Guava - Bonduelle
100 g guava tartalmaz 38 kcal-t
A guava kalciumot, vasat, káliumot, nátriumot, folsavat és A-, B1-, B2-, C- és PP-vitaminokat tartalmaz
Édes-savanyú gyümölcs
A guava egy trópusi gyümölcs, amely hasonlít egy kerek körtére. Ahogy érik, a színe zöldről halványsárgára vagy világos rózsaszínre változik. Sima, ehető héja van, viasz borítja. A guava gyümölcs magja - lédús, egyedi aromás illatú, erős intenzitású, sok apró magot tartalmaz és ehető is - általában vörös, rózsaszín vagy sárga és édes-savanykás ízű. A nyers gyümölcsök, negyedekre vágva, önmagukban fogyaszthatók, vagy salátákhoz adhatók. Főzve adhatók desszertekhez és süteményekhez. Szobahőmérsékleten legfeljebb néhány napig tárolhatók. A hűtőszekrényben 10 napig tárolhatók.
megőrzi
Fogyjon a Guava-val.
A guava lé segít a fogyásban. Gyógyító tulajdonságai miatt ajánlott asztma és magas vérnyomás esetén is. Szabályozza a pulzusszámot, erősíti a szívhangot, valamint az emésztőrendszert segíti a perisztaltika javításával. A guava segít a pattanások bőrének megtisztításában, ezért kozmetikai és bőrgyógyászati termékek gyártásához használják.
A fűszerek egyszerű módon növelhetik minden étel ízét, igen, még az unalmas csirkemellet is.
5 módja annak, hogy az éttermet a konyhánkba vigyük
Ha a legtöbb ember közé tartozik, akkor valószínűleg a turmix iszik.