Gyermekkori elhízás

Tippek, amelyek segítenek elkerülni az edzőterembe járás fantáziáját

A gyermekkori elhízás valódi probléma a modern társadalomban. Az egészségtelen ételek sokasága, az érdeklődés felkeltésére szolgáló hirdetések, az egészséges főzéshez szükséges idő hiánya, az elhízás csapássá vált, és a legbiztonságosabb áldozatok a gyermekek.

gyermekek számára

"Romániának egyre több kövér gyermeke van. Kövér vagy akár elhízott. És ez nem akadályozhat mindannyiunkat. A jövőnkről és az egészségükről szól. "- mondja Alex Florescu, a sztárok edzője. Ezt az elvet követve Alexander Florescu a saját tornaterem csapatával együtt kifejlesztett egy speciális programot, amelyet súlyproblémákkal küzdő gyermekek számára készítettek.

"Majdnem egy éve szerveztem a tábort olyan gyermekek számára, akiknek problémája van a felesleges kilókkal. Arról a hétről beszélünk, amelyben a hegyekbe költözünk, közösen, szervezetten sportolunk, kizárólag azokat a termékeket fogyasztjuk, amelyeket szabad fogyasztani. Barátokat kötünk, egymással maradunk, élvezzük a természetet, megértjük, mit jelent az egészséges életmód, és meghatározunk néhány irányt, amelyeket egész életünkben követnünk kell! ”- magyarázza a fitneszedző.