Görögszéna tea - hatások és készítmények
Görögszéna tea a görögszéna növény magjaiból készült, rendkívül egészséges gyógyital, és sokféle betegségre gyakorolhat pozitív hatást.
A görögszéna ősi gyógy- és aromás növény. Eredetileg Indiából és Egyiptomból származik, ma elsősorban Ázsiában, de Közép-Európában is növekszik. Júniustól júliusig virágoznak. Ezután augusztusig betakarítható értékes magjaik, amelyekből a görögszéna teáját főzik.
A görögszéna tea hatása
Az olyan összetevők, mint a fehérje, vitaminok és ásványi anyagok, a nyálka és a szaponinok, a görögszéna magját értékes gyógyítószerré teszik.
• A görögszéna tea tipikus alkalmazása a légzőszervi megbetegedések mindegyike. Megfázás esetén a lázcsökkentő hatás jól jön.
• Mivel a görögszéna elpusztítja a baktériumokat, a tea pozitív hatással van a rossz leheletre is.
• Egy másik alkalmazási terület a gyomor-bélrendszeri problémák és az emésztési rendellenességek. A tea enyhén hashajtó és méregtelenítő hatású.
• A belső gyulladásos betegségeket és a magas vérnyomást a tea is enyhítheti.
Megjegyzés: A magokon kívül görögszéna leveleket is használnak - de ezeket nem tea infúzióként, hanem fűszerként használják a curry és a zöldséges ételekhez. Magas vastartalma miatt a vérképzéshez főzve is fogyasztható.
Hogyan készítsünk görögszéna teát
• A teához az őröletlen magokat (kb. 3 gramm/csésze) lehűtjük, majd 2 órán át áztatjuk.
• Alternatív megoldásként vetőmagpor is használható: ebből 3 evőkanálat 250 ml vízben 3 órán át áztatunk, majd leszűrünk.
• A már kész ital hidegen vagy melegen fogyasztható. Napi 3 csészét javasolunk, lehetőleg étkezés után.
• A tea ízét és illatát kissé megszokja. Ezért tanácsos az italt kevés mézzel édesíteni. Néhány csepp tiszta esszenciális narancs- vagy mentololaj hozzáadása szintén kellemes hangot kölcsönöz a teának.
A magokat vagy a magport egészséges élelmiszerboltokban, egészséges élelmiszerboltokban vagy online üzletekben vásárolhatja meg. Figyeljen azonban az első osztályú minőségre (organikus minőség).
Következtetés: A görögszéna tea kétségtelenül számos egészségügyi előnnyel jár, és meggyőzi hosszú gyógyszeres múltjával.
További információ a görögszépről
Még Hildegard von Bingen is nemcsak a növényi hormonjai miatt értékelte a görögszémet. Segít a hajhullásban, a PMS-ben, a menopauza tüneteiben, a bőrbetegségekben .
További információ a növényi hormonokról
Információ a növényi hormonokról és működésükről. Tudja meg, mi a növényi hormon, hogyan használják, és mely növények tartalmaznak fitohormonokat .
Itt érdekes információkat talál a menopauzáról:
Változás kora
Átfogó információ a menopauzáról. A kezdetekről, a jelekről, tünetekről és panaszokról, valamint számos eszközről és tanácsról a panaszok enyhítésére .
folytassa az áttekintést - menopauza
Az Amazon.de oldalon a görögszéna termékek nagy választékát találja:
Jegyzet: Az ezen az oldalon szereplő információk meglátogathatják természetgyógyászát, homeopátáját vagy a TCM, az ortomolekuláris orvoslás vagy a természetgyógyászat orvosát. Nem cserélje ki. Ezért komoly vagy nem egyértelmű panaszok esetén mindig szakértő tanácsát kell kérnie!