GYIK a Multi-Food MULTI-FOOD étrend-kiegészítőről
Mit jelent az étrend-kiegészítő, vagy melyek az étrend-kiegészítők?
Hogy pontosan mit tartalmaznak az étrend-kiegészítők, vagy mely anyagokat lehet étrend-kiegészítőként jelölni, azt a 2002/46/EK EU irányelv szabályozza. Az étrend-kiegészítőkről szóló rendelet szerint az étrend-kiegészítő 1. "olyan élelmiszer, amelynek célja az általános táplálkozás kiegészítése, 2. tápanyagok vagy más táplálkozási vagy fiziológiai hatású anyagok koncentrátuma önmagában vagy összetételben, és 3. adagolt formában, különösen formában. kapszulákból, pasztillákból, tablettákból, tablettákból, pezsgőtablettákból és más hasonló adagolási formákból, porzsákokból, folyékony ampullákból, cseppentő betéttel ellátott palackokból és hasonló adagolási folyadékokból és porokból kis mennyiségben történő felszívódás céljából. "- 2. Tápanyagok e rendelet értelmében vitaminok és ásványi anyagok, beleértve a nyomelemeket is. Jogilag az étrend-kiegészítők az élelmiszer részét képezik, és Németországban az Élelmiszer- és Takarmánykódex (LFGB) rendelkezései vonatkoznak rájuk.
Miért ízlik ennyire a többételes étrend-kiegészítő?
A többételes étrend-kiegészítők íze olyan finom és kiegyensúlyozott, mert csak kiváló minőségű alapanyagokat és kiválasztott ízeket használnak.
Miért olyan fontos az étrend-kiegészítőkben használt alapanyagok minősége?
A Multi-Food által kiválasztott, kiváló minőségű alapanyagok garantálják a termékek jó biológiai hozzáférhetőségét és ezáltal a kompatibilitását. Ezenkívül a termékek oldhatósága nagyon jó, az íze pedig finom és kiegyensúlyozott.
Hogyan garantálja a Multi-Food az étrend-kiegészítők legmagasabb minőségét?
A HACCP koncepció alapján minden egyes szakaszt ellenőriznek a bejövő árutól a gyártási folyamatokon át a higiéniáig. A Multi-Food minden termékterületen megfelel a helyes gyártási gyakorlat (GMP) követelményeinek. A több élelmiszerből álló termékek megfelelnek az EU egészségre vonatkozó állításának. Csak kiváló minőségű alapanyagokat és kiválasztott ízeket használnak.
Mennyi fehérjét kell bevennem egy nap alatt?
A Német Táplálkozási Társaság azt javasolja, hogy a felnőttek a szokásos vegyes étrend részeként napi 0,8 g fehérjét fogyasszanak testtömeg-kilogrammonként. Ez az összeg elegendőnek tekinthető a sportolók számára is.
A normál étrend mellett napi 1-2 fehérjeturmix általában ezért elegendő.
A túl sok fehérje hosszú távon károsíthatja a vesét?
Még nem bizonyított, hogy a túlzott mennyiségű fehérje nem károsítja-e a vesét azoknak, akik hosszú távon már vesebetegségben szenvednek. Lehetséges azonban, hogy túladagolja magát az izolált fehérjék túlzott további bevitelével, mint a shake-ekben.
Hogyan tudok gyorsan fogyni edzés nélkül?
Minden tartósan sikeres étrend ötvözi a kiegyensúlyozott étrendet a rengeteg testmozgással.
Ha nem szabad vagy nem akarsz sportolni, akkor a legfontosabb az étrend optimalizálása, vagyis az elsődleges cél az izomtömeg fenntartása elegendő fehérje fogyasztásával. Sújt veszteni
Hogyan tudok gyorsan fogyni a testmozgással?
Minden tartósan sikeres étrend ötvözi a kiegyensúlyozott étrendet a rengeteg testmozgással.
A napi testmozgás szintén erősíti a szív- és érrendszert, és hozzájárulhat a cukorbetegség kockázatának csökkentéséhez.
Ha össze akarja kapcsolni a fogyást a testmozgással, akkor jó úton jár!
Karcsúsító férfiaknak/Karcsúsító nőknek
Milyen egyéb étrend-kiegészítőket szedhetek?
A táplálékkiegészítővel, orvossal vagy gyógyszerésszel folytatott személyes beszélgetés során tisztázni kell, hogy mely további étrend-kiegészítőket szedheti, mivel a túl sok étrend-kiegészítő egyidejűleg nemkívánatos mellékhatásokhoz, például emésztési problémákhoz vezethet.
Vagy a legjobb esetben nem tudja utólag, melyik termék volt a legjobb az Ön számára.
Ön is közvetlenül kapcsolatba léphet velünk. Mail: [email protected] és kérdezze meg konkrét kérdését.
Milyen előnyei vannak az MRC-kupakoknak?
Mit kínálnak az új multi-food MRC kreatin sapkák?
Az MRC kreatin sapkák gyomorsav-rezisztensek, így a kreatin csak a vékonybélben szabadul fel, az élelmiszer-összetevők emésztésének és felszívódásának fő helyén. Ez lehetővé teszi a kreatin alacsonyabb és pontosabb adagolását. A termékhez
Mi a glikémiás index (GI)?
A glikémiás index (GI) jellemzi a szénhidrátokat tartalmazó ételek vércukorszintre gyakorolt hatását.
A magas GI-értékű ételek a vércukorszint nagy növekedéséhez vezetnek, ami aztán nagy mennyiségű inzulint eredményez. Ez pedig a glükóz felszívódásának növekedéséhez vezet az izom- és zsírsejtekben, valamint serkenti a zsírraktározást és a szénhidrát-tárolást glikogén formájában. Általában azt feltételezik, hogy a magas GI-vel rendelkező élelmiszerek vércukorszintjének hirtelen csökkenése elősegíti a hipoglikémiát, következésképpen az energia energiahiányához vezet. Az agy viszont éhségérzetével próbálja pótolni ezt az energiahiányt.
Mi a biológiai érték?
A biológiai érték azt jelzi, hogy az egyes fehérjék minősége milyen magas az emberi szervezet számára, vagyis mennyi felépülhet a szervezet saját anyagából a fehérjeforrás elfogyasztásával. Minél magasabb egy fehérje értéke, annál jobban fedezi az emberi esszenciális aminosavak iránti igényt, és annál több testfehérje képződhet 100 g ételfehérjéből. Más szavakkal, 100 g testfehérje felépítéséhez alacsonyabb mennyiségű jó minőségű étkezési fehérje szükséges, mint egy alacsony értékű fehérje esetében. A csirkefehérje referenciafehérjeként szolgál, értéke 100. A 100 feletti értékeket különböző fehérjeforrások kombinálásával érhetjük el. Az esszenciális aminosavak követelményének teljesítéséhez még a csirkefehérjénél is kisebb mennyiségű ilyen fehérje szükséges. Az összes többételes tejfehérje-keverék eléri legalább az esszenciális aminosavak WHO által meghatározott értékét, ezért nagyon jó minőségű.
Mik azok a tejsavófehérje-izolátumok?
A tejsavófehérje-izolátum olyan anyag, amely több mint 90% -ban tartalmaz tejsavófehérjét. Étrend-kiegészítő italként használják, a savófehérje-izolátumban természetesen található zsírok, laktóz és makrotápanyagok hozzáadása nélkül. A tejsavófehérje-izolátumot csak vízzel készítik, nem tej alapúak. Az izolátum tartalmaz szénhidrátokat, szacharózt, maltodextrint, vitaminokat, nyomelemeket, természetes aromákat és élelmiszeripari színezékeket is. A tejsavófehérje-izolátumokat a szervezet jobban felszívja, ezért hatékonyabbnak tekintik, mint a tejsavófehérje-koncentrátumokból vagy növényi anyagokból készült táplálék-kiegészítőket.
Tejsavófehérjék - mi ez?
A tejsavófehérjék valójában a sajtkészítés melléktermékei. A jól ismert kazein (latinul a caseus = sajt) mellett a tejsavófehérjék a (tehén) tej alkotóelemei. Különböző albuminokból (állati fehérjék) és globulinokból (növényi fehérjék) állnak. Amint a táplálkozástudomány bizonyította, a tejsavófehérjék nagyon értékesek a testünk számára. Minden fontos aminosavat tartalmaznak, és nagyon gyorsan felszívódnak. Ez a tény döntő különbséget jelent az izomépítésben. A fehérjék gyors emésztése, mint pl A B. tejsavófehérje jobb hatást sugall. A kazeinektől eltérően a tejsavófehérjék sokkal jobban felszívódnak a test energiatermeléséhez.
Edzés előtt alkalmazva a tejsavófehérjék a fehérje egy részének oxidációját okozzák, hogy megvédjék az érzékeny izomszöveteket, és nagyon gyors regenerálódást tesznek lehetővé edzés után. Mivel a tejsavófehérjék nagyon magas koncentrációját a szervezet nagyon gyorsan feldolgozza, ez nem alkalmas a teljes ételek pótlására. Itt különféle fehérjéket tartalmazó étrend-kiegészítőket kell használnia. A tejsavófehérjék természetes ízekkel vagy teljesen ízléstelenek. Semleges változatban a tejsavófehérjék különösen alkalmasak azokra, akik allergiásak más étrend-kiegészítőkre. A tejsavófehérjék különösen jót tesznek a testépítőknek és az erős sportolóknak. Többek között extra finom por formában kínálják, amely más italokba keverve nem csomósodik, vagy folyékony formában.
Mely többételes étrend-kiegészítők vannak 50-ért+?
A Multi-Food étrend-kiegészítők széles választékát kínálja, amelyek különösen alkalmasak az 50 év feletti emberek számára: Kattintson ide
Mely többételes étrend-kiegészítők vannak a vegánok számára?
A Multi-Food étrend-kiegészítők széles választékát kínálja a vegánoknak. kattints ide
Mely többételes étrend-kiegészítők vannak a vegetáriánusok számára?
A Multi-Food étrend-kiegészítők széles skáláját kínálja a vegetáriánusok számára: kattintson ide
Mely többételes étrend-kiegészítők allergén-, adalék-, GMO- vagy aszpartám-mentesek?
A Multi-Food étrend-kiegészítők széles választékát kínálja, amelyek allergén-, adalék-, GMO- és aszpartám-mentesek.
Mely többételes étrend-kiegészítők laktózmentesek?
A Multi-Food laktózmentes étrend-kiegészítők széles választékát kínálja: kattintson ide
Mely többételes étrend-kiegészítők gluténmentesek?
A Multi-Food gluténmentes étrend-kiegészítők széles választékát kínálja: kattintson ide
Mely többételes étrend-kiegészítők alkalmasak cukorbetegek számára?
A Multi-Food számos étrend-kiegészítőt kínál, amelyek nagyon kevés cukrot tartalmaznak: kattintson ide
Mely többételes táplálék-kiegészítők alkalmasak a gyermekek számára?
A Multi-Food olyan terméket kínál, amely gyermekek számára is alkalmas reggelire vagy uzsonnára: kattintson ide
Az összes multi-étrend-kiegészítő dopping- és szteroidmentes?
A Multi-Food GmbH minőségirányítása megerősíti, hogy a porított élelmiszerek, étrend-kiegészítők, kapszulák, tabletták és a mono- és vegyes termékek bevonatai nem dolgoznak fel anabolikus szteroidokat, prohormonokat vagy egyéb dopping szempontjából releváns anyagokat.