Gyermekek vágya Praxis Naturtreu - természetgyógyászat; Esztétika Leverkusen

Vágy a gyermekek számára

Növelje a férfi termékenységét természetesen

Tények és tippek a férfi termékenységének növelésére

A férfiak - ha akarják - életmódjuk és étrendjük következetes átalakításával befolyásolhatnak néhány termékenységet csökkentő tényezőt.

A külön ülve, külön ülve valóban megnő a férfiak termékenysége?

Úgy gondolják, hogy valójában valami olyan, mint egy ősi ösztön. Az a tény, hogy a lábak keresztezésekor a herék körüli természetes hűtőrendszer (a vénák plexusa) túlmelegszik. A herék a testen kívül vannak, mert a spermium érése a testhőmérséklet alatt 1-2 fokos hőmérsékleten működik a legjobban. Például, ha a herék láz vagy az autó fűtött üléseinek gyakori használata esetén "túlmelegednek", a sperma gyakorlatilag károsodhat vagy akár el is pusztulhat. Maga a spermiumok előállítása körülbelül 12 hétig tart. Miután a spermiumokat megrongálta vagy megtörte egy fertőzés, akár 12 hétbe is telhet, mire újból kialakulnak.

Ha aktívan tervezi gyermekvállalását, az alábbiak vonatkoznak az ülésre:

Viseljen laza és szellős boxert és nadrágot
Ne keresztezze a lábát
Nincs fűthető ülés, nincs laptop az ölében vagy mobiltelefon a zsebében (óvakodjon az elektroszmogtól)
Inkább menő ülések
Ne menjen szaunázni, és ne vegyen teljes forró fürdőt

Élelmiszerből és környezetből származó szennyező anyagok:

Környezeti méreganyagok, otthoni mérgek, szintetikus élelmiszer-adalékanyagok, szennyezett ivóvíz és biocid maradványok az élelmiszerekben, valamint méreganyagok a ruházatban, higiéniai cikkekben és a hagyományos személyi ápolószerekben. Az endokrin rendszer nagyon érzékeny, és a környezeti toxinokkal való rendszeres érintkezés negatívan befolyásolhatja.

Egyes gyógyszerek nemcsak a libidót, hanem a spermiumok minőségét is befolyásolhatják. Antidepresszánsok vagy hosszú távú antibiotikumok. A fogamzásgátló tabletták is, a legtágabb értelemben. Hogy lehetséges? Egész egyszerűen: minden hormonális fogamzásgátlást alkalmazó nő vizeletén keresztül az ösztrogének a talajvízbe jutnak, és így az ételünkbe is. Így a férfiak az önkéntelen - sajnos női - hormonterápia kétes örömét is élvezik.

Diéta és elhízás:

A szója növényi hormon és ösztrogénszerű hatású. A szója ma már számos késztermékben található, hasonlóan a biszfenolA vegyi anyaghoz (műanyagokból és konzervekből). Ez óhatatlanul az ösztrogén szintjének növekedéséhez vezet a testben, és károsítja a sperma minőségét, valamint a libidót.

Magas és rendszeres alkoholfogyasztás esetén a termékenység is romlik. Például. A sör ösztrogénszerű hatású anyagokat is tartalmaz, amelyek felboríthatják a férfiak hormonális egyensúlyát.

Ami kevésbé ismert: a zsírsejtek az ösztrogén hormont is termelik. Éppen ezért a normális testsúlyra, az egészséges és kiegyensúlyozott étrendre való törekvés annál is fontosabb. Szép mondás: "A szerelem gyomron megy keresztül"

Kerülje az ipari cukrot és a rövid szénláncú szénhidrátokat, például a fehér lisztből készült termékeket. Szintén nincs cukros édes ital és alkoholos ital. (Sör = ösztrogénnövelő hatás)
Megfelelő ételek a KiWu időszakban:
Zöld turmixok: spenót, saláta, keserű növények, vadon termő gyógynövények (csalán, pitypang, útifű, melde) + gyümölcstartalom (alma, körte, bogyók)
1 teáskanál lenolaj a reggeli müzliben vagy salátában (javítja a test működését és a vérkeringést)
Meleg előnyben részesített tej (nem homogenizált)
Tejszín és más tejtermékek
Rizs, tönköly
Mandula
Dátumok, szőlő, banán
Áztatott szárított gyümölcsök
Egész nádcukor, méz
Ghee, olajbogyó? És búzacsíra olaj
Afrodiziákum kivi időben: spagetti pesto, spárgás ételek, articsóka, zeller
Caprese (paradicsom - mozzarella bazsalikommal)

Füst: akár 50% -kal rosszabb eredmények, különösen a mobilitás. 3 hónap nikotin nélkül a minőség általában jelentősen javul. (Egyébként: ha az anya dohányzik a terhesség alatt, fiai 40% -kal kevesebb spermiumot képesek előállítani.)

Sport: A testmozgás köztudottan jó és jótékony hatással van az egészségre. A túlzott versenysport azonban meglehetősen kontraproduktív a termékenység szempontjából - különösen a férfiak esetében. Az állandóan megemelkedett testhőmérséklet ismét túlmelegíti a heréket.

Mi van, ha mindez nem elég, és az apává válás vágya még nem valósult meg?

A hagyományos orvoslás gyakran beszél arról a tényről, hogy nincs sok lehetőség a férfiak számára, ha a sperma elemzése nem optimális. Kivéve - a fenti intézkedések.

Gyakorlatomban bebizonyosodott, hogy a következő további eljárási intézkedések nagyon pozitívnak bizonyultak:

Méregtelenítés és savtalanítás: kifejezetten méregteleníti a testet. Ez egyrészt automatikusan történik, ha a fenti intézkedéseket (étrend, dohányzás, környezeti tényezők) a lehető legnagyobb mértékben végrehajtják. De gyakran ez egyszerűen nem elég. A célzott méregtelenítő terápia előnyös lehet. Hogy hogyan néz ki ez a terápia, a megállapításoktól és a tünetektől függően külön-külön megvitatjuk. Homeopátia, akupunktúra, infúziós vagy injekciós terápia egyaránt lehetséges.

A megfelelő vitaminok és ásványi anyagok Fontos azonban az is, hogy magas a biológiai hozzáférhetősége. Más szavakkal: a minőség helyett a minőség. A megfelelő eszközökkel ellátott infúziós terápia szintén jól alkalmazható a hiányosságok gyors pótlására. A szakmai tanácsadás itt mindenképpen előny. Sok a piacon, amelynek állítólag termékenységnövelő hatása van. Egyrészt természetesen fontos, hogy a megfelelő gyógymódokat válasszák, szintén a megfelelő dózisban.

Állítson be gyengéd ingereket A mezoterápia férfiaknál bevált. Nagyon fájdalommentes, akupunktúrán alapuló injekciós terápia. Helyesen megválasztott gyógyszer + felületes injekció kiválasztott akupunktúrás pontokra. De a klasszikus akupunktúra is jó eredményeket mutat.

Kerülje a nemzős stresszt A legtöbb pár számára a nem kívánt gyermekvágy nagy érzelmi stresszt okoz. Mindkét partner csalódott, amikor a terhesség nem következik be, annak ellenére, hogy mindent megtettek annak biztosítása érdekében. Ez a negatív hangulat és az egyre növekvő várakozási nyomás tartós stresszt és belső nyugtalanságot okoz. Barátok vagy családtagok közismert mondásai, mint például: "Pihenjen, akkor ez sikerülni fog" csak még nagyobb érzelmi stresszt okoz. Az elvárás társadalmi nyomása, csakúgy, mint a partneré, fizikailag és szellemileg is nagyon megterhelő lehet, és elzárhatja a testet is.

Mindkét partner fizikai és pszichológiai egyensúlyának helyreállítása és fenntartása, valamint a cél magabiztos elérése - ez az én holisztikus terápiám a gyermekvállalás vágyának teljesülésére.