Guarana A Vegalia teljes útmutatója
A guarana (Paullinia cupana) számos erényű növény, amely a brazil Amazonas őshonos.
Ez a szuperétel annyiban eredeti, hogy emberi szemnek tűnik! És jó okból a kis fekete magja felébreszt, és lehetővé teszi, hogy felül legyél a formádon. Hogyan? "Vagy" Mi? Magas koffeintartalmának köszönhetően, amely nem okoz negatív hatásokat (remegés, idegesség, hányinger stb.), Ellentétben a kávéval.
A guarana egyszerűen egy kicsi, 100% -ban természetes brazil gyöngy, amely kivételes táplálékgazdagságot rejt magában.
Tehát tágra nyitja a szemét, hogy felfedezze az esőerdők szeme által kínált összes előnyét. !
A guarana eredete
Szent guarana
A Sateré-Mawé, Brazília Amazonasban élő őslakos népe elsőként honosított meg és termesztett guaranát számos betegség gyógyítására.
Sőt, ezt a szuperélelmiszert szent gyümölcsnek tartják. A legenda szerint a gonosz Isten megölte a Sateré-Mawé törzs egyik legelismertebb emberének egyetlen gyermekét. A jóisten elültette a gyermek szemét az amazoniai esőerdőben, ami a csodálatos guarana megjelenését eredményezte emberi szem alakjában.
Guarana és Brazília
Ma Brazíliában természetesen a guaranából készült Guarana Antarctica szóda a legnépszerűbb ital. Ezenkívül számos európai országba exportálják, köztük Franciaországba.
Fogyasztása azonban nem igazán ajánlott, mert sok cukrot tartalmaz. Tehát inkább egy házi guarana italt. Készíthet például ananászlével, mangóval és porított guaranával készített turmixot egy természetes, üdítő és energikus trópusi koktélhoz.
Organikus guarana: összetétel
Mi a titka ?
Az apró guarana mag a koffeinben leginkább gazdag étel a világon !
De főleg a test lassú felszívódása miatt különbözteti meg a koffein egyéb formáitól. Ennek eredményeként az energia fenntartható módon szabadul fel.
És ennyi ?
És ez még nem minden, a guarana tartalmaz továbbá alkaloidokat, adenint, hipoxantint, teobromint, teofillint, xantint, valamint nyálkákat, pektint, tanninokat, aminosavakat, esszenciális zsírsavakat, ásványi sókat, nyomelemeket, valamint A, E, B1 és B3.
Ezenkívül a guarana nagyon gyengéd az emésztőrendszerre, ezért abszolút nincs mit irigyelnie a kávéra.
A guarana előnyei és tulajdonságai: hatások
Mens sana in corpore sano
"Egészséges elme egészséges testben" - ez a mottója Guaranának. Valójában fogyasztása javítja erkölcsi és fizikai jólétét. Kevésbé fáradt és kevésbé stresszes, ugyanakkor kitartóbb és erősebb is leszel.
A guarana valóban elősegíti a koncentrációt és növeli a memória kapacitását, ezért ajánlott a hallgatók számára, különösen vizsgaidőszakokban.
Ezenkívül a guarana növeli a figyelmet és segít az álmosság leküzdésében. Különösen érdekes lehet elkerülni az elalvást vezetés közben.
Ezenkívül a guarana jót tesz a testnek is, mert megkönnyíti az emésztést azáltal, hogy számos bélbetegség, például puffadás és hasmenés ellen küzd.
Emellett a guaranán alapuló krémek fiatalító hatással vannak a bőrre, a guarana kivonatokkal ellátott samponok pedig erősítik a hajat.
Guarana fogyáshoz
Az orvosok gyakran írnak fel guaranát túlsúly vagy elhízás miatt, mert ez segít a plusz kilók leadásában. Valóban, ez egy nagyon hatékony fogyókúra (zsírégető), amely étvágycsökkentő tulajdonságokat tartalmaz. Ne habozzon társítani a chlorella ami szintén nagyon jó fogyókúrás szövetséges!