Grapefruit juice könnyű rózsaszín grapefruit receptek
Reggel semmi sem hasonlít egy jó friss rózsaszínű grapefruitléhez, hogy felpezsdítse a napot! Miért a rózsaszín grapefruit? Mert ez az egyik legkevésbé édes gyümölcslé és a leggazdagabb flavonoidokban, antioxidáns erővel. De amikor szeretsz, nem számolsz, és teljesen megkóstolhatod a levét más formákban, hogy kielégítsd a kapzsiságodat. Itt van 6 ötlet a rózsaszínű grapefruitlé csavarására !
- 1. Klasszikus, a gyümölcsléből készítsen finom turmixot
- 2. Egészséges, a zabkása tál tej nélkül
- 3. Nagyon könnyű, a granita könnyű desszerthez
- 4. Méregtelenítő, rózsaszínű grapefruit-vizem
- 5. Trend, sikkes koktélom
- 6. A végső finomítás !
1. Klasszikus, a gyümölcsléből készítsen finom turmixot
Khaki banán grapefruit turmix összetevők
1 banán az állag hozzáadásához
1 pohár 20 cl rózsaszínű grapefruitlé
vagy
1 rózsaszín grapefruit leve
1 datolyaszilva, darabokra hámozva
Recept
Turmixgépben keverje össze a darabokra vágott banandét, a datolyaszilva darabjait és a grapefruit levét néhány jégkockával.
Öntsön egy magas pohárba, és azonnal élvezze !
Tippek
A simaság elérése érdekében adhat hozzá egy kis bolgár joghurtot vagy akár növényi tejet.
A fokozott frissesség érdekében tegye fél órára a fagyasztóba banándarabjait, mielőtt összekeverné a turmixban.
További antioxidánsok hozzáadásához adj hozzá egy csipet fahéjat !
2. Egészséges, a zabkása tál tej nélkül
Szuper trendi reggelihez készítsen egy tál zabkását úgy, hogy egy éjszakán át zabpehelyet duzzasztasz grapefruitlében.
Adjunk hozzá egy tört banánt, hogy lágyabb legyen a zamatos íz, és egy kis sárgabarack-pürét, hogy élvezettel kisimítsa.
Kókuszreszelékkel díszítve díszítjük néhány maggal (mák, napraforgó.) Vagy akár Brazil dió chips-kel.