GYÓGYÍTÓ GYORSÍTÁS - TÚRAHETI - Naturkost-Hotel Harz
Végre újra magához tér? És közben veszít még néhány plusz kilót? Erre képes a terápiás böjt. A böjt azonban nem jelenti automatikusan az éhezést. Ez egy önkéntes lemondás az ételről, és segít megtisztítani a testet és pozitívan befolyásolni a gyógyulási folyamatokat.
Ez azt is jelenti: fogyás, az immunrendszer erősítése és mindenekelőtt a könnyedség, a teljesítmény és a jólét új érzése. A test megtakarítja az emésztési munkát, amely a teljes energiafogyasztás mintegy 30 százalékát lefedi. Ezt az energiát most testének megerősítésére használja - például amikor a gyönyörű Harz erdei tájon túrázik.
A Naturkost-Hotel Harz vendégeink igényeihez igazítjuk a különféle böjtöt. Alapvetően három böjtkúrát kínálunk:
- A Terápiás böjt Otto Buchinger szerint magában foglalja az alapvető gyógyteák, zöldséglevesek és frissen facsart gyümölcslevek fogyasztását.
- A Földi böjt Franz Konz szerint az ember méregtelenítésre vízben oldott földet vesz fel, és rengeteg tiszta vizet iszik, és időnként egy friss kókuszdió levét.
(Mindkét típusú böjt kombinálható is.)
Ünnepi túrák Buchinger Ottó szerint
Időpont 2020-ig: Böjt vezetőink:
December 20–26. (Karácsonyi böjt) Böjti vezető: Kirsten Jahns
(egyenként legalább 6 résztvevő)
Regisztráció vagy érdeklődés: az oldal alján!
2020-as időpontjaink:
Ünnepi túrák Buchinger Ottó szerint
Augusztus 29. - szeptember 4. A böjt vezetője: Marcel Scherreiks
Szeptember 5. - 11. (teljesen lefoglalt) A böjt vezetője: Jürgen Prey
Szeptember 12-18 Böjtvezető: Horst Lischke
Október 3. - 9 A böjt vezetője: Katharina Lange
Október 10-16 (teljesen lefoglalt) Böjt vezető: Kirsten Jahns
Október 17–23 A böjt vezetője: Marcel Scherreiks
Október 24-30 Böjti vezetők: Christian Müller és Angela Matzat
(Horst Lischke megsérült és nem tudja vezetni a hetet)
Október 31. - november 6 törölve
November 7–13 törölt
December 20-26 Böjti vezető: Kirsten Jahns
(egyenként legalább 6 résztvevő)
Regisztráció vagy érdeklődés: az oldal alján!
Időpontjaink 2021-re:
(egyenként legalább 6 résztvevő)
Regisztráció vagy érdeklődés: az oldal alján!
A túrák során a résztvevőket egy bizonyos csoportméret alapján 2-3 csoportra osztjuk. Ön választhatja a hosszabb vagy rövidebb túrákat a nap típusától függően. Senki ne érezhesse magát túlterheltnek vagy alulvetettnek.
Heti menetrendünk így nézhet ki:
Érkezés (14 órától), ha szükséges a vastagbél hidroterápiája vagy a vérkép elemzése,
Szállodai túra: 15:45 és 16:45,
17:00 óra találkozó a reggeliző teremben, böjt bevezetése, bevezető forduló, 18:00 esti étkezés
Torna, a nordic walking bemutatása, túra a König-Hübich útvonalon, 19:00 film "Böjt és gyógyulás" vagy "Egészséges a böjtön keresztül"
Torna, túra a zivatarig, a hosszabb túra folytatódik Hahnebalzer Teichig, 19:00 Horst Lischke előadása "Öngyógyító"
Túrázzon át a sült sertéshúson az Ibergbe, a hosszabb túra Wildemannig vagy a Hermannsberg környékén folytatódik, 16:30 jóga, 19:00 „Voll verzuckert” film
Túra Altenau-ból Torfhaus felé, alternatív megoldásként túrázz fel a Brockenre, látogasd meg Altenau gyógynövényparkját, 19: 00-kor. Előadás a táplálkozás vagy a nyers étel különféle formáiról
11 tó túra Buntenbock és Clausthal-Zellerfeld közelében, 16:30 jóga, 19:00 Információ a böjt töréséről és az építkezési napokról
Megtörve a böjtöt reggel 8: 30-kor (opcionális), jelentkezzen ki 9: 30-ig, rövid túra 9: 30-tól 11: 30-ig a Bad Grund területén, majd búcsúzzon el
Tehát a napi rutinunk:
Találkozás a közös helyiségben, lúgos víz ivása gyógyagyaggal és teával
Torna gyakorlatok a szálloda előtt vagy a gyepen
A túrák kezdete/nordic walking
Szakítson ivóvízzel, teával és lével, esetleg egy kocsmában
Érkezés a szállodába
Úszás, szauna, masszázsok, lúgos kezelések, jóga lehetősége
Esti étel húslevessel
Filmek, előadások, panelbeszélgetések
A böjt díja személyenként:
Kétágyas szoba erkély nélkül, mint egyágyas szoba 639 €
Nagy kétágyas szoba erkéllyel egyágyas szobaként 679 €
Kétágyas szoba erkély nélkül 489 €
Nagy kétágyas szoba erkéllyel 539 €
Apartman terasszal (2 főtől) 569 €
Apartman a tetőtérben (2 főtől) 579 €
* Az árak tartalmazzák az idegenforgalmi adót
Inkluzív szolgáltatásaink:
6 éjszaka teljes böjt étkezéssel és felügyelettel
A medence ingyenes használata
A szauna és az infrakabin ingyenes használata
1 x ingyenes belépés a Bad Grund-i sós fürdőbe
1 ingyenes masszázs
Jógaórák 2 napon keresztül (a Horst Lischke-nél tartott megbeszélések alkalmával jógát kínálnak minden nap)
Forró vizes palackok és bázissó májburkolatokhoz
Megfelelő mennyiségű alap Kangen víz
A játékterem ingyenes használata biliárddal, léghokival, dartsral és asztalifocival
Minden szobában vízforraló áll rendelkezésre.
Ingyenesen kölcsönözhetünk nordic walking botokat, valamint vizes palackokat (BPA és PET nélküli Tritan palackok), fürdőköpenyeket, szaunatörülközőket és a jóga felszerelések széles választékát.
Ingyenes transzfer a "Gittelde/Bad Grund" vasútállomásról
Ingyenes helyi tömegközlekedés az egész Harz területén
Fizetett szolgáltatások (kérésre):
- Vastagbél hidroterápia orvosi tanácsokkal együtt: 65 €
- Vérvizsgálat (sötétmikroszkópia koplalás előtt és után, beleértve az értékelést is): 80 €
- Alkáli teljes fürdők: 14 €/óra
- Szükség esetén további masszázsok: az árjegyzék szerint
- "Mély érintés" egyéni foglalkozás: Gyógyító és tudatosító munka a csakrák energiájának kiegyensúlyozásával, a fizikai test és a finom erőterek harmonizálásával. 140 € foglalkozásonként (kb. 3 óra) Találkozók kérésre: http://www.seminarzentrum-neue-erde.de/seminare.html
Jegyzet:
Időben tudassa velünk, ha szeretne egy kutyát magával vinni túrára. Csak nagyon nyugodt kutyákat szabad megengedni.
Időközben több mint 100 böjtös túrát hajtottunk végre gyönyörű Harz régiónkban. Hagyja, hogy a képek inspiráljanak.