelligensebb gondolatokat nem tudott összehozni". Egyesek szerint maga az alacsony súly vezetett ehhez az állapothoz. Kessler Petra hangsúlyozza, hogy egy bizonyos súly alatt nem alkalmas terápiára, mert már semmit sem ért és nem ért. Mások elmondják, hogy az étkezési rendellenesség előtt érezték ezt az ürességérzetet. Néha az étkezési rendellenesség és a zsibbadás közötti kapcsolatot egyfajta ördögi körként mutatják be.

Az evészavar bizonyos gondolatokat generál

Néhány elbeszélőnk az étkezési rendellenességet "beteg gondolatokként" írja le, amelyek néha szinte olyanok voltak, mint egy "hang" a fejükben. Az étkezési rendellenességgel kapcsolatos gondolatokat gyakran pejoratívnak tekintik. Claudia Siebert "ördögnek" nevezi, aki "étkezés közben átnéz a vállán". Néhányan világossá teszik, hogy két oldaluk volt: egy „egészséges”, „racionális” és a „beteg” oldal, amelyek egymás ellen mentek és harcoltak egymással. Hannah Becker elmagyarázza: „Már nem tudtam megkülönböztetni azt, ami valóban helyes és helytelen, de a saját és a rosszról gondolkodtam. És annyi minden volt rossz és olyan kevés. ”Egyesek szerint ezek az étkezési rendellenességgel kapcsolatos gondolatok sokáig velük maradtak.

Az étkezési rendellenesség és fáradtság

Néhány elbeszélőnk szerint étkezési rendellenességük a fáradtság érzésével járt. Egyesek szerint az akut időkben nem törődtek a saját egészségükkel. Néhányan féltek magukért, de már nem érezték magukat elég erősnek ahhoz, hogy segítséget kérjenek, vagy leírták, hogy még mindig nem tudnak enni. Sokan azt mondják, hogy az életkedvük tovább csökkent a betegség folyamán, néhányan azt mondják, hogy ideiglenesen elfogadták volna saját halálukat, nem pedig "lemondtak" az étkezési rendellenességről. Claudia Siebert az étkezési rendellenességet "fokozatos öngyilkosságként" írja le. Heike Papst néha annyira kétségbeesett volt, hogy a meggyilkolás küszöbén állt. Mások az étkezési rendellenességet inkább a régóta fennálló fáradtságuk kifejeződésének tekintik, mások az önkárosító viselkedés egyik formáját látják. Az elbeszélők közül sokan összehasonlítják önpusztító vonatkozásaikat egy "függőséggel": Azt mondják, hogy tudják az összes negatív következményt, de még mindig nem látják magukat abban a helyzetben, hogy az akut időkben "megálljanak".

A kontroll érzése és az ellenőrzés elvesztése

Az elbeszélők közül sokaknak az étkezési rendellenességnek köze van a kontroll érzéséhez és a kontroll elvesztéséhez. Egyesek azt mondják, hogy ez a "kontroll", a "biztonság" vagy a "struktúra" érzését keltette az életben, amikor kontrollálták az ételt: "Teszem a dolgom, ne hagyjam, hogy beszéljenek magammal." Sokan különbséget tesznek az egyes fázisok között Étkezési rendellenesség: Sok elbeszélő az evés vagy az éhezés korlátozását összekapcsolja a kontroll és a "fegyelem" érzésével, míg a mértéktelen evést és a hányást az ellenőrzés elvesztésének nevezi. Egyesek azt mondják, hogy állandóan félnek ettől az irányítástól. Egyesek az étkezési rendellenességet - ideértve az étel korlátozását is - kontrollvesztésként élik meg. Brigitte Meyer hangsúlyozza, hogy zavarban van, hogy annyira tehetetlen a betegség ellen, hogy nem tudja ellenőrizni.

Az elbeszélők közül sokan leírják, hogy az étkezési rendellenességekhez kapcsolódó gondolatok és érzések rögzülése annál inkább nőtt, mivel alultá váltak. Gyakran ezután először a szakmai segítségre volt szükség a fejlődés eléréséhez (lásd az orvosok tapasztalatait, a járóbeteg pszichoterápiát, a fekvőbeteg kórházi tartózkodást, további támogatást). Szinte minden elbeszélő megtapasztalta, hogy az étkezési magatartásuk normalizálásával az evészavar tartalma körüli állandó belső kör is megtörtént. Egyesek szerint az étel és a testsúly ritkán játszik különleges szerepet számukra, és ezt nagy megkönnyebbülésnek találják.