Gyermekek vágya, fogantatás és családtervezés a TCM szerint - TCM táplálkozási tanácsok

fogantatás

Az új élet létrejöttét külső és belső tényezők egyaránt alakítják.

A régi hagyományos Kínában egy pár 2 évig készül a fogantatásra, és a táplálkozás is fontos szerepet játszik annak érdekében, hogy a születendő gyermek a lehető legjobb életenergiát adja.

Életenergiánkat a vesékben tárolják, és kínaiul „Jingnek” hívják, más néven „esszenciának”. A jing, lényegünk, két részből áll, egy rögzített prenatális és egy későbbi, még mindig megújuló, a postnatalis jingből. A hosszú, egészséges élethez és a szilárd felépítéshez mind a prenatális, mind a postnatalis jingre szükség van. A prenatális jing segítségével elindulnak a mindennapi élet folyamatai, mint az emésztés, a testhő előállítása, a jó bátorság, az egyensúly, az immunvédelem stb. Csak nagyon kis mennyiségre van szükség, összehasonlítva egy cseppel.

A cél az, hogy a prenatális jing a lehető leghosszabb ideig tartson, hogy ne kelljen túl gyorsan felhasználni. A szülés utáni jing nem pótolhatja a prenatális jinget. Ha a születés előtti jingünket felhasználják, akkor még életben lehetünk, de mintha kioltanánk. Lehet, hogy testünk még mindig ott van, örömünk elment.

A prenatális esszenciánk mennyisége két tényezőtől függ: a szülői jing minőségétől és a megtermékenyített petesejt időtartamától a petevezetéken keresztül a méhig:

A petesejt megtermékenyítve vagy sem, a méhbe utazik.

Attól a pillanattól kezdve, hogy a sperma és a petesejt új életet alkot, a sejtosztódás megy végbe. Az utazás során a sejtek abból a lényegből táplálkoznak, amelyet a tojás és a sperma hozott magával. Attól függően, hogy hol történt ez a gyümölcsöző találkozás, akár a petevezetékek legelején, akár az anyaméhben, az út 1 és 7 nap közötti. A prenatális jingelésünk mértékét az az időpont határozza meg, amikor a megtermékenyített petesejt dokkol a méh nyálkahártyájára. Ettől kezdve a tojást az anya vére táplálja és biztosítja. Minél magasabb színvonalú a szülői csilingelés és minél rövidebb az út, annál több a prenatális jing a gyermek számára. Mivel a szülői lényeg minél fontosabb itt, nem közömbösségről van szó, hogy a szülők hogyan néztek magukra gyermekük fogantatása előtt.

Minél jobb a szülők életgondozása, annál értékesebb a sperma és a petesejt minősége.

Azok a párok, akik gyereket szeretnének szülni, sokat tehetnek magukért, és egyúttal biztosíthatják, hogy utódaiknak a lehető legértékesebb esszenciát adják:

MÉRTELENÍTÉS, MEGOLDÁS, ÁPOLÁS, MELEG

A táplálkozási szokások tekintetében a gyermekvállalás iránti teljesítetlen vágy oka sokféle lehet: a túl kevés esszenciától, egyszerűen túl hideg fészektől, a testben található túl sok salakanyagtól/méregtől a vérhiányig különböző forgatókönyvek léteznek. A táplálkozás itt jó támogatást nyújthat, és az ottani diszharmóniák kiegyenlíthetők a menstruációs vérzésre vonatkozó optimális táplálkozási ajánlásokkal vagy az ovulációs szakaszban.

De mit jelent a vérzés a nők számára? Valóban csak "idegesítő", ahogy a legtöbb ember érzi?

A váltásig mi nők méregtelenítünk a menstruációs vérünk segítségével. A zárakat havonta egyszer kinyitják, és a méreganyagok vérzéssel távoznak a testből. Ha az időszak leáll, a test nem tud méregteleníteni, és a méreganyagok felhalmozódnak. A toxinok eltávolítása a testből és a méhből a terhesség előtt van értelme.

A sperma minősége és ezáltal sebessége is erősen korlátozható, ha az apa testét sok környezeti toxin szennyezi. Ez egy másik oka annak, hogy az előkészítő tisztításnak van értelme.

Az alábbi méregtelenítő intézkedések rendszeresen elvégezhetők a mindennapi életben:

· Használja a menstruációs vért méregtelenítésre

Igyál daruscsésze teát (mindkét szülő)

· A máj méregtelenítő funkciójában keserű gyógynövényekkel támogatható

· Rendszeres főzés kurkumával

· Ha náthája van, láza van, és adja meg a testének a gyógyításhoz szükséges időt

· Tisztítsa meg a testet a TCM szerint tavasszal és ősszel

· Olaj infúzió kókuszolaj méregtelenítő fürdőkkel

· Segítsen a testnek a vastagbél kolonizálásában jó bélbaktériumokkal

· Különböző intézkedések, amelyekben az egyiket a terapeuták támogatják

Azt jelenti, hogy ne egyél semmit, amit nem tudsz elviselni. A glutén és a túl sok tejtermék nagyon elterjedt (a vaj kivételével). Némi fruktózzal és/vagy hisztaminnal.

A legtöbb ember nagyon jónak tartja a cukor- és édességfogyasztás korlátozását (vagy akár teljesen leállítását).

Hogyan lehet megmondani, hogy vállalhat-e valamit vagy sem?

A széknél. A bélmozgást naponta egyszer kell elvégezni, a székletnek kolbász alakúnak kell lennie, nem túl laza, biztosan nem pépes és könnyen ülepedhető. Tehát nem kell órákat (vagy akár napokat) várni rá.

Gyomor- és bélpanaszok, savas böfögés, reflux, gyomor- vagy bélgörcsök, krónikus székrekedés, hasmenés, tartós elhízás, ismeretlen okú gyulladásértékek, különféle antitestek a vérben, amelyek nem utalnak allergiára, migrén, pajzsmirigy-problémák, ha a cukorszint nem normálisan viselkedik, és még sok más.

Fontos, hogy a hagyományos orvoslásnak először tisztáznia kell, hogy a tünetek oka betegség. Ha „leletek nélkül” engedik ki, esetleg enyhe gyomorhurutban szenvednek, és a tünetek továbbra is fennállnak, mérlegelnie kell egy intoleranciát.

Azt jelenti, hogy ellátja a testet ezekkel az anyagokkal, amelyekre a sejtjeinek valóban szüksége van, és olyan mértékben, amilyen mértékben valóban szüksége van ezekre az anyagokra.

Hogyan melegítheti és táplálja a "fészkét"?

Vannak olyan teák és gyümölcslevek, amelyek a főtt és meleg ételek, valamint a mérsékelt testmozgás mellett segítenek megerősíteni a magot, felmelegíteni a "fészket" és összegyűjteni az energiát:

· Naponta igyon gyógynövényes vérlevet

· Ev. Vegyen folsavat, ha gyermekeket szeretne

· Egyél sok levest és pörköltet kevés hússal

Keverje össze a gyógyszertár teáját:

1. Tea a ciklus első felében

Keverje össze az összes gyógynövényt egy széles tálban, majd öntsön egy légmentesen lezárt kannába. Egy teáskanál/csésze. Minden csészét frissen főzzön, és hagyja 10 percig lefedve. Igyon 3 csészét/nap a ciklus első felében az ovulációig.

2. tea a ciklus második fele

· 20 g citrom mirtuszlevél

Mivel a termékenységi tea egyes összetevői csak nagy mennyiségben állnak rendelkezésre, és az egyes gyógynövényekből csak kis mennyiségekre van szükség a teák keveréséhez, célszerű egy már kevert termékenységi teát is vásárolni. Ezek a keverékek tartalmazzák az összes fontos gyógynövényt, amelyek pozitívan hatnak a női ciklusra, és így hozzájárulhatnak a gyermekvállalás teljesítéséhez.

Elegendő alvás a vese energia felépítéséhez és támogatásához, valamint a mérsékelt testmozgás kerekíti az egészet.

Mi van akkor, ha a terhesség nem áll be azonnal a tabletta abbahagyása vagy egy speciális kívánság után?

A fontos az, hogy legyen egy ciklus. Ha még nincs, ez arra utal, hogy a test nem érzi magát készen a terhességre.

Ennek több oka is lehet: a tablettát csak most hagyták abba, a testnek a „látszólagos terhességről” vissza kellett térnie a „normális” hormonális működésre terhesség nélkül; ez eltarthat néhány hónapig, amíg minden újra sikerül.

Előfordulhat azonban az is, hogy a test gazdaságos üzemmódban van az egyoldalú étrend, az étkezési rendellenességek vagy a kiégés következményei következtében, így a szükséges funkciókat folyamatosan működtetni tudja. Ha túl kevés tápanyag áll rendelkezésre, akkor megszűnik azok a funkciók, amelyekre nem feltétlenül van szüksége az élethez. Az élet támogatóinak elsőbbségük van. A legkevésbé ilyen helyzetben a test képes új életet kapni, és minden jót ellátni a növekedés érdekében. Ezért az is védőintézkedés lehet, hogy a test nem termel menstruációs vért.

A nem kívánt gyermekvállalási vágy teljes 30-40% -ában a gyenge spermiumminőség oka.

A spermiumtermelés nagyon finoman reagál a különféle környezeti és stressz hatásokra.

A TCM szerint a spermiumok rossz minőségének oka általában a funkcionális vese hiánya.

A következő ételek és ajánlások ismét erősíthetik a vese energiáját: (kérjük, vegye figyelembe, hogy ez akár néhány évet is igénybe vehet)

  • Magok és magok, például tökmag, szezámmag, dió, mogyoró, fenyőmag, napraforgómag, kókuszdió
  • A csalán növeli a férfiasságot - A csalánmag hatékony természetes gyógymód, amely növelheti a férfiak termékenységét. A csalánmag sok E-vitamint és a benne található termékenységet elősegítő tokoferolt tartalmaz, amely támogathatja a férfi termékenységét. Az E-vitamin javítja a sperma minőségét, és ezáltal segíti a férfi reprodukciós képességét az ugrások során. Egyszerűen tegyen egy teáskanál csalánmagot a salátára minden nap.
  • Bio tojás, mikroalgák
  • Spárga, avokádó, paszternák, articsóka, zeller, olajbogyó, hajtások, rakéta
  • Méh pollen (méhpempő)
  • Az Omega 3 erősíti a spermium sejtfalait
  • Ügyeljen a D-vitaminra.!

Mit tehetnek még a férfiak:

  • Kerülje a gyári gazdálkodás húsát és az ösztrogént tartalmazó szóját
  • Kerülje a nikotint és a túl sok alkoholt
  • Hogy normális legyen a súlya
  • Táplálkozzon tisztességesen
  • Nincs forró fürdő, szűk nadrág, túl sok szauna és túl szoros nadrág. A spermiumok rendkívül érzékenyek a hőre.
  • Ha gyermeket szeretne, kerülje az intenzív kerékpározást, az első zsebében lévő mobiltelefonokat vagy az ölében lévő laptopokat is.

Támogatás, ha gyermekeket szeretne:

Az ovulációs tesztek és a társ optimális alternatívája.

Annak érdekében, hogy pontosan rögzítsem a bazális hőmérsékletet, és meghatározhassam, hogy termékeny vagy-e, csak a Trackle-t tudom ajánlani neked. Egész éjjel méri a hőmérsékletet, így pontosan meghatározhatja, mikor kezdődnek termékeny napjai.

Még 10% kedvezményt is kap a Trackle vásárlásakor a trackleTCMAusterer kuponkóddal.

Ha nagyszerű könyveket szeretne elolvasni a gyermekvállalás és a családtervezés témájában, akkor a következőket tudom ajánlani:

  • Tojástánc Flora Albarelli, Simone Widhalm; mvgverlag
  • Családtervezés; Toni Weschler szokásos munkája a természetes fogamzásgátlásról, a termékenység ellenőrzéséről és a gyermekvállalási vágy teljesítéséről; mvgverlag
  • Kiutak a hormoncsapdából; Hormonális egyensúly hormonterápia helyett

Katia Trost, mvgverlag Röviden bemutatom a könyveket, hogy tudd, miről szólnak:

Ha szeretné, hogy ezzel a kívánsággal elkísérje Önt a táplálkozás területén, hogy optimális feltételeket teremtsen, kérjük, lépjen kapcsolatba velem.

  • Képzési szkriptek
  • Termékenység online kongresszus
  • Remélem, amikor Annemarie Schweizer-Arau nem akar gyereket vállalni; magverlag
  • Toni Weschler családtervezése; mvgverlag

Az ajánlások csak a testi és lelki egyensúly elősegítésére szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi vagy terápiás ajánlásokat!