Gyakorlati útmutató Hogyan szeressük magunkat

Az önszeretet a jólét, a bőség és a harmónia forrása. Ha még nem tanultad meg szeretni magad, akkor nagyon valószínűtlen, hogy valaha is szerettél volna mást.

Az első két mondat után két mentális program jutott eszembe a kereszténységben. Nem kritizálom őket, csak megfigyelem őket. Tehát a templomban a következő két dolgot tanítják neked:

1. Bűnös vagy. Bűnben születtél. Nincs bűntelen ember, és az ítéletben meg fogja fizetni bűneit.
2. Szeressétek felebarátotokat.

Az első ötlet alacsonyabbrendűség, félelem, zavartság stb. Érzését váltja ki, a második pedig megtanít a legmagasabb érzés rezgésének megnyilvánulására, amelyre az ember képes.

Képzelje el, hogy van Forma-1-es autója. Az első ötlet az, hogy a tartályt benzin helyett vízzel töltsék meg. A második ötlet egyenértékű azzal, hogy azt állítják, megnyeri a versenyt.

Lehetetlen számodra másokat szeretni, ha nem szereted magad. Nagyon nehéz valakinek valóban segíteni, ha nem rezeg a szeretet frekvenciáján, és szinte lehetetlen megértenie, hogy harmónia van körülötted, ha nincs benned szeretet.

Ez a cikk segít abban, hogy fontos lépést tegyen a kiteljesedés és a harmónia felé vezető úton. Elengedhetetlen önmagad szeretete. Tehát nézzük meg, hogyan ...

Gyakorlati útmutató: Hogyan szeressd magad

1. Kezdje azzal, hogy őszinte

Nagyon nehéz előrelépni, ha eleve nem teljes őszinteséget tanúsít magával szemben. Egyes társadalmi kontextusokban az őszinteség részleges hiányának lehet értelme. Magaddal való kapcsolatodban azonban nagyon fontos, hogy teljes mértékben őszinte legyél.

Tekintsük ezt első téglának, és most tegyétek rá harmóniátok alapjára. Nem igényel sok erőfeszítést. Minden amire szükséged van egy mentális átirányítás és bejelölheted a lista első pontját. Tehát ne várjon tovább, és most tegye meg. Még arra is meghívlak benneteket, hogy hagyja abba az olvasást, és menjen át a saját szívének szűrőn keresztül ez a javaslat. Ezután hajtsa végre. A hosszú távú előnyök rendkívüliek.

Ez nagyon fontos. Életem hosszú éveiben hazudtam. Ezekben az években tanultam és fejlődtem a legkevésbé.

Ha a normál testsúlya meghaladja a 15-20-30 kg-ot, ne tegyen úgy, mintha vékony lenne. Ha önszuggesztióban van, akkor az tökéletes, ne hagyja abba, csak alkalmazza az őszinteséget az élet más területein.

Ha úgy döntött, hogy nem eszik gyorsételeket, és ma meg is tette, ne tagadja ezt mások előtt és főleg előttetek. Vállaljon felelősséget tetteiért, és legyen őszinte, mert így tiszteli önmagát.

Gyakorlat: Gondoljon arra, amit ma rejteget. Először mondd el életed legfontosabb emberének. Ehhez csak egy tükörre van szükséged. Ez azért van, mert ez a legfontosabb ember mindig megtalálható a tükörben. Nézz a szemébe, és mondd el, mit rejtegetsz.

Ez az első és legfontosabb lépés.

Aztán megtalálja a második legfontosabb embert. Lehet a partner, az egyik szülő vagy mindkettő, nagyon jó barát stb., És elmondhatja neki a "titkot". Ha ezt minden nap megtehetné a titkolt legnagyobb titkokkal, egy hónap múlva szabad ember lesz. Akár naponta megteheti, akár nem, fontolja meg a testmozgást.

2. Nyerje el teljes irányítását a teste felett

Ha az első javaslat harmonizálja a belső teret, akkor ez a második javaslat a testalkatának harmonizálására szolgál. A szeretet rövid meghatározása a következő lenne: harmónia!. Lélekből és testből állsz, és ahhoz, hogy szeretni tudd önmagad, harmóniának kell lennie benned a téged alkotó részek között.

Őszintén mondja: "Milyen gyakran botlad meg ellenőrizetlenül?" vagy "Milyen gyakran játszik valamivel, amikor telefonon beszél?" vagy "Milyen gyakran érzi úgy magát, hogy konferencia vagy értekezlet során nyomja a toll egyik végét?".

Az emberek 99% -a ezt teszi. Miért?. Mivel az embereknek csak 1% -a nyerte el teljes irányítását fizikai teste felett.

A belső tér mindig a külsejét formálja. De a testalkat képes a hangulat alakítására is.

Gyakorlat: Ezt a gyakorlatot a Mester rendszer című könyvből vettem. Most neked is javaslom, mert észrevettem, hogy működik.

Válassza ki a napszakot, amikor nem zavarhatja. Üljön hátul egyenes háttal, és az egyetlen dolog, amire figyelnie kell, hogy ne mozogjon. A pislogáson kívül semmilyen mozgást nem végezhet.

Amikor ezt a gyakorlatot gyakorolom, úgy állítom be az órámat, hogy negyed óra múlva csengjen, amit ajánlok neked.

Ismerek néhány embert, akik miután elmondták a gyakorlatról, azt mondták nekem: "Miért tenném ezt?" A válasz: "A test teljes mozgásának teljes irányítása érdekében."

Ha nem te irányítasz, akkor mintha gyanútlan erők vezérelnék.

És ne felejtsd el. A szeretet rövid meghatározása: harmónia. Ez az első két javaslat növeli a testi-lelki harmóniád mértékét.

3. Legyen tisztában azzal, hogy ki és mi vagy

Ön az univerzum alkotórésze. Isten kis sejtje vagy.

Sokáig azt hittem, hogy egy igazságtalan rendszer jelentéktelen része vagyok. Úgy képzeltem, hogy egy ember soha nem tud jelentősen hozzájárulni. Tévedtem. Egy ember erő. Ön mozgásban lévő energia, és rendkívüli dolgokra képes.

Te Isten része vagy.

És most nagy örömmel a lelkemben el akarok mondani néhány dolgot, amelyet a Bibliában találtam, és amelyek ahhoz kapcsolódnak, amiről eddig ebben a pontban beszéltem 3.

Tehát amikor a zsidók megkérdezik Jézust, mert azt mondta magáról, hogy Isten Fia, akkor válaszol nekik: "A törvényedben nincs megírva, hogy>?”(János 10–34).

Jézus számtalanszor mondta, hogy mi is olyanok vagyunk, mint ő, Isten fiai. Csak tisztában kell lennünk ezzel.

A fenti idézet után kutatva még két érdekes dolgot találtam a Bibliából. Úgy gondoltam, hogy érdemes emlékezni:

1. Nem tudod, hogy Isten temploma vagy, és hogy Isten Lelke benned lakozik? ?(Korinthusbeliek 3-16) frissítés: első levél

2. Mondtam: a Legmagasabb összes fia >>(Zsoltárok 81 - 6)

Ha úgy dönt, hogy választ választ, vagy választja a válaszokat belülről, akkor meg fogja érteni, vagy már megértette, hogy Isten része vagy.

Ha figyelmesen elolvassa a fenti 3 idézetet, meg fogja érteni ugyanazt te Isten része vagy, az ő fia. És tudod miért? Mert az igazság a kontextustól függetlenül mindig ugyanaz.

Értsd meg, ki vagy, mert így szereted magad.

Gyakorlat: Készítse el ugyanazt a kontextust, mint a 2. pontban javasolt gyakorlatban, de ezúttal ne csak álljon meg, hanem fokozatosan kezdje irányítani a gondolatait. Kezdje azzal, hogy képezze magát, hogy csak bizonyos gondolatok létezhessenek a gyakorlat 15 percében. Gondoljunk csak egy virágos mezőre, a fák csábító illatára, a tiszta égre stb. Ha ez sikerül, a gyakorlat átkerülhet egy másik szintre, de erről egy későbbi cikkben fogok beszélni, és kérem, legyen óvatos, ha ezt nem sikerül megtenni.

Még sok javaslatot tudnék adni. De fontos, hogy az összes elolvasott ötlet közül legalább egyet megvalósítson. Tehát válassza ki azt, akivel úgy érzi, hogy rezonál, és alkalmazza. Ezután lépjen a következőre és így tovább. Végül olyan ember lesz belőled, aki jobban szereti önmagát. Alapértelmezés szerint jobban szeretni fogsz másokat, és az életed harmonikusabbá válik.

Ha tetszett az olvasott, ossza meg a cikket, hogy terjessze a harmóniát és az önszeretetet. Az alábbiakban, a megjegyzések részben, alig várom, hogy halljam, amikor kifejezi véleményét a cikkről.

Ossza meg a "Gyakorlati útmutató: Hogyan szeressük önmagát" bejegyzést

---