Gyengéd jóga - TV Gronau 1887 e

gyengéd

A gyengéd jóga alkalmas kezdőknek, mivel Johanna Vöcking jógatanár minden résztvevő egyéni és fizikai szükségleteit kielégíti. Úgy irányítja a jógagyakorlatokat, hogy mindenki a szintjének megfelelően végezhesse el őket.

A jóga egy holisztikus testedzési rendszer, amely kihat a testre, az elmére és a lélekre. A tudományos vizsgálatok megerősítik, hogy a jóga gyakorlatok harmonizálnak.

Aki gyakorol egy kis jógát, hamar megtapasztalhatja a következményeket: több energia és új vitalitás, mentális tisztaság, a koncentráció javulása, az immunrendszer megerősítése, új önbizalom. Hetente egy jógaóra elegendő e hatások megtapasztalására, és arra ösztönzi Önt, hogy néhány gyakorlatot vegyen be a mindennapi életbe.

Sajnos az 1. tanfolyam tele van.

Időpont: kedden, 14.30-15.45 | Kezdés: 2020. szeptember 1., kedd (12 alkalommal)
Helyszín: TVG klubház, Laubstiege 42
Vezető: Johanna Vöcking

Sajnos a 2. tanfolyam teljesen lefoglalt.

Időpont: szerdán, 18.15–19.30 | Kezdés: 2020. szeptember 2., szerda (12 alkalommal)
Helyszín: TVG klubház, Laubstiege 42
Vezető: Johanna Vöcking

A 3. tanfolyam sajnos teljesen lefoglalt.

Időpont: csütörtökön, 17.15–18.30 | Kezdés: 2020. szeptember 3., csütörtök (12 alkalommal)
Helyszín: TVG klubház, Laubstiege 42
Vezető: Johanna Vöcking

Tanfolyam díja:
Nem tagok: 79,00 €
A TVG tagjai: 42,00 €