Gránátalma, fogyókúrás gyümölcs - Hírek

Gránátalma, fogyókúrás gyümölcs

A Lise Petit 2013. 02. 06.

Fogyás céljából vagy diéta közben nehéz szabályozni a nassolás utáni vágyakat. Hogyan lehetne csökkenteni ezt az éhségérzetet, amely titeket kelt bennünk? Brit kutatók megtalálták a csodaszert: a gránátalmát.

Ne érezd magad éhesnek a gránátalmával

A gránátalma, az Ázsiában őshonos gyümölcs, egy nemrégiben készült tanulmány tárgyát képezte, amelyet Edinburgh-i Queen Margaret University rendezett.
A vizsgálatban részt vett 29 önkéntest két csoportra osztották; az első csoport napi tablettát kapott, amely gránátalma bőrének, húsának és magjának kivonatát tartalmazta. A vizsgálatban résztvevő második csoport placebót szedett.

A gránátalmával vagy placebóval végzett 3 hetes kezelés után a kutatók étkezést szerveztek, amelyben a két csoportot összefogták. Étkezés előtt az összes résztvevő válaszolt egy kérdőívre az éhségérzetről és az elégedettségről, hogy mérje lelkiállapotát.

---