Grapefruit és nyers tonhal méregtelenítő saláta Egészséges receptjeim

Itt a szép nap, és az ünnepek is nagyon hamar eljönnek. Nem tudok rólad, de személyesen egy tél után, minden ismert élénkítő étellel (tartiflette, rád gondolok); Könnyebb recepteket szeretnék. A jövőbeni receptek része lesz a saláta és más könnyű előételek is. Tehát ebben a méregtelenítő salátában nyers tonhalat, baba spenótlevelet, organikus csicseriborsót talál; pörkölt és sótlan pisztácia, végül kesudió. A salátaöntethez nincs kész öntet, hanem grapefruitlé, kesudiópüré, olívaolaj és citromlé. Ez egy könnyű recept, amelyet otthon könnyedén reprodukálhat és személyre szabhat.

Ez a méregtelenítő saláta recept nyers lazacból és narancsból is elkészíthető. Baba spenót esetén használhatunk sült saláta kitûnõt, báránysalátát vagy babasalátát is. Vegyük ezt a receptet ötletként; és a rendelkezésre álló eszközökkel és a kezedben lévő dolgokkal tedd meg. Ne habozzon megadni a benyomásait a megjegyzésekben, és megadni a méregtelenítő saláta verzióját tonhal és grapefruit segítségével.

---