Gyógynövényekkel vékony - a Grünkraft hálózat találkozási pontja
A legjobb fogyókúrás receptjeim
192 oldal 200 fotóval
Formátum: 17 x 23,5 cm,
Brosúra fedéllel
19,99 € (D)
ISBN 978-3-8338-3601-5
Megjelenés dátuma: 2014. augusztus
Karcsú gyógynövényekkel című könyvében Melanie Wenzel bestseller író bemutatja, hogy az aromás gyógynövények hogyan támogatják természetes módon a fogyást. Elmagyarázza, hogy a gyógynövények miért könnyítik meg a diétát, és 34 gyógynövényt mutat be részletes portréban. Több mint 70 finom recept.
Az étrend területén ez a könyv a természet bizonyított gyógyító erejére támaszkodik. Mivel a természetben sokféle gyógynövény is megtalálható a túlsúly miatt - beleértve a fokhagymát, a sárgarépát, a zsázst, a mentát, a petrezselymet és a vadon termő gyógynövényeket.
A gyógynövények egészségesek, és az ételeknek megfelelő ízlést adnak. Sokkal fontosabb szinte: A gyógynövényeknek méregtelenítő, tisztító, vértisztító, hashajtó hatása van, enyhíthetik a sóvárgást és csökkenthetik a koleszterinszintet - ezek valódi anyagcsere-erősítők. A könyv elméletre, gyógynövényszótárra és receptrészre tagolódik. Az elméleti rész elsősorban azzal a kérdéssel foglalkozik, hogy a gyógynövények hogyan segítenek a fogyásban. Ez a fejezet az egészséges táplálkozás alapjaival is foglalkozik. A gyógynövénylexikon fotóval, hatásával, felhasználásával és ízével mutatja be az egyes növényeket. Az utolsó fejezet több mint 70 főzési receptet, valamint teákat és turmixokat tartalmazó italokat tartalmaz.
További információ a "Moringa" című könyvéről és a személyről: olvassa tovább