Gyenge csillagok születés után!
Carmen Brumától, Antoniától vagy Alina Sorescutól Anna Leskóig, Ellie Whiteig vagy Celiáig a csillagoknak így sikerült visszanyerniük tökéletes alakjukat röviddel azután, hogy anyává váltak.!
Gyenge csillagok születés után! A legtöbb közéleti személyiségnek röviddel azután, hogy anyává vált, csodával határos módon felépülhet! Itt vannak a titkaik, a trükkök, amelyek segítenek nekik azonnal leadni a plusz kilókat.
Carmen Bruma úgy néz ki, kevesebb mint egy éve szült, kifogástalanul, köszönhetően a sportnak és az egészséges táplálkozásnak. A sztár személyes blogján azt állítja, hogy nem tartott szigorú diétákat, csak időnként egészséges, kiegyensúlyozott, sőt édességeket evett, de sokat sportolt.
Antonia szülés után gyorsan felépült. A művész december végén fiúnak adott életet, és most irigylésre méltó alakja van. Az étrend gondozása mellett Antonia februárban megkezdte a fitnesz edzéseket. Ezenkívül a Palota teremben tartott koncert próbái Alex Velea-val közösen segítették visszatérni a híressé vált sziluetthez.
Anna Lesko tökéletes testtel büszkélkedhet, még ha nem is telt el egy év a szülés óta. A kiegyensúlyozott étrendnek megvan az az érdeme, amely megvolt és van. Étlapján saláták, halak, tenger gyümölcsei szerepelnek.
Celia csodával határos módon sikerült megszabadulnia a terhesség után megmaradt 20 kg-tól, most darázsszerű derékkal. A művész bevallja, hogy nem tartott diétát, de a szoptatás nagyban hozzájárult.
Alig öt hónappal a szülés után Dana Rogoznak már lapos, jól körülhatárolható hasa és darázsszerű dereka volt. A színésznőnek soha nem voltak súlyproblémái, a szülés után való visszatérés egyáltalán nem jelentett számára problémát.
Mishának, a Connect-R feleségének mindössze három hónap alatt sikerült lefogynia a terhesség alatt felszedett 17 kilogrammot. Hogyan? A lehető legegyszerűbben: kiegyensúlyozott étrendet tartott és sokat sportolt!
Cristina Spatarnak gondosan ellenőrzött étrend alapján második születése után 17 kilogrammot sikerült lefogynia. Ezzel párhuzamosan arra törekedett, hogy elegendő sportot űzzen ahhoz, hogy most úgy nézzen ki, mint mielőtt anya lett volna.
Mindössze 14 héttel az első születés után Ellie White ismét tökéletes formákkal büszkélkedhet. Ezután a hagyományos kínai orvoslás ihlette trükkökkel sikerült lefogynia. Egy táplálkozási tanácsadó tanácsára 8 kilogrammot fogyott goji bogyók és gyömbér tea fogyasztásával.
Anca Serea pedig azon csillagok egyike, aki születése után gyorsan visszanyerte alakját. Noha 4 gyermeket szült, derekát a gyűrűn keresztül húzta, a kiegyensúlyozott étrend és a Pilates-foglalkozások segítenek abban, hogy formában maradjon.