Gondozás a holdnaptár szerint
Nem lehet véletlen, hogy ennyi nő a holdnaptár szerint törődik magával! Próbálja ki, hogyan támogatja a Luna-Beauty az Ön ápolási programját. Összeállítottuk a legfontosabb tippeket.
1. újhold: tisztítás mélységgel
Amint a Föld műholdja 29,5 naponként új ciklust indít, testünk újholdkor is újraindulhat. A Luna-Beauty támogatja az Ön ápolási programját.
2. Gyengülő hold: töltse fel a tartalékokat
Amíg a sarló lassan kerekít, szervezetünk minden nap fogékonyabbá válik. Ezen a héten mindent jól és hosszú távon használ. Ez a befogadóképesség leginkább izomerősítő edzésekhez és problémás zónás gimnasztikákhoz, valamint kiterjedt kozmetikai szertartásokhoz, például aromaolajos masszázshoz használható. A szervezet azonban mindent optimálisan is elraktároz. A csokoládé- és hamburgerrajongóknak tudatosan alacsony zsírtartalmú és vitaminokban gazdag ételeket kell fogyasztaniuk, és a hold egyéb fázisaiban inkább vétkezniük kell.
Extra tipp: Ha új frizurát szeretne, akkor itt az ideje. Mivel a vágás nemcsak tovább tart, a hajszín is jobban felszívódik.
3. Telihold: inger és nyugalom váltakozása
Amikor a hold kör alakú korongként áll az égen, sokan érzik a legerősebben annak erős energiáját. Az élet összekeveredik: Ön ideges és ingerlékeny, és szinte minden második esküszik arra, hogy rosszabbul alszanak, amikor a hold tele van. Ezért minden jó, ami harmóniát hoz: levendula párnák az ágyban, melegítő tejfürdők, relaxáló maszkok az érzékeny szemeknek, stresszoldó testápolók. Ilyenkor jellemző: fejfájás és feszültség. Segíthet egy kis homlok- és templommasszázs mentaolajjal. A komló, a citromfű és a valerian gyógyteák szintén hatékonyan nyugtatnak.
Extra tipp: A kompenzáló, kíméletes mozgástípusok, például a nyújtás, az autogén tréning vagy a Feldenkrais most kétszer annyi belső békét nyújtanak. Azok, akik szeretnek intenzív sportot csinálni, két napra váltsanak sebességet.
4. Fogyó hold: szabaduljon meg a ballaszttól
Minden éjjel a sarló az égen keskenyebbé válik, és a test megtapasztalja a legaktívabb szakaszát. Akinek van néhány kilója túl sok, most kevés stresszel és legyőzéssel elveszítheti a felesleges párnákat. A diéták gyorsabban működnek, ha a hold vékony, mert egyébként kevesebb étvágyunk van. Az olyan fitnesz sportok, mint a kocogás, a séta, a kerékpározás és a korcsolyázás ideálisak. Mert még a fájó izmok is korlátok között vannak. A bosszantó szőrszálak eltávolítása is kevésbé fájdalmas ebben a holdfázisban, és a holdszabály szerint nem nőnek olyan gyorsan vissza.
Extra tipp: A foltok elleni elsősegély-nyújtási intézkedések ma már hatékonyabbak. Az ajánlás: pattanás elleni tapaszok, arcgőzfürdők és tisztító maszkok.
Interjú Gaby Just szépségszakértővel
A „Just Pure” márkanév alatt Gaby Just szépségszakértő természetes kozmetikumokat gyárt a holdfázisok alapján.
Hogyan jött az ötlet egyáltalán?
Egy régóta működő allgäui farmer, Marianne tájékoztatott a holdfázisok hatásairól.
Mi áll a filozófiád mögött?
Az emberek tudata megváltozott. Az organikus egyre fontosabbá válik, az ellátásban is. Kozmetikumaink kizárólag sajtolt olajokon, gyógynövényeken és tisztán organikus termesztésű növényi kivonatokon alapulnak, amelyeket a megfelelő holdfázisban szüretelnek és termékekké dolgozzák fel.
Akkor miért működnek intenzívebben a növények?
Miért működnek az árapályok? - Az alapanyagok ekkor teljes mértékben birtokában vannak hatalmuknak. Bebizonyosodott, hogy még az érzékeny természetes kozmetikumok is, amelyeket a megfelelő időben kevernek és töltenek be, hosszabb eltarthatósággal bírnak, és intenzívebb ellátást nyújtanak. És még a "hitetlenekkel" is csendesen működik a hold ...