Gyermek cukoralkohol
Reggelitől a gyermekek gyakran elfogyasztják a napi cukorkvóta felét.
A sok táplálkozási szakember és egészségügyi ügynökség a nap legfontosabb étkezésének tartja, a reggelit gyakran időhiány éri. Eredmény: a gyermekek és a felnőttek gyakran azt tapasztalják, hogy egy tej alapon gyorsan lenyelnek egy pohár gyümölcslevet (vagy édes kávét), reggeliző gabonapelyhekkel együtt. A gyermek gabonafélék mégis hozzájárulnak az Egészségügyi Világszervezet által ajánlott maximális cukorkvóta majdnem feléhez.
8-18 g cukor tál gabonafélénként
A gyártók által ajánlott tipikus adag a gyermekek 30-35 g-tól a serdülőknél 45-50 g-ig terjed. Kísérletezés után megtartottunk egy átlagos 40 g-os dózist és megmértük a cukor bevitelt.
Eredmények: a bevitel 8 és 17 g cukor között változik 40 g adagban, ez adagonként 20–45% cukor. A legtöbbet kínáló márkák közül: Kellogg’s Smacks (17,2 g), Kellogg Honey Pop's (11,2 g), Nestlé Lion (10,48 g), Nestlé Nesquik (10,08 g). A Bjorg zabpehely-csokoládé müzlijét mérsékelt értékek különböztetik meg (4,16 g).
A gyártók vállalták, hogy csökkentik a cukor mennyiségét. Tették, de a cukor a fogyasztók és felhasználók védelmének országos szövetsége (CLCV) szerint még mindig jelen van. A CLCV szerint a gabonafélék átlagosan 1,7 csomó cukrot tartalmaznak 30 g-os adagonként.