Gyógyteák fogyáshoz - alacsony vagy zsírtartalmú
Nagyon sok olyan növény létezik, amelyek teák vagy tinktúrák formájában fogyasztva vízhajtó-tisztító és -tisztító hatásúak, elősegítve a víz eltávolítását a szövetekből, az epe kiválasztódását és kiválasztódását, valamint a béltranszport felgyorsulását. A gyógyszeres fogyókúrás teák valódi hasznát vehetik, ha le akarsz fogyni néhány plusznak tartott fontról.
Áfonya tea vízhajtó hatású és vesefertőtlenítő
A teát a következőképpen készítik el: öntsön 2 ml hideg vizet 2 evőkanál finomra vágott levélre. Alaposan keverje össze, és 15 perc múlva szűrje le a folyadékot egy tálba. Tegyen 100 ml forrásban lévő vizet a maradék levelekre, és forralja 15 percig. Vegye le az edényt a tűzről, hagyja 10 percig ülni, majd szűrje le. Keverje össze mindkét folyadékot. Töltsük fel vízzel 200 ml-re, és édesítsük mézzel. 3-4 óránként 3-4 evőkanál.
Zsurlófű tea vízhajtó és mineralizáló hatású
1-2 teáskanál növényt adunk egy csésze 250 ml forró vízhez. Hagyja 10-15 percig lefedve, majd szűrje le. Igyon naponta 3 édesítetlen teát 1 órával a főétkezések előtt.
Gyógyteák a fogyáshoz - a nyírfalevél infúziója
A nyírfalevél tea serkenti a vízhajtást és eltávolítja a méreganyagokat, különösen a húgysavat és az urátokat a vérből. 1 teáskanál levélcsúcssal 250 ml forrásban lévő vízhez, 5 percig infundálja; vagy 1 teáskanál főzet a kéreg tetejével, porrá főzve 4 percig forraljuk, majd 10 percig infundáljuk; adjunk hozzá egy csipet szódabikarbónát, 6 óra múlva szűrjük le; igyon 2-3 csészét/nap.
Fogyjon le a pitypang tea
A pitypang tea segít a fogyásban, és méregtelenítő, vizelethajtó, tisztító és máj- és epeürítő hatású. Infúzióként fogyasztják (1 teáskanál 1 csésze vízhez; 5-10 percig infundálja). Igyon 2 csészét naponta.
Csalán, kiváló fogyókúrás és méregtelenítő tea a test számára
Vitaminizáló és mineralizáló hatása egyaránt van; önmagában fogyasztják, saláták vagy friss gyümölcslé formájában; teát is használhat (infúzió formájában 1-2 teáskanál/1 csésze víz; infundáljon 5-10 percig; napi 2-3 csészét fogyaszthat).
A magyar megkönnyíti az epeválasztást és az emésztést
Tea formájában (egy evőkanál szárított és összetört gyógynövények egy csésze forrásban lévő vízzel); hagyja 10 percig hatni, és igyon 2 csészét egy nap folyamán.
A kőrislevélnek erős vízhajtó hatása van
Előnyös a víz és implicit módon a cellulitisz eltávolítása. Infúzióként fogyasztják; ihat egy csészét naponta háromszor, a főétkezések között.
Az articsóka csökkenti a vér koleszterinszintjét és serkenti a diurézist
A teát egy evőkanálnyi növényből készítik 500 ml forrásban lévő vízben; Infúzió 5-10 perc; egy csésze reggel inni éhgyomorra, utána 30 percig a jobb oldalon fekszik; a többi részenként, 20-30 perccel a főétkezések előtt részeg.
Néhány gyakorlati tanács a fogyókúrás gyógyteák gyógyítására
- A súlycsökkentő kezelések során gyakran előforduló székrekedést hatékonyan kezelik rózsa infúzió. Tegyen egy teáskanálnyi egészséges virágszirmot egy csésze forrásban lévő vízbe. Fedjük le, és hagyjuk infúzióval 15 percig. Szűrje le, édesítse egy teáskanál mézzel, és igyon este, lefekvés előtt.
- Mert csökkenti az étvágyat és serkenti a máj-epe funkciót, jó eredményeket érünk el az orbáncfű és az édesköménymag kombinációjával. Az orbáncfű- és édesköménymagokat őröljük egy kávédarálóval, majd finom szitán átszitáljuk. Minden étkezés 30 perce előtt vegyen be egy teáskanálnyit ebből a két növényből, amelyeket kissé a nyelv alatt tartanak, majd vízzel lenyelik.
Még akkor is, ha ezek a fogyókúrás teák természetesek, javasoljuk, hogy konzultáljon egy fitoterapeutával, mielőtt bármilyen vizelethajtó és lágyító hatású gyógynövényes kezelést elkezdene.
fogyókúrás teák, fogyókúrás teák, gyógyteák, fogyókúrás étrendek